普通高中舞蹈特長生訓(xùn)練與實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和反思

王海燕

摘? 要：文章以推動(dòng)普通高中舞蹈特長生教育事業(yè)發(fā)展為前提，圍繞舞蹈特長生訓(xùn)練與實(shí)踐這一話題展開深度分析，了解普通高中舞蹈特長生訓(xùn)練基本情況，對(duì)其實(shí)踐綜合能力進(jìn)行系統(tǒng)性考核。與此同時(shí)，針對(duì)普通高中舞蹈特長生發(fā)展方向，科學(xué)開展教學(xué)指導(dǎo)工作，對(duì)具體訓(xùn)練與實(shí)踐過程進(jìn)行了經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和反思，旨在為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的舞蹈訓(xùn)練環(huán)境，助力普通高中舞蹈特長生教學(xué)工作順利開展，以及高中舞蹈特長生長遠(yuǎn)性發(fā)展。

關(guān)鍵詞：普通高中；舞蹈特長生；舞蹈訓(xùn)練

在藝術(shù)多元化的社會(huì)背景下，舞蹈開始慢慢融入生活、走進(jìn)校園。普通高中舞蹈特長生訓(xùn)練與實(shí)踐過程中，要結(jié)合學(xué)生的個(gè)人綜合能力，科學(xué)開展創(chuàng)新性訓(xùn)練與實(shí)踐活動(dòng)，有效提高學(xué)生舞蹈興趣、培養(yǎng)舞蹈愛好，使學(xué)生在專業(yè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過程中親身感受舞蹈帶來的藝術(shù)之美，從而培養(yǎng)舞蹈特長生的專業(yè)素養(yǎng)，為其贏得良好的發(fā)展學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)提供助力。普通高中舞蹈特長生訓(xùn)練與實(shí)踐過程中，要結(jié)合藝術(shù)美的表現(xiàn)形式，鍛煉學(xué)生的肢體動(dòng)作和造型能力，使其通過舞蹈表現(xiàn)生活內(nèi)容，表達(dá)內(nèi)心思想，促使學(xué)生的思想情感得到合理抒發(fā)。

一、普通高中舞蹈特長生訓(xùn)練與實(shí)踐的意義

在普通高中舞蹈特長生訓(xùn)練與實(shí)踐中，教師要結(jié)合各省高考藝術(shù)類專業(yè)考試大綱要求，科學(xué)開展教學(xué)指導(dǎo)工作，促使學(xué)生在實(shí)踐訓(xùn)練與學(xué)習(xí)中培養(yǎng)綜合性藝術(shù)能力，從而獲得專業(yè)深造的機(jī)會(huì)。

例如，在《2024年新高考甘肅省普通高等學(xué)校招生舞蹈學(xué)類專業(yè)統(tǒng)一考試大綱》中，對(duì)舞蹈學(xué)類具有嚴(yán)格的考試要求。舞蹈統(tǒng)考包括舞蹈基本功、舞蹈表演、舞蹈即興三個(gè)科目。三科總分為300分，其中舞蹈基本功120分，舞蹈表演150分，舞蹈即興30分。舞蹈基本功考試內(nèi)容包括：身體條件、把桿部分、把下部分、個(gè)人技術(shù)技巧部分。舞蹈表演：自備劇目（或組合）應(yīng)與報(bào)考的舞種方向（中國舞、芭蕾舞、國際標(biāo)準(zhǔn)舞、現(xiàn)代舞和流行舞）一致，著自備劇目（或組合）需要的練習(xí)服裝，可使用相關(guān)道具；不可化妝，音樂自備（限時(shí)2分鐘，考生應(yīng)按規(guī)定時(shí)間在系統(tǒng)上傳確認(rèn)無誤后的MP3格式音樂，考試現(xiàn)場(chǎng)可攜帶音樂U盤備用，考試中以系統(tǒng)已提交成功的音樂為準(zhǔn)，不可臨時(shí)更換音樂）。舞蹈即興：本部分主要考查考生運(yùn)用身體語言進(jìn)行創(chuàng)造性表達(dá)的素質(zhì)與潛力。依據(jù)現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)抽取的音樂進(jìn)行即興表演，舞種不限，時(shí)長1分鐘。著舞蹈練功服，不可化妝。

