借助多元科學策略優化中職心理健康教育效果

福建省泉州晉江安海職業中專學校 許小茴

從現實情況看，中職學校學生的心理健康問題逐漸突出，甚至影響到了他們平時的學習活動以及長遠成長發展。在此情況下，如果廣大教師不加以重視，并針對性采取有效措施的話，學生終將難以成長為對社會有用的綜合型人才，不僅難以實現自己的價值，而且更難以為社會發展貢獻一定的力量。相反，如果教師能夠加強對相關問題的關注，并在具體心理健康教育研究活動中投入更多時間和精力，則可以更好地促進學生整體心理健康發展，為他們高效學習其他方面的知識與能力奠定堅實基礎。

從中職心理健康教育實際可知，隨著教育教學的發展，即使慢慢有更多教師加強了相關教育工作，但具體教育實踐仍存在諸多問題與不足，難以達到應有的效果，無法切實促進學生整體持續保持健康心理狀態，無益于其綜合發展進步。因此，以中職學校學生為對象所開展的教育教學工作中，教師有必要在新課標的指引下切實優化學習思想，增強學生心理健康，同時還要基于所教學生當前實際心理健康狀況不斷進行反思、研究革新，以逐步總結更加適用于所教學生的心理健康教育引導策略，為學生創設良好環境，最終促使所有學生擁有健康的心理素質與思想素質，益于其有動力持續學習進步，健康成才。

一、中職學生心理健康存在的問題

中職學校的學生通常面臨獨特的學習狀況，具有不同于其他學生的特點，所以在實際中就可能展現出不同的心理健康問題，這會在不同程度上對他們的成長帶來負面影響。具體而言，中職心理健康問題主要包括以下兩個方面：其一，中職學校很多學生都可能在學習上經歷了失敗與挫折，或者是家庭條件方面有所不足，所以他們會表現出較強的自卑感，在學習方面信心不足，自然容易產生厭學心理，不愿意持續在學習實踐中花費較多時間和精力，甚至可能自暴自棄，放棄努力，最終難以擁有良好的學識與技能，不利于將來進入社會后的生存發展。其二，中職學校很多學生都極具個性，有著自己的價值觀與是非觀，但缺乏良好的人際溝通技巧。所以，他們平時生活學習中不僅難以與教師良好相處，而且也難以與同學融洽相處，甚至導致關系處于緊張狀態，而這可能反過來進一步對學生造成負面影響，導致學生心理健康狀況進一步下滑，影響其綜合進步。

除了以上所述，當前階段中職學校很多學生還面臨其他方面的心理健康問題，都值得引起廣泛關注。實際上，教師是除了家長以外與學生相處時間較多、聯系較緊密的人，所以他們尤其需要對學生的心理問題有全面而深刻的了解與認識，并意識到問題的嚴重性。教師要加強心理健康教育工作，盡力幫助每個學生克服種種心理問題，凈化學生思想，促使學生更有動力地投入全面學習實踐活動中，逐步增強自身綜合能力與素養。

二、中職心理健康教育現狀探究

在當前教育教學大環境下，廣大學生的心理健康問題逐漸引起了關注與重視，自然包括中職學校學生。在此基礎上，很多學校的工作重心都開始向心理健康教育工作傾斜，加大了心理健康教育力度，但這個過程存在種種問題與不足，阻礙了既定目標的達成，更無益于學生整體逐步擁有健康的心理狀況。

其一，當前，很多中職學校逐漸意識到加強心理健康教育工作力度的重要性和必要性，所以在此方面增加了更多的關注。但是從現實情況看，很多學校都只是在口頭上加強了重視，并沒有付諸實踐，沒有真正遵循相關教學理念，加強對學生的培養，還是將更多的精力放在引導學生學習掌握專業知識方面，而給予心理健康教育的時間與空間明顯不足。這樣，學生的心理健康問題會長期存在、持續積累，最終甚至可能導致嚴重的事件。

其二，一些教師切實加強了心理健康教育活動的組織和開展，旨在幫助學生清掃思想垃圾，促進學生健康成長。但是在此過程中，很多教師深受傳統教育思想的影響，依然習慣主觀性地決定應該應用什么樣的手段，而對學生主體關注較少，所以許多時候所進行的心理健康教育活動都不適用于所教學生，無法真正為學生提供幫助，甚至可能讓學生產生厭煩心理，導致學生不再愿意接受教師的幫助與引導，進而走向歧路。

其三，學生心理健康教育通常不是學校教師單方面可以完成的工作，很多時候都需要充分利用社會、家長等各方的力量，否則最終可能難以取得預想的育人效果，無法促使學生健康成長。但從現實情況看，很多中職學校教師都很少聯合其他力量，只一味靠自己開展相關教育引導活動，所以很容易忽視一些重要問題，也難以更加準確地引入針對性策略，無法全面引導學生健康成長。

此外，中職心理健康教學工作中還存在其他不容忽視的問題，而這些問題都在很大程度上影響了心理健康教育效果，甚至對學生心理造成了負面影響，由此進行中職心理健康教育改進活動就成為迫在眉睫的事情，每個教師都需要盡力探究總結多元科學策略，促進教育優化，推動學生心理健康發展。

