仇珍珍
(昆山開發(fā)區(qū)青陽港學(xué)校 江蘇 昆山 215335)
小學(xué)階段的孩子生長發(fā)育較為迅速,且模仿能力較強(qiáng),如果在開展體育課程過程中,教師能有針對性地融入一些動(dòng)作與控制技能方面的訓(xùn)練,那么就能有效提高他們的操作能力,為日后進(jìn)行較為復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)創(chuàng)造有利條件。作為學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程的主要參與者,體育教師要深刻意識到培養(yǎng)小學(xué)生操作技能的重要性,在實(shí)際授課中,通過多種舉措強(qiáng)化學(xué)生的自我控制能力。有無數(shù)實(shí)例證明,集無氧運(yùn)動(dòng)與有氧運(yùn)動(dòng)于一體的棒球運(yùn)動(dòng),可以幫助教師達(dá)成這一目標(biāo)。為此,體育教師要加強(qiáng)對棒球運(yùn)動(dòng)的研究,以便能借助棒球的優(yōu)勢,幫助學(xué)生強(qiáng)身健體的目標(biāo)。
操作性技能是指人對于物體的操作和控制的效果。其內(nèi)涵既包括徒手作業(yè),利用雙手的靈活性完成預(yù)定目標(biāo)的能力,比如,足球、排球等。也包括借助于機(jī)械設(shè)備完成相關(guān)目標(biāo)的能力,比如,棒球、羽毛球等。這些球類運(yùn)動(dòng)的核心動(dòng)作,是由多種基本動(dòng)作與復(fù)雜動(dòng)作組成的,譬如奔跑、跳躍、揮擊等。小學(xué)生想要完成這些動(dòng)作,就需要對球類運(yùn)動(dòng)與機(jī)械設(shè)備有相對較高的控制能力。
作為一種以無氧代謝為主的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,棒球運(yùn)動(dòng)綜合了速度、敏捷、神經(jīng)耐力等特點(diǎn)。在棒球運(yùn)動(dòng)中,小學(xué)生既要具備較好的體力,能接住對方所打來的球;又要具備較好的敏捷性,能根據(jù)現(xiàn)場情況選擇最為合適的打法;還需要具備較好的操作技能控制能力,能最大控制棒球的走向。這對于小學(xué)階段的孩子來說,是一件較為困難的事情。但隨著訓(xùn)練次數(shù)增多,他們打球的效果將會(huì)越來越好,而這對于他們操作技能的提升是非常有幫助的。這是因?yàn)榘羟蚓邆湟韵绿攸c(diǎn):
首先調(diào)動(dòng)參與者的積極性。棒球是通過不斷的攻防來實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)換的,處于其中的小學(xué)生,不由自主地會(huì)跟隨著對方的節(jié)奏而調(diào)整自己的狀態(tài);其次,提高小學(xué)生的控制能力。在開展棒球運(yùn)動(dòng)之前,小學(xué)生需要進(jìn)行基本的技術(shù)訓(xùn)練,這些訓(xùn)練會(huì)提高他們對球在空間與距離方面的判斷能力,能發(fā)展他們對物體的控制能力;最后,強(qiáng)化學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。作為團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,棒球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)合作,強(qiáng)調(diào)協(xié)作。小學(xué)生借助于棒球運(yùn)動(dòng),既能享受運(yùn)動(dòng)的樂趣,為日后學(xué)好體育課程創(chuàng)造有利條件;又能增進(jìn)與其他學(xué)生之間的友誼,強(qiáng)化其團(tuán)隊(duì)意識,以便他們在學(xué)習(xí)中能養(yǎng)成以集體利益為先的良好習(xí)慣。
