戴好自己的口罩

王溱

戴口罩不僅是個人防御病毒的需要，也是“文明”行為和“素質”的一種體現。

新冠肺炎病毒仍在流行，這一波“橫掃”幾乎覆蓋所有的城市和鄉村，專家預測，未來或許更多的人將會“中招”，因此積極做好防御任重道遠。

病毒并不是不可“屏蔽”的，做好必要的防范，在一定程度上完全可以阻止或減少、弱化病毒的侵蝕，其中戴口罩就是重要的一環。

戴口罩之所以有一定作用，是因為病毒主要通過呼吸道進入人體形成感染。口罩猶如一道屏障，可以削弱、消減病毒進入呼吸道的機會，從而讓疾病的發生機率大大降低。如果不幸 “中招”，更要戴口罩，可以避免病毒進入空氣中，同樣降低傳染機率。專家做過模擬分析，如果兩個人相聚不到兩米距離且都不戴口罩，其中已被感染者，對另一個“無辜者”的傳染概率為90%；假如一方戴口罩，傳染率則為30%；如果雙方都戴口罩，傳染率下降到1.5%。由此可見，戴口罩與不戴口罩的結果涇渭分明，利弊一目了然，目前新冠肺炎在沒有特效藥治療的情況下，戴口罩至關重要。特別是N95口罩，已被實踐證明，是預防被感染的最有效最合適的口罩，有條件的人群都應該佩戴。

戴口罩是國人預防疾病的傳統，上點年紀的人都會記得，從解放初期開始，人民政府每到流行病爆發時，就號召人們戴口罩，以預防病毒和細菌的侵襲。有的地方一到冬天，即便是沒有流行病，許多人也自覺戴口罩，進行自我保護。滿大街望去，烏泱泱的人群人人臉上都有一片口罩，記載著那個年代人們習慣的衛生措施和樸實的“防疫”意識，今天回想起來仍記憶猶新。

戴口罩的好處確實很多。俗話說病從口入，戴口罩可以最大限度地減少病毒或細菌從口腔入侵。新冠肺炎疫情流行以來，有的人幾乎口罩不離臉，即使在“寬松”的時期，也照戴不誤。這些人之所以對口罩情有獨鐘，是因為自戴上口罩后，原本時不時就“犯”的基礎病減少了。這種無心插柳換取的意外結果，令人高興，也讓更多人看到，薄薄的口罩雖不起眼，卻能起到很好防疫保護效果。

戴口罩不僅是個人防御病毒的需要，也是“文明”行為和“素質”的一種體現。戴口罩首先是為了自己的身體健康，從另一個角度，也體現了對他人的愛護和關懷。新冠肺炎病毒發展到今天，重癥率和死亡率明顯降低，但傳染率明顯提高，稍不注意便毒素纏身。而戴口罩是減少降低傳染率的重要措施和手段，既擋住了向自己飛來的“毒沫”，也擋住了向別人誤傳的“病菌”。

防御病毒要齊心合力，戴口罩要從自己做起。近日，浙江紹興、湖北黃石、貴州遵義等地陸續發起“全民戴口罩”倡議。這種在有些人看來是“小題大做”的背后，實際昭示著一個淺顯卻實用的道理：疫情并不可怕，只要保持科學的態度，保持良好的衛生習慣，就是對自己、家人、周邊人的最好保護，更是對疫情防控全局的最有力支持。