活力運動，陽光早操
——幼兒園早操活動的創(chuàng)編與組織

◆張靖文 安徽省合肥市安慶路幼兒園教育集團城市之光分園

早操是幼兒園活動的重要組成部分，是發(fā)展幼兒動作技能，促進其身心健康發(fā)展的重要途徑。當前，早操已成為眾多幼兒園中的常規(guī)活動，但是在實際開展過程中，依然存在各種問題，如早操的操節(jié)、音樂內容、形式過于單一，教師的創(chuàng)編、組織存在隨意性等。

一、教師如何創(chuàng)編早操

（一）確定各個操節(jié)內容，創(chuàng)編早操

以幼兒年齡特點和幼兒體能發(fā)展目標為依據(jù)。早操的編排要考慮到幼兒的年齡特點，如愛模仿是小班幼兒的重要特點，所以在創(chuàng)編的過程中應多一些簡單、易學、富有趣味容易被幼兒模仿的操，讓幼兒在模仿中發(fā)展動作協(xié)調能力。中班幼兒具備一定的運動平衡能力以及對身體的自我控制力，教師應該側重促進幼兒大動作技能的發(fā)展和提高幼兒的身體運動能力，如做操時一開始要求幼兒動作規(guī)范、整齊，不斷促進幼兒大動作技能的發(fā)展。大班幼兒身體動作能力發(fā)展得較好，并且自我控制力也明顯增強，因此對于大班的幼兒，動作難度可以有所增加，另外在編排上，應注意幼兒合作能力的培養(yǎng)。

操節(jié)的合理性。早操活動的各個操節(jié)需安排得科學、合理且動靜交替、強度適宜。早操的結構一般由熱身環(huán)節(jié)、操節(jié)活動、游戲活動、放松運動組成。其中熱身環(huán)節(jié)可以通過走、跑、跳或者一些容易的模仿動作開始，以喚醒身體。熱身環(huán)節(jié)后的操節(jié)活動包括徒手操、模仿操、器械操等形式。游戲是孩子們喜愛的環(huán)節(jié)之一，孩子們在音樂的伴隨下，利用器械進行走、跑、跳、鉆、爬、平衡等動作練習，或者直接進行躲閃等富有趣味的游戲活動。放松活動中，幼兒在舒緩的音樂聲中放松自己的身體或者幫助同伴放松身體，使身體慢慢平靜下來，然后開始接下來一天的活動。

（二）選擇音樂

音樂是早操的靈魂，早操中的音樂選擇決定了早操活動的質量。早操音樂的選擇要根據(jù)幼兒的興趣特點，結合早操活動的主題選擇富有童趣的音樂。其節(jié)奏宜明快、生動。一些不適合幼兒的歌曲，比如描寫成人世界的愛恨的流行歌，和一些流行的外文歌曲應當摒棄，教師選擇音樂時不能只是因為自己覺得好聽，而不顧及孩子的感受以及歌曲帶給孩子的影響。信息化背景下，老師們可結合動畫片、少兒節(jié)目主題曲、手機APP軟件挑選符合的音樂。早操活動分為不同的環(huán)節(jié)，而在各個環(huán)節(jié)中所需要的音樂類型也是不同的，那我們該如何根據(jù)不同的環(huán)節(jié)選擇不同的音樂呢？

熱身環(huán)節(jié)。好的熱身環(huán)節(jié)可以調動幼兒的積極情緒，使幼兒以飽滿的狀態(tài)參與到早操活動中來，活潑動感、節(jié)奏鮮明、速度較快的音樂便于喚醒身體，給幼兒良好的情緒情感體驗，使幼兒在輕松愉快的氛圍中參加早操活動。如小班的《說哈嘍》，音樂節(jié)奏感強，幼兒跟著音樂拍拍手、跺跺腳，和身邊的小朋友打打招呼，開開心心地動動身體，既能發(fā)展幼兒的社交能力，又能達到熱身的效果。

操節(jié)活動。操節(jié)活動是整個早操活動的重要組成部分，其內容也是非常豐富的，如：徒手操、器械操、模仿操等。應該選擇節(jié)奏穩(wěn)定、樂段重復的2拍或者4拍音樂比較合適。比如大班的《精忠報國》武術操，它最大的特點是剛勁柔順，動作靜定。這首歌曲是一首氣勢恢宏的愛國歌曲，其明快的旋律，鏗鏘有力，將成人化的功夫動作轉化為孩子們喜歡并且能接受、易學的動作，展現(xiàn)出孩子們的精、氣、神。在鍛煉身體的同時也能讓孩子們初步了解中國文化的魅力，激發(fā)孩子們的愛國情懷。