研究人員任艷曾借助現(xiàn)有的工具,對小學(xué)中的男生進(jìn)行棒球運(yùn)動(dòng)的實(shí)驗(yàn)干預(yù),其結(jié)果顯示棒球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較為適中。如果體育教師在開展棒球訓(xùn)練過程中,能根據(jù)小學(xué)生的身體情況進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計(jì),則可以有效提高小學(xué)生心肺以及肌肉的適應(yīng)性,特別是在對肺活量的提高上,有較為顯著的效果。這是因?yàn)樾W(xué)生在參與棒球訓(xùn)練的過程中,需要不斷重復(fù)棒球的傳接動(dòng)作,這致使他們的上肢力量得到了充分地鍛煉;同時(shí),在不斷的跑壘中,兒童的下肢力量也得到了強(qiáng)化。為了證明小學(xué)生棒球運(yùn)動(dòng)對于小學(xué)生技能發(fā)展有著積極的影響作用,作者開展了以下研究。
本次實(shí)驗(yàn)的對象為某個(gè)小學(xué)的一年級學(xué)生,隨機(jī)抽取了某個(gè)班級的男生作為此次研究的對象,并排除了身體出現(xiàn)不適或是從未參與過棒球訓(xùn)練的學(xué)生。學(xué)生總數(shù)為38人,排除8人,有效學(xué)生為30人。
為了保證研究的科學(xué)性,作者曾通過多種方式查閱了與之有關(guān)的資料,其關(guān)鍵詞為:棒球訓(xùn)練方式、動(dòng)作發(fā)展等。并根據(jù)聯(lián)系性不同而對所有資料進(jìn)行了分類與整理,以便能為這次研究提供較為可靠的理論依據(jù)。做完一切準(zhǔn)備工作以后,作者決定采用TGMD-2表格研究法。這種方法已經(jīng)被美國多項(xiàng)研究人員證明,具備較高的可靠性。我國李靜等人也通過多種方式,對這種檢測工具的可靠性進(jìn)行了多次測試,其可靠性系數(shù)為0.870-0.921。由此可見,其有效性相對較好,值得使用。
TGMD-2是由身體移動(dòng)和物體操控兩部分內(nèi)容構(gòu)成的。本次研究主要是為了測試棒球運(yùn)動(dòng)對小學(xué)生操作技能的影響,為此選擇了物體操控部分的六個(gè)內(nèi)容:原地拍球——學(xué)生需要在腳不移動(dòng)的情況下,用手至少拍4次拍球,并在停下時(shí)用雙手按住球體;接球——面對對面飛來的球,學(xué)生能用雙手接??;踢球——學(xué)生需要用腳去踢球球體;打擊固定球——學(xué)生需要借助于球棒打擊飛奔而來的球;上手投球——學(xué)生需要借助于上肢力量,將球投入到框中;地滾球——學(xué)生需要用手將球滾入到兩人之間的標(biāo)志中。每個(gè)動(dòng)作,都是由3-5個(gè)不同的具體動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)組成。這些動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)能有效界定小學(xué)生在完成某項(xiàng)動(dòng)作以后,其軀干與四肢的配合是否足夠協(xié)調(diào)、基礎(chǔ)的大肌肉技能是否足夠精確、學(xué)生在每個(gè)小項(xiàng)中的表現(xiàn)是否足夠自然流暢等。當(dāng)小學(xué)生所做出的動(dòng)作符合標(biāo)準(zhǔn)時(shí),則會(huì)記錄“1”分;對于不符合的動(dòng)作則不計(jì)分,即以“0”分計(jì)算。為了提高測試的準(zhǔn)確性,由兩位測試人員對所有孩子所參與的六個(gè)小項(xiàng)目進(jìn)行兩次測試。學(xué)生的得分越高則說明他們對大肌肉發(fā)展水平就越高,反之也是如此。
為了確保研究的順利性,相關(guān)人員準(zhǔn)備了較多的實(shí)驗(yàn)器材,比如標(biāo)志物、直尺等。
在實(shí)驗(yàn)前,要借助于各種途徑,對現(xiàn)有的參與人員進(jìn)行棒球技能、測試流程等方面的培訓(xùn),確保他們能在實(shí)驗(yàn)開展的過程中,認(rèn)真完成各自需要負(fù)責(zé)的內(nèi)容。針對實(shí)驗(yàn)期間存在拍攝器材出現(xiàn)故障、測試者受傷等有可能發(fā)生,最終會(huì)影響實(shí)驗(yàn)結(jié)果的情況,進(jìn)行了科學(xué)的處理。以測試者受傷為例,有關(guān)人員曾向?qū)W生詳細(xì)講述了訓(xùn)練與測試過程中需要注意的地方,并配備了一定數(shù)量的人員維持現(xiàn)場的秩序,確保實(shí)驗(yàn)活動(dòng)的順利進(jìn)行。最后還將參與學(xué)生的基本情況記錄到操作技能測試評分記錄中,作為實(shí)驗(yàn)的初始數(shù)據(jù)。