為此，在舞蹈特長生訓(xùn)練教學(xué)過程中，要通過實(shí)踐體驗(yàn)、實(shí)踐表演過程，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈技術(shù)能力，豐富學(xué)生的舞臺(tái)表現(xiàn)力。在進(jìn)行常態(tài)化訓(xùn)練過程中，圍繞考試大綱要求進(jìn)行系統(tǒng)性鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生舞蹈表演整體技能，為其迎接普通高中舞蹈特長生考試做好充分準(zhǔn)備。與此同時(shí)，在舞蹈特長生訓(xùn)練與實(shí)踐過程中，教師要做好經(jīng)驗(yàn)積累與教學(xué)反思等工作，科學(xué)開展舞蹈特長生創(chuàng)新性教育教學(xué)工作，為學(xué)生具備良好的舞蹈專業(yè)素養(yǎng)提供有效路徑，凸顯新時(shí)期背景下，普通高中舞蹈特長生訓(xùn)練與實(shí)踐的創(chuàng)新性優(yōu)勢(shì)，為學(xué)生全面性發(fā)展提供有利平臺(tái)，彰顯藝術(shù)教育的有效性作用。

二、普通高中舞蹈特長生訓(xùn)練與實(shí)踐的原則

舞蹈特長生訓(xùn)練過程中，要遵循相應(yīng)的實(shí)踐教學(xué)原則，以達(dá)到提高學(xué)生舞蹈核心素養(yǎng)的目的，為學(xué)生建構(gòu)良好的舞蹈學(xué)習(xí)與訓(xùn)練意識(shí)提供有力支撐。

（一）實(shí)用性原則

普通高中舞蹈特長生教學(xué)中，要結(jié)合舞蹈教學(xué)的目標(biāo)，有針對(duì)性地開展創(chuàng)新性教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，為學(xué)生提供有效的教育教學(xué)服務(wù)，為其成長和發(fā)展提供有力支撐。教師要在舞蹈教學(xué)實(shí)踐中，落實(shí)舞蹈教學(xué)理念，圍繞藝術(shù)考試大綱要求，幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)方向，提升技術(shù)掌握能力。教師要根據(jù)學(xué)生的舞蹈學(xué)習(xí)水平，精心設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)方案，帶領(lǐng)學(xué)生在多元化、趣味型舞蹈技能訓(xùn)練中提高綜合性學(xué)習(xí)技能，讓學(xué)生在掌握舞蹈技巧中養(yǎng)成創(chuàng)新意識(shí)、鍛煉求索精神，扎實(shí)高效地掌握舞蹈技術(shù)。為其全面性發(fā)展提供教學(xué)依據(jù)，增強(qiáng)學(xué)生專業(yè)化學(xué)習(xí)能力。

（二）漸進(jìn)性原則

高中的特長生教學(xué)與訓(xùn)練要結(jié)合實(shí)踐訓(xùn)練過程，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)身體和靈魂的對(duì)話，以舞蹈的表現(xiàn)形式體現(xiàn)學(xué)生的綜合性能力。因此，在舞蹈訓(xùn)練過程中，教師要遵循漸進(jìn)性原則，把握好學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)幅度要求。舞蹈訓(xùn)練要符合學(xué)生生理特點(diǎn)，在保證其身心健康的前提下開展舞蹈訓(xùn)練活動(dòng)。舞蹈技巧教學(xué)是舞蹈特長生成長和發(fā)展的重要組成部分，教師要在逐步提高學(xué)生舞蹈技能的同時(shí)，有針對(duì)性、有目標(biāo)性地進(jìn)行訓(xùn)練與指導(dǎo)工作，使學(xué)生夯實(shí)舞蹈技巧，凸顯自身舞蹈藝術(shù)素養(yǎng)。教師要認(rèn)識(shí)到學(xué)生的舞蹈技能，要遵循從不熟練到熟練的過程，通過給予學(xué)生充足的自我訓(xùn)練與外部學(xué)習(xí)的空間與時(shí)間，讓學(xué)生得到漸進(jìn)性訓(xùn)練，提高舞蹈專業(yè)水平。