三、多元科學策略在中職心理健康教育中的應用

（一）營造積極氛圍，幫助學生克服厭學心理

從以往的教育教學工作經驗可知，實際環境與氛圍對學生心理等各方面的影響都是潛移默化的，同時也是力量巨大的。在積極活躍的良好環境氛圍中，學生通常可以擁有積極活躍的心態，增強學習動力；但如果身處消極無趣的環境氛圍，學生就可能深受負面因素影響，無法以積極的心態面對生活學習中的困難，無法克服自身消極心理，而這對一些本身就有厭學心理的學生的負面影響往往更加顯著。鑒于以上情況，在實際的中職教學工作中，教師不僅要強化心理健康教育活動，而且需要積極通過各種有益措施營造積極氛圍，有效幫助學生克服厭學心理，促進學生優質學習進步，最終成才。

例如，平時的教學工作中，鑒于環境對學生的深刻影響，筆者聯合其他教師在優化環境氛圍方面付出了更多努力，采取了較多科學而具有針對性的措施。具體如下：我們經過討論分析，共同選取了一些經典的名人事例，包括懸梁刺股、程門立雪以及牛角掛書，接著以圖畫配合語言文字的形式制作了系列展示板，并將它們放置在了學校各個恰當的地方，便于學生時時觀看了解，自然而然地接受熏陶教育。筆者為學生布置了一定的課外任務，即學生可以自由結成小組，輪流負責校園中的黑板報設計工作，而且他們所設計的黑板報內容必須是積極的、正面的，要避免引入負面元素，可以將身邊優秀學生的積極事例編織成文字，同時配以形象圖畫反映在黑板報上，也可以將一些寓言故事、成語故事等納入可選擇設計內容范圍，以便最后的成品可以自然而然對學生進行正向引導，促使學生積極參與學習活動。筆者要求廣播站的學生搜尋一些正面積極的歌曲，便于他們在課余時間進行播放，從聽覺角度給予學生有益刺激，對學生進行科學影響指引，以順利誘發學生對諸多知識與能力的好奇心與興趣，促使其更加主動地投入學習活動。

通過上述諸多有效手段，筆者為學生創設出了積極活躍的環境氛圍，在教育教學環境中增添了豐富的動態有益元素，所以自然可以潛移默化地影響學生的思想意識。久而久之，學生的厭學心理即可慢慢消退，取而代之的是積極強烈的學習興趣。在此基礎上，學生幾乎都會更加主動地投入全面學習實踐活動中，高效完成既定學習任務，大幅增強自身綜合素養，最終全面成才。

（二）重視表揚激勵，促進學生學習信心增強

從實際來看，中職學校很多學生原有知識基礎都比較薄弱，學習能力較差，所以在平時的學習實踐中不可避免地會遇到重重阻礙與困難，進而遭遇許多挫折與失敗，他們的學習自信心因此會受到較大的負面影響。在此基礎上，如果教師對學生所面臨的情況不加以重視，甚至視而不見，完全放任學生，則會進一步影響學生，削弱學生學習動力與信心，阻礙其學習進步。綜上所述，在當前階段的中職教育教學活動中，教師有必要重視學生面臨的相關實際狀況，進而針對性強化表揚激勵工作，幫助學生肯定自我，促進學生學習自信心穩步增強，益于他們持續投入學習實踐活動中，不斷向理想目標靠近。

例如，在實際教育教學工作中，筆者充分認識到了自信心對學生的重要性，同時也全面認識到了所教學生當前的思想狀況，即他們中很多人都學習信心不足，所以筆者加強了對學生的表揚激勵，只為改善現狀，順利達到既定育人目的。具體而言，平時開展具體教育教學活動的時候，筆者會時刻詳細觀察分析學生的表現，并積極發掘尋找學生表現出的諸多優點與亮點，如有的學生學習能力雖然不足，但是學習態度非常端正，愿意在學習活動中投入較多精力；有的學生知識積累不足，但是思維比較靈活，可以很快跟上教師思路；等等。基于此，每到合適時機，筆者都會利用一定時間根據以上所述對學生進行正面表揚激勵，如“你一定可以取得很大的進步，我相信你，繼續努力！”“你是有學習潛力的，一定要繼續加油！”等。這樣慢慢地，學生就會充分肯定自己的優點與潛力，從而逐步改變心態，增強學習自信心，為其長遠學習進步增添助力。

（三）組織實踐活動，給予學生情緒宣泄機會

在平時的生活和學習中，中職生不可避免地會遇到諸多問題與困境，而在此過程中他們就可能慢慢積累一定的負面情緒，長此以往不利于他們健康成長。對此，如果教師不加以重視，學生就可能慢慢產生更大的心理問題，無法達到既定的學習發展目標。鑒于此現實情況，在平時的教育教學工作中，教師需要針對學生的心理狀況適當組織實踐活動，給予學生情緒宣泄機會，讓他們可以不時釋放心理垃圾，從而以更好的精神狀態應對之后的學習實踐，穩步提升能力。