在實(shí)驗(yàn)過程中,先將實(shí)驗(yàn)對象進(jìn)行了科學(xué)的分組,每組人員為10人。為了保證實(shí)驗(yàn)的準(zhǔn)確性,實(shí)驗(yàn)人員需要對參與的實(shí)驗(yàn)對象進(jìn)行棒球技能的動(dòng)作展示,并對每個(gè)動(dòng)作進(jìn)行詳細(xì)的講解。
考慮到實(shí)驗(yàn)對象年齡較小,理解能力相對較弱,經(jīng)過商討,決定將訓(xùn)練期限定為2個(gè)月。與棒球有關(guān)的技能相對較多,為了保證實(shí)驗(yàn)對象學(xué)習(xí)的科學(xué)性,有關(guān)人員將棒球課程分成了四部分,先組織學(xué)生進(jìn)行接球練習(xí),以此來提高他們手指與手掌對球的掌控能力,促使其小肌肉群的精細(xì)動(dòng)作得到最大程度的發(fā)展。等學(xué)生初步具備了接球的技能之后,再組織學(xué)生練習(xí)投擲技能、揮擊技能、應(yīng)變能力等。換言之,技術(shù)動(dòng)作的授課是按照從易到難的順序進(jìn)行的。期間,還會(huì)安排大量的充分鞏固練習(xí),確保學(xué)生能經(jīng)過量的不斷積累,最終形成條件反射。
攝像人員需要借助于手中的攝像機(jī)械,對整個(gè)實(shí)驗(yàn)過程進(jìn)行完整的拍攝。對于學(xué)生在兩次測試中的表現(xiàn),兩位實(shí)驗(yàn)人員會(huì)進(jìn)行科學(xué)地打分,并進(jìn)行準(zhǔn)確的記錄。對于一些爭議環(huán)節(jié),則通過在結(jié)束以后,觀看實(shí)驗(yàn)錄像進(jìn)行詳細(xì)的評定。
實(shí)驗(yàn)注意事項(xiàng)有:要求前來參考實(shí)驗(yàn)的學(xué)生必須穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋,確保他們不會(huì)因?yàn)橹b不佳而出現(xiàn)意外;在實(shí)驗(yàn)進(jìn)行過程中,相關(guān)人員需要借助于現(xiàn)有的工具,對實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的秩序進(jìn)行有效地管理,確保學(xué)生的人身安全。此外,要最大程度避免外界干擾因素給學(xué)生造成的負(fù)面影響,針對可能會(huì)出現(xiàn)的意外情況,比如,減少發(fā)聲的次數(shù)與時(shí)間,確保學(xué)生得以充分發(fā)揮自己的棒球技能。
這是實(shí)驗(yàn)前后通過TGMD-2表格記錄學(xué)生對六項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的完成情況。其對比結(jié)果如下:
(1)原地拍球。
通過表1可以看出,學(xué)生原地拍球技能在<0.06的水平上,具備相對明顯的差異。相關(guān)人員在通過TGMD-2對學(xué)生進(jìn)行測量以后發(fā)現(xiàn),多數(shù)學(xué)生在完成原地連拍項(xiàng)目時(shí),會(huì)出現(xiàn)移動(dòng)情況,這主要是因?yàn)樗麄兩现蠹∪馊汉托〖∪馊簠f(xié)調(diào)不足而造成的。在經(jīng)過一定時(shí)間的棒球訓(xùn)練以后,學(xué)生的掌控能力獲得了良好的發(fā)展。在實(shí)驗(yàn)過程中,他們減少了身體移動(dòng)的次數(shù),甚至部分學(xué)生的身體根本就沒有移動(dòng)。換言之,棒球運(yùn)動(dòng)對于小學(xué)生的原地操作技能的提升,有著積極的推動(dòng)作用。

表1 原地拍球的得分對比

表2 接球的得分對比
(2)接球。

表3 踢球的得分對比
