
流行性感冒的癥狀和普通感冒相似,家長一定要注意區分。
普通感冒要不要用藥?
普通感冒是一種自限性疾病,吃藥1周能好,不吃藥1周也能好,因此大部分情況下不需要用藥,只需要合適的家庭護理。但是,當感冒引起的打噴嚏、流涕、咽喉痛、頭痛、發熱等癥狀給孩子的生活、學習帶來了困擾,就需要選擇對癥治療來緩解癥狀,但對癥治療并不能明顯縮短病程。
流感要不要用藥?
流感是由病毒引起的,及時給予抗病毒藥物不僅可以減輕流感癥狀、縮短病程,還可以預防嚴重的流感并發癥。兒童常用藥有奧司他韋和扎那米韋,這兩種藥對甲型流感、乙型流感均有抑制作用,是抗病毒的一線治療藥,具體品種和劑量與兒童的年齡及體重相關,需要在醫生指導下選用。此外,抗病毒藥最好在發病48小時內服用,一般服用3~5天,能緩解癥狀及縮短病程3~5天。
兒童感冒的家庭護理
多喝水。感冒主要的治療方法就是多喝水,補充水分有利于健康的恢復。
使用加濕器。使用加濕器可以增加室內空氣的濕度,減少對上呼吸道的刺激。生理鹽水經鼻霧化方式有助于6個月以內的嬰兒保持鼻腔暢通,尤其在喂奶前更為重要。對于鼻塞的兒童,可以用生理鹽水軟化鼻屎后小心去除,保證其呼吸順暢。睡覺的時候也可以適當抬高兒童的頭部,比如增加枕頭的高度,保證其呼吸順暢。不過,1歲以內的嬰兒不建議使用枕頭。
幫助散熱。房間應保持清涼、透氣,溫度維持在25~27℃之間,以兒童感覺舒適為宜。為兒童換上輕薄、透氣的衣物,幫助其更好地散熱,切不可采用捂汗的方式。
復方感冒藥幾歲可以用?
一般6歲以上兒童才可以使用復方感冒藥。目前市面上大部分的兒童感冒藥都包含2種以上有效成分,由于其成分復雜多樣,不建議家長自行給孩子服用或者合用多種感冒藥。若6歲以內的兒童使用復方感冒藥,需要在醫生的指導下進行。
流感疫苗要不要打?
接種流感疫苗是預防流感最有效的措施,由于流感通常在每年秋冬季流行,因此推薦兒童在每年10月份完成疫苗接種。
需要注意的是,流感病毒有很多亞型,且很容易產生變異,也就是說疫苗有一定的時效性,一旦病毒出現變異,之前接種的疫苗作用就可能減小甚至不起作用。世界衛生組織會根據當年的情況篩選出流行的亞型,因此每年的流感疫苗有效成分并不一樣,這也是需要每年注射一次流感疫苗的原因。就算接種了疫苗,也需要半個月時間才能在體內產生抗體,在這段時間里依然有患流感的風險,因此還是要注意日常預防。
如何預防感冒?
1.注意個人衛生,勤洗手。特別是外出后,飯前便后,觸摸眼睛、鼻或口腔前后,一定要洗手,盡量用洗手液或肥皂洗手,用流動水洗凈。
2.保持室內空氣流通。在空氣狀況良好的情況下,每天通風,每次通風時間不少于30分鐘。
3.盡量避免去人員密集、空氣污濁的場所,尤其是在流感高發季,盡量佩戴口罩。
4.注意保暖,適時增減衣物,加強鍛煉,保證睡眠。
5.注意營養均衡,飲食規律,多吃新鮮蔬菜、多喝水。
(摘自浙江科學技術出版社《兒童用藥安全指南》 主編:王建平 蔡田恬 楊謐)