中考超常發揮后的煩惱等

青春是一首美麗的詩，青春是一支動聽的歌。但是，青春常會經歷一絲迷茫與無助，也會遭遇一些坎坷和打擊。困惑第一時間，小米姐姐愿和你在一起。

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中考超常發揮后的煩惱

小米姐姐，你好！我現在是一名高一學生。在去年經歷的中考中，我超常發揮，取得了比較好的成績，也順利地進入了我所在城市第二好的重點高中。中考后的那個暑假，我過得很愉快，家里的人也都很開心，我們對未來無限憧憬。不過，進入高中后，繁忙的學習生活和考試成績深深地打擊了我，我每天都感覺很累很累，每次考試的成績也慘不忍睹，有些科目甚至在班級里墊了底。而初中時成績還不如我的同學，雖然進入了稍微差一些的學校，但是在學校里成績名列前茅，如魚得水。我有時不禁在想：中考的超常發揮真的是好事情嗎？如果我當時考得稍微差一些，進入一所一般的高中，會不會輕松一些？也許結果也不會差吧？我知道世界上沒有也許，可是這種想法卻經常困擾著我，我該怎么辦呢？（被自己折磨著的小呆子）

小米姐姐的回答：

考試超常發揮，是很多學子的夢想。在關鍵性的大考中，你還能夠超常發揮，說明你實力和運氣兼具。看到你的苦惱，有些讀者估計會認為你在“凡爾賽”，不過你目前所經歷的打擊，我也曾親身經歷過。

小學時，我就讀于當地城鄉接合部的一所“草小”，在當時的政策下，我以校指標生的身份進入全市最好的一所初中。進入初中后，緊張的氛圍和無盡的壓力撲面而來。小學時游刃有余、名列前茅的我，依舊很認真、很努力的我，卻只能在班級里墊底。我一度無法面對自己倒數的成績，一度不知道如何面對父母失望的眼神，一度深深懷疑自己的能力，一度對未來失去了信心……你現在的感覺，是不是就這樣呢？

是我們在新的環境中變差了嗎？并不是！是我們身邊與我們同行的小伙伴變強了。經過中考的選拔，你周圍同學的實力也跟著變化，他們中比你優秀的大有人在，你做不到像以往一樣輕松地脫穎而出，你的挫敗感由此而生。而你“后悔”中考的超常發揮，覺得高中還不如進一所差一點兒的學校，認真想想，是不是你內心想逃避目前的壓力，并且想回到以往的“舒適區”呢？

假設一下，你當初考入了弱一些的高中，真能回到“舒適區”嗎？風物長宜放眼量，即使你高中三年在另一所學校里依舊優秀，但在三年后的高考中，你的競爭對手并非僅僅是這一所學校的學生。站在高考的角度看中考，好的高中無疑會給你更多的助力。因為好的高中，意味著有更好的教學理念、更好的師資力量，以及更加優秀的同行者。

面對自己“墊底”的處境，該怎么辦呢？接納自己，努力前行即可。

假設你是“超常發揮”，而其他同學均是按“正常水平”考進來，在新的平臺上，你的成績比他們弱一些，也屬于正常現象。把“墊底”當成你新階段的起點而不是結果，這樣，即使你經過努力依舊“墊底”，只能說明你們學校其他同學太強了，而并不是你變差了；而你只要和同學們的差距在慢慢變小，就意味著你有了很大進步。

當然，接納自己并不意味著“躺平”，你依然需要努力，只是盡量減少自己的精神內耗，減少成績排名帶給自己的困擾。跟著老師的節奏，優化自己的學習方法，勇于接受挑戰，不斷拼搏進取，祝你高考時取得好成績。

夢游是怎么一回事

我是一名初中女生，最近我看到一篇文章，講的是一個人有夢游的習慣。他每天晚上都會去做一些恐怖的事情，而白天醒來，自己卻什么都不知道。看完這則故事后，我總是擔心自己會不會和故事里的那人一樣，也會夢游。夢游到底是怎么回事呢？如果我夢游了，我自己會知道發生的事情嗎？（初二女生）

小米姐姐的回答：

睡行癥，俗稱夢游癥，主要表現為從睡眠中突然起立行走、穿衣或做一些更復雜的動作，持續數分鐘或數十分鐘后再自行入睡，醒來后不記得自己所做的事情。若在睡行期內強行加以喚醒，可能有短暫的意識模糊。現代醫學證明，夢游的情況實際發生在睡眠中的慢波睡眠階段，當時并未做夢，所以平時所說的“夢游”一詞并不確切，而應該稱為睡行癥，即睡中行走之意。

不過，不要被小說里或者電視里夸張的描述嚇到了，現實生活中的睡行癥并不可怕。睡行者的夢游范圍往往是他（她）平時最熟悉的環境，做的也是慣常反復的動作，只有極少數人可能出現危險動作。睡行癥多見于兒童，一般5～6歲開始，通常在青春期消失。如果父母沒有說你之前有過夢游的現象，那基本上不用擔心了。