通過TGMD-2表格對學(xué)生進(jìn)行第一次測試完畢以后,發(fā)現(xiàn)多數(shù)學(xué)生會(huì)在接球時(shí)出現(xiàn)伸出手臂抱球的動(dòng)作,部分學(xué)生會(huì)采取直接用手去接的方式,但通常情況下他們都接不到球。這是因?yàn)閷W(xué)生身體整體協(xié)調(diào)能力偏弱的緣故。經(jīng)歷過棒球訓(xùn)練,多數(shù)學(xué)生可以根據(jù)球的方向與力量,一再調(diào)整身體的位置,其接球的次數(shù)與之前相比,有了較為明顯的提升。上面表格中對比數(shù)據(jù)表明,棒球運(yùn)動(dòng)對于小學(xué)生的接球操作節(jié)能是有積極影響的。
(3)踢球。

表4 打擊固定球的得分對比
第一次測試時(shí),只有少數(shù)學(xué)生能在球的側(cè)面支撐中心然后實(shí)施踢球動(dòng)作。經(jīng)過棒球訓(xùn)練進(jìn)行一段時(shí)間的干預(yù)以后,發(fā)現(xiàn)他們踢球技能提升的效果不太明顯,這是因?yàn)榘羟蛴?xùn)練中用腳踢球的技能相對較少,以至于限制了學(xué)生踢球技能的發(fā)展。上面表格中對比數(shù)據(jù)表明,棒球運(yùn)動(dòng)對于小學(xué)生在踢球方面的發(fā)展影響有限。
(4)打擊固定球。
第一次測試時(shí),多數(shù)學(xué)生會(huì)出現(xiàn)擊偏、空揮等現(xiàn)象,部分學(xué)生甚至?xí)驗(yàn)樯碥|轉(zhuǎn)動(dòng)幅度相對較小,而出現(xiàn)中心移動(dòng)不夠明顯的情況。經(jīng)過棒球訓(xùn)練以后,學(xué)生有了相對明顯的提升,擊偏、空揮的次數(shù)下降幅度較大。上面表格中對比數(shù)據(jù)表明,棒球運(yùn)動(dòng)對于學(xué)生打擊固定球技能的提升有著積極的促進(jìn)作用。
(5)地滾球。
第一次測試時(shí),發(fā)現(xiàn)學(xué)生所擲出的球都會(huì)在碰到地面以后再彈起一定的幅度。通過棒球訓(xùn)練以后,發(fā)現(xiàn)學(xué)生能通過調(diào)整雙腿的位置與中心,來調(diào)整擲出的力度、速度等。上面表格中對比數(shù)據(jù)表明,棒球?qū)τ趯W(xué)生的地滾球技能的提升是較為有利的。

表5 地滾球的得分對比
(6)上手投球。

表6 上手投球的得分對比
第一次測試時(shí),發(fā)現(xiàn)多數(shù)學(xué)生在投球以后,存在重心移動(dòng)的情況。通過棒球訓(xùn)練以后,學(xué)生的上手投球技能有了顯著提升。學(xué)生重心移動(dòng)的幅度下降許多,部分學(xué)生甚至可以一次性完成首先轉(zhuǎn)髖,然后扭動(dòng)軀干,最后扭動(dòng)肩膀的遞次轉(zhuǎn)動(dòng)。上面表格中對比數(shù)據(jù)表明,棒球運(yùn)動(dòng)對于提高學(xué)生的上手投球的技能是非常有幫助的。
通過以上實(shí)驗(yàn)可以得知,在TGMD-2表格中所包含的六種操作性技能中,除去在踢球動(dòng)作方面不夠明顯,其他方面都具有明顯的促進(jìn)作用。上述的六項(xiàng)對比數(shù)據(jù)顯示,小學(xué)棒球運(yùn)動(dòng)的合理運(yùn)動(dòng),能提高小學(xué)生在耐力、力量、柔韌等能力,這為他們獲得操作技能的提升提供了強(qiáng)大的支持。此外,棒球運(yùn)動(dòng)有助于學(xué)生形成良好的團(tuán)結(jié)精神。當(dāng)前多數(shù)小學(xué)生都是獨(dú)生子女,他們在日常生活中,缺乏與其他學(xué)生的合作,以至于他們性格傾向自我,這對于日后的發(fā)展是極為不利的。而棒球運(yùn)動(dòng)作為一種集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,經(jīng)過長時(shí)間的積累,已經(jīng)發(fā)展成一套較為成熟的運(yùn)動(dòng)體系。比如,他們具備相對獨(dú)特的加油方法,這會(huì)在一定程度上約束參與棒球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生,促使其逐漸改善自身的不足。