年輕人患上股骨頭壞死該怎么辦

■葉義平（梧州市中醫醫院骨一科）

股骨頭壞死是一種漸進性疼痛的疾病，臨床表現為髖關節疼痛、活動受限等。早期可能因為癥狀不明顯，導致治療不到位或者治療方式不對，到了晚期就會造成重度殘疾，從而給患者家庭和社會帶來巨大負擔。那么股骨頭壞死發生有具體的年齡階段嗎？年輕人會不會患上股骨頭壞死呢？

引起股骨頭壞死的常見原因

1.藥物導致的股骨頭壞死，比如患有氣管炎、哮喘、風濕、類風濕、頸肩腰腿痛、糖尿病等疾病的患者，一般需長時間服用激素類藥物，因此導致體內植脂質代謝紊亂，形成小血栓，進而影響股骨頭的血液循環，從而造成股骨頭壞死。

2.大量臨床資料表明，酗酒會破壞股骨頭的血液供應，股骨頭缺血以后可能會發生壞死，甚至塌陷。

3.外傷是年輕人發生股骨頭壞死的主要原因。患者受到骨骼創傷以后，因為沒有及時處理或者采取的處理方式不正確，導致骨頭周圍血管破裂、萎縮，造成骨細胞缺血，產生股骨頭壞死癥狀。

4.新時期人們的生活方式和飲食結構有了明顯改變，骨質疏松癥患者十分普遍，骨質疏松癥也會導致單位體積骨重量減輕，密集骨減少變薄，骨結構發生變化，導致股骨頭壞死。

股骨頭壞死的早期癥狀表現

1.早期股骨頭壞死患者在行走時出現髖關節疼痛，會對患者的正常活動造成一定影響，出現髖關節輕度活動障礙。隨著病情的發展，病狀逐漸加重，后期嚴重影響患者活動能力。

2.當患者出現酸痛和隱痛以后，可能牽扯到大腿前內側。活動后，該現象會加劇，活動受到限制，下肢無力，就需要警惕股骨頭壞死，對可疑病例必須先拍攝骨關節正位X 線片，沒有出現異常現象的，可密切觀察或者進一步進行CT 檢測、骨內壓、動脈造影等。

有髖部外傷和酗酒，或者長期使用激素的患者，一旦出現髖部或者腹股溝疼痛、活動受到影響等癥狀，應當及時去醫院就診檢查，早發現早治療，避免病情進一步發展。

預防股骨頭壞死的方法

1.合理運動

平時需要注意適當的合理運動，避免進行劇烈運動，以免對股骨頭以及關節部位造成損傷，發生炎癥。還要減少髖部活動，減輕髖關節負重，進而在一定程度上預防股骨頭壞死的出現。

2.使用藥物

長時間使用糖皮質類藥物的患者需要咨詢醫生是否能降低劑量，定期去醫院檢查，從而預防股骨頭壞死。

3.保持均衡飲食

日常生活中需要注意飲食健康，防止暴飲暴食，保持食物品種的多樣化，不吃辛辣食品，不要過量飲酒，盡量戒煙，多食用新鮮蔬菜和水果，將血脂控制于正常范圍中。特別是股骨壞死患者必須做到戒酒，多吃含鈣的食物補充鈣質。

除此之外，還可以通過注意保暖、增強安全意識等方式預防股骨頭壞死的發生。

引起股骨頭壞死的原因很多。出現股骨頭壞死的前兆不要忽視，一定要盡早去醫院診斷，接受治療，拖得越久，股骨頭壞死造成的損傷越不可彌補。