（三）競(jìng)爭(zhēng)性原則

在普通高中舞蹈特長生教育教學(xué)工作中，要以競(jìng)爭(zhēng)性原則為依據(jù)，科學(xué)開展教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，促使學(xué)生在舞蹈特長生課程訓(xùn)練中提升綜合性能力，提高舞蹈學(xué)習(xí)技能水平，使其在舞蹈進(jìn)階考試過程中具備專業(yè)化素養(yǎng)。因此，在公平競(jìng)爭(zhēng)的原則下，教師要結(jié)合常態(tài)化教學(xué)實(shí)踐過程，增強(qiáng)學(xué)生綜合性學(xué)習(xí)技能，使其在舞蹈基礎(chǔ)動(dòng)作的探索中，夯實(shí)基礎(chǔ)能力。在舞蹈教學(xué)過程中，教師要結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)，幫助其在循環(huán)性訓(xùn)練中，培養(yǎng)競(jìng)技意識(shí)、傳播舞蹈精神，讓更多的普通高中舞蹈特長生認(rèn)識(shí)舞蹈的本質(zhì)與內(nèi)涵，增強(qiáng)學(xué)生主觀學(xué)習(xí)能動(dòng)性，為學(xué)生全面性發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。另外，教師要通過培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，挖掘?qū)W生的舞蹈潛能，使學(xué)生在探索舞蹈魅力的過程中，提高專業(yè)化能力，為其全面性發(fā)展提供有力支撐。

（四）評(píng)價(jià)性原則

舞蹈教學(xué)實(shí)踐中，教師要結(jié)合學(xué)生的個(gè)性化特點(diǎn)，科學(xué)開展教學(xué)指導(dǎo)工作，促使學(xué)生在舞蹈學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的各個(gè)環(huán)節(jié)中具備專業(yè)能力，不斷提升學(xué)生綜合性素質(zhì)，為其全面發(fā)展搭建有利平臺(tái)。因此，在普通高中舞蹈特長生訓(xùn)練與實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)中，教師要通過優(yōu)化教學(xué)評(píng)價(jià)原則，為學(xué)生提供良好的成長與發(fā)展平臺(tái)，使學(xué)生堅(jiān)定學(xué)習(xí)信念、培養(yǎng)綜合認(rèn)知，為其多元化發(fā)展提供有力支持。同時(shí)，教師要結(jié)合舞蹈特長生日常訓(xùn)練的實(shí)際情況，有針對(duì)性開展教學(xué)評(píng)價(jià)活動(dòng)，通過每日評(píng)價(jià)、每周評(píng)價(jià)、每月評(píng)價(jià)的方式，幫助學(xué)生了解自身的優(yōu)勢(shì)與不足。在舞蹈訓(xùn)練中，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略、創(chuàng)新教學(xué)方法，增強(qiáng)學(xué)生舞蹈知識(shí)專業(yè)學(xué)習(xí)能力，使其得到個(gè)性化發(fā)展，全面建構(gòu)課程學(xué)習(xí)思維。

三、普通高中舞蹈特長生訓(xùn)練與實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)

（一）激發(fā)舞蹈學(xué)習(xí)興趣

舞蹈特長生的成長與發(fā)展離不開對(duì)舞蹈的熱愛及興趣。因此，在舞蹈特長生訓(xùn)練與實(shí)踐過程中，要關(guān)注學(xué)生的興趣，根據(jù)學(xué)生的自主性能力，科學(xué)培養(yǎng)課程學(xué)習(xí)思維，助力其建構(gòu)課程學(xué)習(xí)思想，從而提高專業(yè)性學(xué)習(xí)技能，為其成長與發(fā)展提供教育支持。興趣是最好的老師，在舞蹈特長生專業(yè)能力培養(yǎng)過程中，教師要以興趣為突破口，運(yùn)用趣味性教學(xué)內(nèi)容吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈的探索學(xué)習(xí)興趣，使其在深度探究與實(shí)踐學(xué)習(xí)過程中，強(qiáng)化綜合性學(xué)習(xí)能力，為學(xué)生全面性發(fā)展做好鋪墊工作。