例如，平時開展中職教育教學工作的時候，筆者著重加強了心理健康教育活動，在此方面花費了比以往更多的精力，因此認識到很多學生都積累了一定的負面情緒。面對這一現實，筆者科學引入了實踐元素，著重組織學生進行實踐活動。具體而言，在課間的時候筆者會組織學生參與拔河比賽活動，即將參加比賽的學生劃分成兩隊，同時給予他們一定的時間商討如何配合使力，在比賽中鼓勵兩隊盡最大努力，其他沒有參與比賽的學生則在旁邊大聲為參加比賽的學生加油。這樣，學生可以在體能消耗等實踐中將內心的負面情緒釋放出來，凈化自己的思想。有時候，筆者還會利用一定的課外時間組織學生參加勞動實踐，如帶領他們采摘蔬菜，并用自己采摘的蔬菜親自烹飪、品嘗等，便于學生凈化心理，在體力勞動中釋放消極情緒。此外，當時機合適的時候，筆者還會引導學生參與一定的義務奉獻實踐活動，如在合適的時間組織學生去合適區域撿拾垃圾、打掃環境等，為學生創設良好的情緒釋放機會。這樣不間斷地組織實踐活動，便于學生不時宣泄情緒，不間斷地清掃心理垃圾，從而有效幫助學生克服眾多心理問題，提高思想素質。

（四）加強互動交流，引導學生傾訴煩惱困惑

中職學校的學生處于成長發展的關鍵階段，他們在生活和學習中都很容易遇到問題，那么也就不可避免地會產生許多煩惱與困惑，這對學生而言是極為不利的。假如教師置之不理，那么他們就可能深陷負面情緒，進而產生嚴重的心理問題，阻礙其健康成長。因此，在中職教育教學活動中，教師需要基于學生心理狀況加強與他們的互動交流，引導學生傾訴煩惱，并給予針對性啟發和指引，引導學生朝著積極正面的方向發展，益于其健康成長。

例如，在平時的教育教學工作中，鑒于學生心理狀況對其成長發展的重要性，筆者著重加強了對學生此方面問題的關注，因此也就深刻體悟到了加強科學引導工作的重要意識。基于此，筆者加強了與學生的互動與交流。在課間，筆者不時會將各個學生叫到辦公室與他們進行交流，而且在此過程中使用的語言往往都更具親和力、更顯平等性，只為自然而然地誘導學生暢所欲言，促使他們大膽說出自己在生活和學習中遇到的煩惱，適當釋放消極情緒。同時，面對學生的傾訴，筆者并不會只進行表面化的安慰，而是會為學生分析具體的事情，幫助他們尋找到解決問題的方向與方法，指引學生克服負面思想，并產生積極應對困難的欲望與動力。此外，對班級中心理問題較為突出的學生，筆者通常會加強與他們的聯系，不時通過電話與他們進行交流，做他們的朋友，盡力更加全面地了解他們的實際狀況，只為及時發現問題，并引導他們主動傾訴，從而有效保障學生的心理處于健康狀態。久而久之，學生自然可以大大提升心理健康程度，有更大的動力投入學習實踐中，最終達到預期成長目標。

（五）強化家長引導，保障學生健康心理狀態

在中職心理健康教育方面，鑒于具體工作的重要性與艱巨目標任務，學校的教師力量顯現出了一定的不足，單靠他們往往難以達到預期的學生培養目標。家庭是學生成長的地方，而家長對學生的影響是教師難以比擬的，因此有必要讓家長積極參與到心理健康教學中。由此，在實際中職教育教學過程中，為了取得良好的心理健康教育成效，教師有必要在付出諸多努力的同時強化家長引導，保障學生健康心理、健康狀態。

例如，實際開展中職心理健康教育活動的時候，筆者不僅會在學校積極采取多元措施對學生進行科學引導，而且會通過微信等社交渠道與各個學生的家長取得聯系，只為獲取他們的積極配合，優化心理健康教育效果。具體而言，在學校向學生傳輸積極理念后，筆者通常會發信息讓學生家長注意相關問題，并做出表率，如遇到問題的時候要積極尋求幫助加以解決，而不是自己悶在心里積累負面情緒。另外，平時工作中筆者會不時向學生家長了解學生在家里的情況，也會將學生在學校的表現反映給學生家長，從而一起就學生表現出的問題探究針對性解決策略，盡力幫助學生掃除思想垃圾。除此之外，筆者還通過其他手段加強了與學生家長的配合。最終，我們合力保障了學生的健康心理狀態，為他們穩步成長奠定了良好基礎。

總之，在當前階段，思想心理狀況對學生的影響越來越突出，并引起了廣泛重視。然而具體到中職學校，學生呈現出了許多不容忽視的心理健康問題，同時心理健康教育實踐也呈現出了諸多不足。由此，中職學校教師就需要著重就此進行大量深入研究活動，以總結多元科學策略，克服困境，促進學生思想心理素質大大提升。