心理診療室

特邀嘉賓：趙千秋，畢業于陜西師范大學心理學院，現任職于陜西師范大學附屬中學，從事中學心理健康教育工作。

成長是一場精彩的旅行，伴隨著太多的未知；成長也是一次提升自我的修煉，我們經歷的每個瞬間都是在書寫自己的精彩人生。歡迎來到趙千秋老師的心理診療室。

趙千秋老師：

初中的自己愛玩、愛交友。上高中后我發現自己變了，上學一年了還只和座位周圍的幾位同學比較熟，經常一個人學習、吃飯，有時覺得獨自一人挺好，有時卻感覺有點孤單。我到底是怎么了？

河南 文惠陽

文惠陽同學：

你不用困擾，因為我也有過和你類似的經歷。進入高中后發現自己的交友方式發生了變化，當時的我和你一樣擔憂。不過后來，當我了解到自己的性格特點是有點內向時，我對結交朋友這件事就沒有那么焦慮了，自己的心態也越來越放松，開始享受獨處。所以，請你不要擔憂，每個人都有不同的性格類型，只要自己的行事沒有受到太大的困擾，無論是獨自一人還是有親友的陪伴，這都是正常人際交往中的一部分，接納自己后你會越來越坦然。

趙千秋老師

趙千秋老師：

高二快結束了，我現在有點迷茫，不知道自己以后想做什么，學習動力也越來越不足。高一高二時我嘗試參加了不同類型的活動，試圖了解自己的能力，但現在我依然沒能確定自己的方向在哪里。

內蒙古 吳偉

吳偉同學：

在青少年發展期有一個非常重要的階段，也就是你現在所處的階段——整合自我同一性，聽起來復雜，其實就是大家開始真正地思考我是誰、想要什么、不想要什么、自己將要發展成什么樣的人……在這個階段，我們需要通過外界的信息不斷發現自我。