我國競技健美操優勢項目成套的難度特征研究

王錁卜毅 唐眾

（天津體育學院 天津 301617）

近年來，我國的競技健美操在眾多的國際比賽中取得了輝煌的優異成績，我國的集體操（2013年前為6名運動員，2013年開始調整為5名運動員）在世界錦標賽和世界運動會的賽場上共斬獲11次冠軍、1次亞軍、1次季軍；我國三人操項目在世錦賽和世界運動會的賽場上共獲得3次冠軍、7次亞軍、1次季軍。因此，集體操和三人操便成為我國競技健美操的品牌項目和優勢項目進行重點發展和人才培養。

難度動作作為展現競技健美操“高難”的主要特點，它不僅代表著運動員的競技能力，還與最終成績緊密掛鉤。高水平運動員在創編成套階段，不僅要選擇高分值難度來提高自身的難度分優勢，更重要的是如何通過合理布局，達到體能節省化的同時也能確保其穩定性，從而獲得比賽優勝。

本研究以近兩屆世界大賽2017年世界運動會和2018年世界錦標賽中三人操和集體操進入決賽隊伍的難度編排作為研究對象，以《FIG競技健美操評分細則》作為依據，從難度動作的選擇、難度連接的運用和難度完成的成功率三個大方面展開探討，找尋我國優勢項目成套難度特征與國外高水平成套難度特征的差異，為中國健美操隊在新周期下的國際大賽中繼續保持優勝地位及賽前的準備階段提供可參考的創編思路和訓練依據。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

以2017年世界運動會健美操比賽和2018年世界錦標賽中，三人操和集體操進入決賽的共24個成套的難度編動作為研究對象。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

本人通過中國知網以“難度”為關鍵詞進行搜索，共檢索出851篇文獻，其中，大多是以分析難度動作的特征、難度動作的訓練方法和難度的發展為主。

（2）錄像觀察法。

通過觀看2017年世界運動會健美操比賽和2018年世錦賽決賽共24套優勝套路的比賽視頻，對其中全部的難度動作進行分類統計。

（3）數理統計法。

通過錄像視頻的各項數據進行整合、整理，并根據研究所需的統計數據進行統計表和統計圖的編輯。

（4）對比分析法。

將統計結果的數據進行比對，找尋我國優勢項目成套難度特征與國外高水平成套難度特征的差異。

2、研究結果與分析

競技健美操作為表現“難”、“美”項群的運動項目，“難”是其特點之一，“難”在健美操中也指難度。只有高難度價值的成套動作，才會在最終名次上得到優勢，但高難度也會有風險。一旦難度動作出現失誤，難度分、完成分和藝術分都會受到影響，所以在高手云集的國際賽場，難度動作完美完成尤為重要。

本周期中集體項目難度數量由10個減少為9個，可任選三個組別完成，地面難度的數量不做限制，C組跳起成落撐/落叉數量最多允許出現3次，最多允許三個難度動作進行連接。以下將從成套難度的選擇特征、成套難度的組合連接特征和成套難度完成率特征三維度進行展開討論，找尋我國優勢項目與世界優勝套路之間的共性和差異，從而可以揚長避短，更好地在未來的國際大賽中保持優勝地位。

2.1、成套難度選擇特征

本周期難度共分為4個組別，共計287個難度動作，運動員可以任意選擇分值不等的難度進行編排，但在成年組的比賽中0.1-0.2分值的難度不視為有效難度，所選用不同類別的難度動作只能出現1次。將從難度組別、分值和根命名三個層次進行分析。