舞蹈特長生要具備吃苦耐勞，永不言棄的優(yōu)秀品質(zhì)，在心理和生理的雙重挑戰(zhàn)下，通過不懈的努力掌握舞蹈基本動(dòng)作，提高實(shí)踐技能水平，建構(gòu)全面性發(fā)展學(xué)習(xí)思想。與此同時(shí)，舞蹈特長生要根據(jù)自身的舞蹈功底，優(yōu)化課程學(xué)習(xí)過程，積極探索舞蹈的藝術(shù)性特征。在扎實(shí)基本功的過程中堅(jiān)定信念，科學(xué)開展舞蹈實(shí)踐活動(dòng)，充分鍛煉自身抗壓受挫等能力，為接下來迎接舞蹈特長生考試做好充分準(zhǔn)備。而且普通高中舞蹈特長生已經(jīng)具備專業(yè)功底，教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究學(xué)習(xí)的過程中，要結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需求，科學(xué)開展創(chuàng)新性實(shí)踐活動(dòng)，促使學(xué)生在自我成長過程中形成良好的舞蹈學(xué)習(xí)核心素養(yǎng)，為學(xué)生專業(yè)化能力提升提供有效路徑。

（二）因材施教科學(xué)訓(xùn)練

針對(duì)高中舞蹈特長生教學(xué)活動(dòng)，教師要通過學(xué)生基本功、技巧、情感、眼神等方面進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo)活動(dòng)，促使學(xué)生通過專業(yè)化、系統(tǒng)性的教學(xué)指導(dǎo)，提高舞蹈技能水平，為其迎戰(zhàn)舞蹈特長考試提供有力支撐。

首先，基本功訓(xùn)練作為舞蹈訓(xùn)練的根基，在教學(xué)過程中，要結(jié)合舞蹈技術(shù)的技巧、模仿力、表現(xiàn)力、柔韌性等進(jìn)行專業(yè)化教學(xué)工作，促使學(xué)生在日常訓(xùn)練中；以基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練為切入點(diǎn)，科學(xué)開展創(chuàng)新性訓(xùn)練活動(dòng)，促使學(xué)生在舞蹈動(dòng)作要領(lǐng)掌握中，提升綜合性學(xué)習(xí)能力，為其全面性發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

其次，就技巧方面而言，教師要從地面技巧，空中技巧，素質(zhì)訓(xùn)練等三個(gè)方面進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo)工作。根據(jù)舞蹈特長生的基本功情況，鍛煉學(xué)生對(duì)舞蹈技巧的理解能力，使其在舞蹈表演過程中具備專業(yè)化技能。在舞蹈訓(xùn)練中，要根據(jù)舞蹈特長生的實(shí)際問題和學(xué)習(xí)中的不足，科學(xué)制訂多樣性教學(xué)方案，幫助學(xué)生靈活控制身體部位，增強(qiáng)對(duì)舞蹈動(dòng)作的掌握能力，從而提升技巧應(yīng)用水平，為學(xué)生整體性發(fā)展提供有力支持。

再次，注重學(xué)生情感表達(dá)，使學(xué)生的舞蹈情感意識(shí)得到提升。舞蹈特長生要具備肢體的柔韌性，在進(jìn)行舞蹈表現(xiàn)中，通過控制身體部位與舞蹈的背景音樂融為一體。為此，教師要使學(xué)生在專業(yè)化訓(xùn)練過程中，提升舞蹈的情感表達(dá)能力，提升情感、肢體、氣息的融合性能力。

最后，加大眼神方面的培養(yǎng)與鍛煉力度，促使舞蹈特長生在肢體表演過程中融入眼神、表情等，使舞蹈表現(xiàn)更富有藝術(shù)力和創(chuàng)造力，促使學(xué)生在實(shí)踐學(xué)習(xí)過程中，通過眼神、表情進(jìn)行藝術(shù)與身體的交流能力，凸顯特長生的舞蹈更具感染力和人文性。

（三）優(yōu)化舞蹈學(xué)習(xí)過程

普通高中舞蹈特長生常態(tài)化訓(xùn)練過程中，教師要注重帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行藝術(shù)表演與舞蹈觀摩活動(dòng)，讓學(xué)生通過觀摩學(xué)習(xí)過程，拓寬舞蹈訓(xùn)練視野，增強(qiáng)舞蹈訓(xùn)練強(qiáng)度，使學(xué)生在接受新鮮事物，接納新鮮知識(shí)的過程中，提高舞蹈綜合性能力。在具體教學(xué)活動(dòng)中，要通過培養(yǎng)學(xué)生的課程學(xué)習(xí)潛能，增強(qiáng)學(xué)生實(shí)踐學(xué)習(xí)技能，為其全面性、多元化發(fā)展拓寬路徑。因此，教師要在普通高中舞蹈特長生教學(xué)過程中，優(yōu)化學(xué)生舞蹈學(xué)習(xí)過程，使學(xué)生認(rèn)識(shí)舞蹈教學(xué)的特色性、藝術(shù)性特征，激發(fā)學(xué)生內(nèi)心深處對(duì)舞蹈的熱愛之情，培養(yǎng)學(xué)生舞蹈學(xué)習(xí)綜合能力，為其全面性發(fā)展提供教育支持。