游戲活動。游戲是幼兒園的基本活動，它貫穿于幼兒一日生活的各個環(huán)節(jié)，而在我們的早操活動中也是有所體現(xiàn)的，幾分鐘的小游戲能喚起幼兒不同的“味蕾”。在游戲環(huán)節(jié)時，我們應選擇旋律活潑、動感且充滿童趣的音樂。如小班《母雞帶小鴨》游戲中，老師扮演鴨媽媽，孩子們變成一群小鴨子，他們跟著“鴨媽媽”做游戲，“小鴨子”和“鴨媽媽”一起走路、游泳、捕魚，他們在一起多么幸福快樂呀。

放松運動。充分地放松，幫助幼兒保持良好的身體與精神面貌，愉快地開啟一天的幼兒園生活，舒緩柔和的音樂風格是選擇放松音樂的關鍵。如中班《你笑起來真好看》歌曲，它是一首爆紅網(wǎng)絡的歌曲，其歌詞清新、旋律舒緩優(yōu)美，也可以用作放松音樂，孩子們和老師仿佛置身于美麗的畫卷中，伴隨著柔和的音樂，大家一起伸伸胳膊、彎彎腰、拍拍小腿、抱抱同伴，感受幸福與甜蜜。

（三）教師會操

年級組教師在一起確定操節(jié)內容、選擇音樂后，大家要進行會操，老師們通過試驗，反復地做操，針對每一個動作進行研討，以確定該動作是否符合幼兒的年齡特點，該年齡段幼兒能否達到此動作的目標要求，也可請一些孩子進行實踐，看看是否過于簡單或者難度過大。然后根據(jù)初步試驗的結果大家再一起進行修改，然后再次進行實踐、仔細斟酌。此時可以請一些更有資歷的老教師或者教研組長、教學主任幫忙進行再次修改，等所有問題一一解決后再定稿進行教授。

（四）確定操節(jié)，教授早操

教師運用分解教學法幫助幼兒先學習兒歌再學習操節(jié)，運用鏡面示范法正確示范，同時要求教師口令正確、清楚，同時聲音也要洪亮、有節(jié)奏。通過生動、形象、精煉、通俗易懂的教授語言；教師邊做、邊講、邊提出要求，幫助幼兒逐步學會邊糾正、邊鞏固、邊提高。

二、教師如何組織早操活動

（一）充分的準備

場地準備。在組織早操活動時，教師首先要考慮到場地的安排，一般而言，小班比較適合站在圈上做早操，中、大班幼兒站成四隊，便于隊形變化。教師們要提前畫好圓圈和做操的點位等作為標記，便于孩子們快速找到位置做操。

器械擺放。在早操活動前，如用到器械等物品，要提前將這些物品擺放好。小一些的器械，例如飛盤、搖鈴等可以直接放在筐子里，大家有序取拿器械。若是一些大的器械，如板凳等可以分成四組放在每一隊列的最前面，便于取放。對于籃球、足球這類容易滾動的器械，可以借助籃球架、足球架等擺放。

（二）教師對幼兒的關注

面向全體幼兒，做操時提醒幼兒動作要有力度。及時關注、幫助個別幼兒，與幼兒進行眼神交流。教師可用夸張的動作、表情吸引幼兒的注意力。

關注幼兒的著裝、鞋子等細節(jié)，和保育老師進行協(xié)調溝通。在早操活動中，帶操教師要關注全體幼兒，保育老師則應與帶操教師默契配合，在早操活動前后及時為幼兒增減衣物，以免幼兒由于活動出汗造成感冒不適等情況。

關注幼兒在早操活動中的常規(guī)表現(xiàn)，比如：游戲環(huán)節(jié)時能否遵守游戲規(guī)則；是否有秩序地取放器械；早操活動結束后，是否主動收拾器械等。

（三）教師的自身狀態(tài)

同樣，我們在做早操時，帶操教師也要衣冠整齊，不穿高跟鞋、不披散頭發(fā)、不穿裙子，衣服的長短適中。這樣方便教師把最好的示范展示孩子們，另外在帶操過程中，教師的精氣神也會直接影響到幼兒的表現(xiàn)，因此帶操教師應精神飽滿，動作規(guī)范、到位。當使用口令和手勢時，口令應簡短有力，手勢則應明確清楚。

早操活動是幼兒園一日生活的重要組成部分，有質量的早操活動能夠增強幼兒的體質，發(fā)展幼兒的身體動作，同時它還可以調節(jié)幼兒一日活動的情緒，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。一套有質量的早操并非說說而已，需要教師們在實踐中不斷反思、總結、學習、提升。愿每一個孩子都能沐浴晨光，露出微笑，活力運動，做一個活力寶貝，陽光少年！