（1）難度組別選擇特征。

通過表1的數據可以得出，A、B、C、D 4個組別在世界優勝套路難度組別選擇比例大體呈3:1:5:1，而我國集體操項目在四組難度選擇的比例大體呈2:0:6:2，三人操項目在四組難度選擇的比例大體呈3:1:6;0（D組難度僅選用一次，此處忽略不計）。在組別選擇方面，C組難度是我國與世界優勝套路的選擇最多的組別，不僅因為C組難度的數量在難度表中占總數量的一半以上，還因為C組難度可以被更好地用來當做難度連接組合使用，而我國與世界優勝套路在A、B、D組難度特征存在差異，分析原因在于我國集體操陣容為4男1女混合模式，三人操陣容為全男子模式，發達的上肢肌群是我國男運動員的優勢，平衡和柔韌是我國女運動員的優勢，所以我國三人操在地面難度選擇方面較多；集體操項目中為考慮將女運動員的優勢放大，所以放棄B組難度的選用。

表1 近兩屆世界大賽世界優勝套路和我國優勢項目難度組別選擇數量和比例統計表（個）

（2）難度分值選擇特征。

通過圖1的數據可以看出，集體操項目中世界優勝套路難度分值選擇的范圍在0.5-1.0分之間，選用數量最多分值排序依次是 0.6分、0.8分、0.7分、0.9分、0.5分、1.0分， 主要集中在0.6-0.9分的區間內。我國集體操項目難度分值選擇的范圍在0.6-0.9分之間，選用數量最多分值排序依次是0.6分、0.8分0.9分、0.7分，與世界優勝套路的排序基本一致。分析原因在于這些分值的難度動作對于集體項目而言較為容易的完成，技術要領也并不難掌握。由于除2018年世錦賽俄羅斯隊是全男子陣容，其余隊伍均是男女混合，世界各國在創編成套時考慮到女運動員的能力范圍，所以選用會一些0.5分的難度，但我國集體操未選用0.5分中低分難度。由此可見，我國集體操項目女運動員需要具備超越世界優勝套路中女運動員的綜合能力。

圖1 近兩屆世界大賽世界優勝套路和我國集體操項目難度分值選擇的數量統計圖（個）

通過圖2的數據可以看出，三人操項目中世界優勝套路難度分值選擇的范圍在0.5-1.0分之間，選用數量最多分值排序依次是 0.6分、0.7分、0.8分、0.9分、1.0分、0.5分， 主要集中在0.6-0.8分的區間內，0.9-1.0分也有一些。我國三人操項目難度分值選擇的范圍在0.6-1.0分之間，選用數量最多分值排序依次是1.0分、0.8分、0.9分、0.6分、0.7分，選用0.8-1.0的高分值難度數量較多，尤其是1.0最高分值難度高達8次，足以體現我國男運動員擁有較強的身體素質和高超的專項技術水平，并且在難度分方面是占據絕對的優勢。

圖2 近兩屆世界大賽世界優勝套路和我國三人操項目難度分值選擇的數量統計圖（個）

2.2、成套難度連接組合特征

本周期規則規定，成套中最多可以允許3個難度動作進行連接，而這3個難度必須來自不同的類別且并無任何停頓、猶豫的進行連接，若3個難度全部達到最低完成標準，則將會獲得0.2的加分，成套中最多出現2次難度組合連接。另外在2017版規則中新加入了技巧動作與難度動作的連接，這也使得在難度連接的選擇上更加多元化。

（1）難度連接組合數量特征。

根據規則的指引，成套中共可出現5種連接形式，即“兩組三連接”、“三連接 +二連接”、“一組三連接”、“兩組二連接”和“一組二連接”。通過表2的數據可以看出，世界優勝套路較多選擇“三連接+二連接”和“一組三連接”這兩種連接形式，可見絕大部分世界優勝套路未將難度連接組合分值最大化使用。中國隊三人操僅有一組使用“兩組三連接”，集體操全部使用“三連接+二連接”的形式，同樣需要將難度連接組合分值最大化使用。