在比賽過程中,棒球運(yùn)動(dòng)的所有環(huán)節(jié)大都需要多人相互配合才能更好地發(fā)展,它是集智慧與戰(zhàn)術(shù)配合于一體的運(yùn)動(dòng),注重隊(duì)員的合作意識。即便小學(xué)生比較自我,在長時(shí)間的參與過程中,他們也受其感染,漸漸學(xué)會(huì)如何與人合作,這樣一來,他們既借助于棒球運(yùn)動(dòng)獲得了身體素質(zhì)的提升,又在實(shí)踐中形成了團(tuán)隊(duì)精神,對于他們?nèi)蘸螳@得個(gè)人綜合素質(zhì)的提升是非常有幫助的。為了確保小學(xué)棒球運(yùn)動(dòng)得以有效地開展,成為推動(dòng)小學(xué)生朝著優(yōu)秀邁進(jìn)的重要助力,相關(guān)人員可以采取以下措施:
當(dāng)前礙于棒球運(yùn)動(dòng)對場地要求過高的原因,我國小學(xué)棒球訓(xùn)練場的數(shù)量相對較少,圖書、學(xué)校等途徑,對這方面的宣傳相對較少。在這種情況下,多數(shù)小學(xué)生對于棒球運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目、棒球技能、參與棒球運(yùn)動(dòng)的意義等是相對模糊,是不夠了解的。所以,他們很難喜歡上棒球運(yùn)動(dòng),并借助于棒球運(yùn)動(dòng),提高自身的操作性技能。相關(guān)人員要意識到這一問題的嚴(yán)重性,在實(shí)際工作中通過多種途徑,逐漸加深學(xué)生對棒球運(yùn)動(dòng)的了解,以便他們在參與中體會(huì)到棒球運(yùn)動(dòng)的魅力,從而愛上棒球運(yùn)動(dòng),為其日后形成夯實(shí)的身體基礎(chǔ)提供必不可少的助力。
首先,加強(qiáng)對棒球運(yùn)動(dòng)有關(guān)知識的宣傳力度。比如,棒球的由來、棒球比賽的照片等,以便能喚醒學(xué)生學(xué)習(xí)棒球運(yùn)動(dòng)的積極性。比如,學(xué)??梢圆扇『诎鍒?bào)的方式,宣傳棒球文化。參與黑板報(bào)的學(xué)生為了能完成目標(biāo),勢必會(huì)去查閱與抱球有關(guān)的內(nèi)容;而觀看黑板報(bào)的學(xué)生,也會(huì)適當(dāng)談?wù)撘恍┳约簩Π羟蛭幕目捶?。?dāng)學(xué)生看得多了,聽得多了,討論得多了,就會(huì)形成良好的棒球?qū)W習(xí)氛圍,而這對于提高棒球宣傳效果是較為有利的。
比如,學(xué)??梢栽隗w育場旁或是學(xué)生經(jīng)常活動(dòng)的地方,展示棒球器材,譬如手套、棒球服等。條件允許的情況下,還可以讓學(xué)校的棒球隊(duì)員在現(xiàn)場進(jìn)行簡單技術(shù)的展示與演練,并邀請對棒球較為感興趣的學(xué)生參考,由教練糾正他們在技能方面的錯(cuò)誤。這種真實(shí)的體驗(yàn),會(huì)加深學(xué)生對棒球運(yùn)動(dòng)的喜歡之情,對于他們學(xué)習(xí)棒球運(yùn)動(dòng)是非常有利的。
小學(xué)棒球運(yùn)動(dòng)的開展離不開專業(yè)人才的支持。比如,棒球教師,他們可以通過現(xiàn)有的方式,強(qiáng)化學(xué)生的棒球技能;比如,裁判員,他們能為棒球活動(dòng)的開展提供強(qiáng)大的支持。如果缺乏這些人員,那么小學(xué)棒球運(yùn)動(dòng)就不能有效的開展,而這會(huì)直接影響棒球運(yùn)動(dòng)作用的充分發(fā)揮。為此,體育院校要加強(qiáng)對棒球人才的培養(yǎng)的力度。在新的教育背景下,體育學(xué)員應(yīng)該盡可能探索更多培養(yǎng)人才的方式,比如,豐富培訓(xùn)的內(nèi)容,創(chuàng)新培訓(xùn)的方式、組織學(xué)生觀看專業(yè)的比賽視頻、聘請優(yōu)秀的教師前來授課等,以便能提高棒球隊(duì)伍的整體實(shí)力。
總而言之,通過研究發(fā)現(xiàn)小學(xué)棒球運(yùn)動(dòng)的科學(xué)開展,對于小學(xué)生操作技能的提升有著較為積極的推動(dòng)作用。為此,相關(guān)人員要通過多種舉措,積極探索推動(dòng)小學(xué)棒球運(yùn)動(dòng)得以有序開展的實(shí)踐途徑。