玩手機或影響孩子心肺健康

陳番

對處在生長發育階段的兒童來講，手機的頻繁使用會給身心健康帶來不利影響。近期，日本神戶大學和國立健康與營養研究所的研究小組，在國際《兒童》雜志發表的一項縱向研究顯示，過度使用手機可影響兒童心肺功能和健康。

研究小組以平均年齡9.5歲的兒童為研究對象，分別將研究最初和兩年后進行的20米穿梭跑測試結果，作為心肺健康的評價指標，分析和研究屏幕時間的不同組成部分如手機使用、電視/視頻觀看和視頻游戲對9～12歲兒童心肺健康的影響。

結果表明，在手機使用上得分高的兒童，在心肺健康變化中被歸類為“好”的幾率明顯降低和減少，而電視/視頻觀看和視頻游戲則對心肺健康的變化沒有顯著影響。

研究人員認為，根據上述研究結果，限制過度使用手機或是確保兒童心肺功能和健康發育的重要因素。