表2 近兩屆世界大賽世界優勝套路和我國優勢項目難度連接組合數量統計表（次）

（2）難度連接組合形式選擇特征。

通過圖3的數據可以看出，世界優勝套路選用“剪變+落撐類+俯臥撐騰起類”的難度三連接組合最為普遍，“縱劈+落撐類”是難度二連接組合最為普遍的選用形式；集體操中“科薩克+落撐類+俯臥撐騰起類”、“縱劈+落撐類”以及三人操中“技巧+落撐類+俯臥撐騰起類”同樣使用較為頻繁。由此可見，這些難度連接組合形式是世界各個隊伍優先選擇，并且可以輕易掌握并獲得有效難度分值的。通過圖4的數據可以看出，中國隊優勢項目三連接同樣選用“剪變+落撐類+俯臥撐騰起類”，但三人操項目未選用二連接，集體操除以此外還選用“縱劈+技巧”，與世界優勝套路由此產生差異，這種差異或是“閃光點”，成為致勝的關鍵。

圖3 近兩屆世界大賽世界優勝套路難度組合連接統計圖（次）

圖4 近兩屆世界大賽我國優勢項目難度組合連接統計（次）

（3）難度連接組合連接加分特征。

通過表3的數據可以看出，世界優勝套路三人操和集體操的難度連接組合加分主要均集中在0.2分，集體操其次在0.3分，我國集體操項目兩套難度連接組合加分均為0.3分，三人操項目兩套難度連接組合加分僅為0.2分，一套為0.4分，由此可見我國優勢項目暫未將難度連接組合加分分值最大化使用。

表3 近兩屆世界大賽世界優勝套路與我國優勢項目難度連接組合加分統計表表（套）

2.3、成套難度完成率特征

在競爭激烈的國際賽場中，使用高分值的難度動作是獲得比賽優勝的前提條件，但在此基礎上完美完成所編排的全部內容，將所展示的難度全部獲得相應的有效分值是奪取比賽成功的關鍵。用世界優勝套路的難度實際分值除以難度動作價值得到難度完成率，完成率越高，證明該套路難度完成效果越佳。

通過表4的數據可以看出，世界優勝套路難度完成率達到100%的占據半數，中國隊集體操項目在2017年世界運動會比賽中難度完成率達到100%，但在2018年世界錦標賽中下滑到98.57%。實際分值比難度價值低了0.1分，通過視頻觀察發現，在完成C組難度時因轉體角度不足使得難度降組，比原本難度的價值降低0.1分。我國優勢項目集體操的難度分值雖選用較高，但需要不斷加強的身體素質能力來完成高分值的難度，還要擁有過硬的專項技術能力來保證難度的成功率。

表4 近兩屆世界大賽世界優勝套路集體操和我國優勢項目集體操難度完成率統計

通過表5的數據可以看出，世界優勝套路難度完成率達到100%的未超過半數，證明多數隊伍的難度完成率是有待提高的；中國隊三人操項目在2017年世界運動會比賽中難度完成率達到100%,但中國1隊在2018年世界錦標賽中下滑到98.72%。通過視頻觀察發現，中國1隊在完成C組落撐難度時因轉體角度不足使得難度降組，比原本難度的價值降低0.1分。我國優勢項目三人操的難度分值雖選用較高，但需要不斷加強的身體素質能力來完成高分值的難度，還要擁有過硬的專項技術能力來保證難度的成功率。

表5 近兩屆世界大賽世界優勝套路三人操和我國優勢項目三人操難度完成率統計

3、結論

（1）我國優勢項目與世界優勝套路在成套難度的選擇特征、成套難度的組合連接特征和成套難度完成率特征三維度均呈現出差異性；

（2）我國優勢項目在國際賽場上可以長期稱霸的重要因素在于難度分的絕對優勢，包含：選用多數量的高分值難度和高分值的難度連接組合；

（3）我國優勢項目三人操會選用旋子、水平旋、托馬斯、水平支撐這四類難度作為成套的優勢難度；集體操項目選用D組轉體作為優勢難度來提升自身獲勝隊伍幾率；

（4）難度完成率和難度連接組合加分最大化是我國優勢項目需要在今后的訓練中不斷提高和突破的重點。