例如，為了幫助舞蹈特長生獲得專業(yè)成長，在教育教學(xué)工作中，教師要通過不斷優(yōu)化舞蹈學(xué)習(xí)過程，科學(xué)建構(gòu)課程學(xué)習(xí)思想，使學(xué)生在知識(shí)探究中增強(qiáng)學(xué)習(xí)意識(shí)，強(qiáng)化課程學(xué)習(xí)能力，建構(gòu)綜合性學(xué)習(xí)思維。比如，為了幫助學(xué)生拓寬舞蹈學(xué)習(xí)視野，增強(qiáng)對(duì)舞蹈藝術(shù)的理解與感知能力，教師在舞蹈特長生教學(xué)指導(dǎo)工作中，引入歷年考試的優(yōu)秀舞蹈進(jìn)行教學(xué)課件觀摩活動(dòng)，讓學(xué)生通過探索學(xué)習(xí)，提高綜合性學(xué)習(xí)技能，增強(qiáng)舞蹈學(xué)習(xí)的綜合素養(yǎng)。另外，借助反復(fù)觀摩學(xué)習(xí)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中的缺點(diǎn)與不足進(jìn)行反思，也具有良好的促進(jìn)作用。教師要通過觀摩過程，引發(fā)學(xué)生的情感共鳴，使學(xué)生在探究學(xué)習(xí)中提高綜合性能力。

四、普通高中舞蹈特長生訓(xùn)練與實(shí)踐的反思

普通高中舞蹈特長生要對(duì)自身的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)做到心中有數(shù)，在訓(xùn)練的過程中及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，優(yōu)化訓(xùn)練過程。通過日常訓(xùn)練，增強(qiáng)自身的表演性能力，在探究學(xué)習(xí)中掌握專業(yè)化素養(yǎng)。因此，教師要在教學(xué)訓(xùn)練與實(shí)踐過程中，制訂周密的教學(xué)計(jì)劃，帶領(lǐng)學(xué)生在課程學(xué)習(xí)與實(shí)踐中培養(yǎng)反思能力，提高學(xué)生對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)過程的探究技能，為學(xué)生全面性發(fā)展提供教育支持。

同時(shí)，教師要對(duì)舞蹈教學(xué)過程進(jìn)行自我反思，結(jié)合學(xué)生的反饋意見和建議做出教學(xué)調(diào)整，針對(duì)不理想的教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行專業(yè)化指導(dǎo)和系統(tǒng)性創(chuàng)新，讓學(xué)生在探究中增強(qiáng)舞蹈學(xué)習(xí)能力。另外，教師要結(jié)合舞蹈觀摩教學(xué)方式，給予學(xué)生交流和互動(dòng)的空間，幫助每一位舞蹈特長生加強(qiáng)學(xué)習(xí)體驗(yàn)?zāi)芰Γ嵘璧柑亻L生對(duì)高考的認(rèn)知意識(shí)，培養(yǎng)規(guī)范性舞蹈技能。教師還可以在常態(tài)化教學(xué)活動(dòng)中，創(chuàng)設(shè)舞蹈技能競(jìng)技比賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)技意識(shí)，不斷提高課程探究能力，促使學(xué)生的舞蹈技能得到全面性發(fā)展。

五、結(jié)語

總而言之，教師要在專業(yè)化教學(xué)活動(dòng)中，科學(xué)開展舞蹈創(chuàng)新性教學(xué)活動(dòng)，通過優(yōu)化教學(xué)過程，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)性能力，促使學(xué)生在常態(tài)化訓(xùn)練中積累舞蹈學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，提高學(xué)生綜合性學(xué)習(xí)素質(zhì)。高中舞蹈特長生教學(xué)中，要切實(shí)落實(shí)特殊性教學(xué)理念，增強(qiáng)學(xué)生藝術(shù)學(xué)習(xí)技能，為其強(qiáng)化課程學(xué)習(xí)能力提供助力。

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（責(zé)任編輯：鄭? 暢）