孕婦在產房自然分娩會經歷什么

■葉靖御（大同市第一人民醫院）

自然分娩是生命傳承的奇跡，也是每位孕婦所期待和緊張的過程。了解自然分娩過程和產房經歷有助于減輕孕婦的恐懼，迎接新生命。本文將帶您了解自然分娩的3 個階段以及孕婦在產房的經歷，希望為您提供有用的信息。

自然分娩的3 個階段

宮頸擴張階段

自然分娩的第一產程主要涉及宮頸擴張。這個階段可能是整個分娩過程中最漫長的，通常持續數小時甚至更久。在此階段，宮頸從原本閉合的狀態逐漸擴張至約10 厘米，為胎兒順利娩出做好準備。為緩解疼痛，孕婦可以采取深呼吸、按摩、熱敷等方法。

胎兒娩出階段

第二產程自宮頸擴張完成開始，這個階段持續時間相對較短，通常在幾分鐘到幾小時之間。此時孕婦需要在宮縮達到高峰時用力，配合呼吸和體位，以協助胎兒順利娩出。在這個過程中，孕婦可能會感受到更強烈的疼痛和壓力，但是隨著胎兒逐漸娩出，這些不適會逐漸減輕。醫生和護士會密切觀察胎兒的情況，以幫助產婦安全順利地完成分娩。

胎盤娩出階段

胎兒順利娩出后，孕婦將進入第三產程，即胎盤娩出階段。這個階段通常在10—30 分鐘內完成。在這期間，宮縮有助于胎盤與子宮壁脫離并排出體外。孕婦可能需要通過輕微的用力來協助胎盤娩出。醫生和護士會仔細檢查排出的胎盤，確保其完整無缺。隨后，醫生會處理產道傷口，如有需要進行縫合。

孕婦在產房的經歷

到達產房

孕婦進入產房后，醫護人員會對其進行胎心監測和檢查宮縮情況。同時，會為分娩做好各種準備工作，如器材、藥品等。期間醫護人員會向孕婦介紹分娩過程中的注意事項，讓其感到安心和舒適。

監測胎心和宮縮

分娩過程中，醫護人員會進行胎心監測和宮縮監測，確保分娩順利進行。同時，孕婦需要保持放松和專注的狀態，配合醫護人員的監測和指導，以順利度過分娩過程。

陣痛和呼吸技巧

分娩過程中，隨著宮縮的加強，孕婦會感受到陣痛。醫護人員會指導孕婦采用不同的呼吸技巧，如深呼吸、快速淺呼吸、咕嚕呼吸等，幫助孕婦緩解疼痛。醫護人員會根據孕婦的情況，為其提供個性化的呼吸指導和疼痛緩解方法。

分娩過程中的支持和疼痛緩解方法

分娩過程中，孕婦需要得到醫生、護士和家人的支持。醫護人員會根據分娩進展情況提供個性化的疼痛緩解方法，如無痛分娩等。家人和護士也會提供安慰和鼓勵，幫助孕婦保持積極的態度，順利度過分娩過程。

胎兒娩出后的處理

當胎兒娩出后，醫生會將新生兒置于輻射臺內進行檢查和清潔。孕婦也需要進行產后恢復，包括縫合產道和恢復身體狀況。醫生會對新生兒進行常規檢查，如測量體重、身長等，確保新生兒健康。產后恢復期間，醫護人員會對孕婦進行密切的觀察和護理，確保她的身體能夠逐漸恢復健康。

了解自然分娩的3 個階段和孕婦在產房中的經歷，可以幫助孕婦減輕恐懼和焦慮，為分娩做好充分準備。