心語(yǔ)茶座

李蕙君

為什么我這么差勁兒？

我正在找工作，明顯感覺(jué)到自己總是對(duì)別人的話(huà)反應(yīng)遲鈍，而且理解能力差，我向別人表述問(wèn)題時(shí)別人總聽(tīng)不懂，每次看到別人一臉嫌棄的表情，我就沮喪，為什么我這么差勁兒？我該怎么改變呢？

鞍山讀者：齊焱

●蕙君：首先非常感謝你的信任。很理解你目前的狀態(tài)和心情，但還是想請(qǐng)你認(rèn)真思考幾個(gè)問(wèn)題：你“總”是對(duì)別人的話(huà)反應(yīng)遲鈍、理解能力差？別人“總”聽(tīng)不懂？你真的那么“差勁”嗎？這是真實(shí)的還是這僅僅是你對(duì)自己的“框定”？其實(shí)，每個(gè)人的大腦和思維都不一樣，表達(dá)的速度、方式各不相同，現(xiàn)實(shí)中也確實(shí)存在表達(dá)上略遜于他人，但這都是正常的。

建議你：1、在心理上對(duì)此不要太在意。你要相信，其實(shí)別人對(duì)你也沒(méi)有那么在意。2、在面對(duì)一個(gè)問(wèn)題或討論時(shí)，先讓自己注意力集中在問(wèn)題本身，不要把注意力分散在別人的表情語(yǔ)氣態(tài)度上。在表達(dá)時(shí)，如果對(duì)方?jīng)]聽(tīng)清楚，就不妨再說(shuō)一次。如果是自己不熟悉的話(huà)題或領(lǐng)域，也可以好好地聽(tīng)，不發(fā)言，觀(guān)察一下別人是怎么表達(dá)的，思路是怎樣的。3、樹(shù)立自信，陽(yáng)光生活。說(shuō)話(huà)可聲音提高點(diǎn)，讓對(duì)方足以聽(tīng)清楚。相信你一定可以的！

我的孩子是“自閉”了嗎？

兒子今年十歲，學(xué)習(xí)一直拔尖，也很頑皮。但從2個(gè)月前開(kāi)始，突然不愿意和人說(shuō)話(huà)了，也不愛(ài)吃飯，不出去玩了。走路也不正常，孩子說(shuō)是玩的時(shí)候摔倒了，我們懷疑哪里神經(jīng)壓住了，但去了很多大醫(yī)院檢查都沒(méi)有問(wèn)題！我的孩子是“自閉”了嗎？ 青島讀者：云潔

●蕙君：首先非常理解你此刻的焦慮和擔(dān)心。一般來(lái)說(shuō)，兒童在10歲左右，是從兒童期到少年期的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這時(shí)會(huì)有個(gè)性的轉(zhuǎn)變和波動(dòng)，但如果出現(xiàn)“自閉”的傾向，排除身體上的傷病，還是應(yīng)該及早警惕關(guān)注的。

建議你：1、多與孩子溝通。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子性格突然改變后，父母先要冷靜處理，而解決問(wèn)題最好的方式就是“溝通”。在與孩子溝通的過(guò)程中，你能發(fā)現(xiàn)你想要的結(jié)果。然后父母再根據(jù)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題根源，給孩子予以解答，并開(kāi)導(dǎo)孩子，把他引出誤區(qū)，讓孩子能夠解開(kāi)自己的心結(jié)。2、穩(wěn)定孩子的情緒。孩子之所以會(huì)性格突然改變，其實(shí)有非常多的因素?；蛟S是因?yàn)榧议L(zhǎng)給的安全感不夠，又或者是他們自身的性格存在著缺陷，家長(zhǎng)不要直接就開(kāi)始指責(zé)和批評(píng)，這樣會(huì)讓他們更加拒絕溝通。家長(zhǎng)要先去穩(wěn)定他們的情緒，然后再去安慰他們，并且詢(xún)問(wèn)原因。3、給他充足的愛(ài)。對(duì)性格突然改變的孩子來(lái)說(shuō)，心理上的關(guān)愛(ài)更重要，這時(shí)候家長(zhǎng)就可以多多陪伴孩子，給孩子講述一些有趣小故事，帶孩子玩一些愉快的小游戲，豐富孩子的日常生活。祝好！