器官家族的節日心聲

■ 孫清廉

春節前夕，人體器官家族舉行了一次節前會議，大家圍繞節日期間的保健事項進行了“發言”。

◆口腔的發言

說心里話，每逢過節，我是又高興又害怕。高興的是，我可以品嘗各種美味佳肴；害怕的是，吃得太多太雜，咀嚼肌需要不停運動，實在是很累，還有可能咬破口內黏膜。所以，我對主人的要求是吃飯慢一些，不要暴飲暴食，避免口腔潰瘍等疾病的發生。

◆咽喉的發言

過節時，主人如果抽煙喝酒，大量食用油膩、辛辣的食品，會讓我感到很難受。更讓我難以忍受的是魚剌卡喉，不僅疼痛難忍，有時還必須去醫院才能解除痛苦。我強烈要求主人少吸煙、少飲酒，少吃辛辣刺激性食品，更要小心魚刺。

◆肺臟的發言

我害怕主人大量吸煙，更怕主人邊吸煙邊飲酒，或熬夜時用煙提神。我常用咳嗽提出警告，但收效往往不明顯。請主人盡早戒煙，節日期間更不可煙助酒性。

◆胃腸的發言

過節時負擔最重的是我們，主人常用高脂肪、高蛋白和高糖食品把我們塞得滿滿的，恨不得一刻不讓我們休息。這樣做很容易引發胃炎、胃潰瘍病，甚至是出血。請主人在節日期間的飲食有些節制，定時定量。

◆胰腺的發言

主人暴飲暴食會讓我們遭受嚴重傷害。吃過多的油膩食物以及大量飲酒，不僅會使我充血水腫，導致急性發炎，還可能讓我急性壞死。若不及時送醫救治，主人有可能喪命。請主人少吃重油食物，不要暴飲暴食。

◆膽囊的發言

我與胰腺唇齒相依，若主人患有膽囊炎、膽石癥，加之暴飲暴食，很容易讓我遭殃。遇到這種情況，我會用劇烈腹痛進行抗議，或以嘔吐提醒主人。主人一定要準確識別我們的求救信號，及時就醫診治。

◆肝臟的發言

我最怕的是主人醉酒。酒精要通過我來解毒，大量飲酒讓我必須加班加點地工作，我的許多細胞會受到致命損害。請主人飲酒一定要適可而止，更不要空腹飲酒。

◆心臟的發言

暴飲暴食、熬夜、過度勞累、心情激動等都可能會傷害我，嚴重時還會引發心絞痛甚至心肌梗死，危及生命。所以，主人節日期間必須注意勞逸結合，避免情緒波動。

◆眼睛的發言

節日期間我很難按時休息——主人常熬夜玩手機。我對主人的要求是讓我多睡會兒覺，燃放煙花爆竹時注意安全，不要讓我遭受意外傷害。

◆大腦的發言

都說我是總指揮，一切責任應由我來負，其實我真是冤枉。節日期間，主人放縱自己吃喝玩樂，搞得我比平時更勞心傷神，時刻處于緊張狀態。為了整個家族的利益，也為了主人的健康長壽，希望主人多聽聽我們器官家族的心聲，在節日期間不要放松養生保健，飲食有節，玩樂有度，保證睡眠，注意安全。