新時期初級中學心理健康教育新途徑初探

楊子忠 （甘肅省金昌市永昌縣第五中學）

一、初中階段學生認知能力和心理特點

初中階段的學生基本處于13～15歲的年齡階段，他們經過了小學階段的學習，在知識、心理等方面都有了一定的成長經歷，自我意識開始增強，叛逆心理比較明顯，接受知識快，但心理變化也快。而且，初中階段的學生對新鮮事物的興趣表現強烈，喜歡接觸、涉獵未知的事物。正因如此，他們往往容易受到一些外界因素的誘惑，沖動感強，自我控制能力弱，是非判斷往往缺乏理性認知，更趨向于感性色彩。有時即使做了錯事，在短時間內難以認識到錯誤之處，甚至明明自己錯了，還不心甘情愿接受批評。有時芝麻大的小事，只要受點挫折，也不堪承受，表現得十分脆弱。一念之間甚至會做出傻事。這就需要教師和家長高度重視，準確把握學生心理狀態，有效開展心理健康教育，避免學生因為出現心理問題而影響其健康成長。

二、初中階段學生心理健康現狀

近些年來，初中階段學生的心理健康教育，相比以前普遍得到了重視。各學校都設有心理健康室，并配有心理健康教師，開設了心理健康教育課。尤其是一些學校把心理健康教育納入班級管理與學生教育評價之中，班主任和各科教師都承擔心理健康教育的工作，學生心理健康教育的“網格化”現狀漸次形成，心理健康教育成效顯著。但是，隨著近些年高中升學政策的變化，學生之間的競爭意識越來越強。學習壓力的增加一旦超過初中學生所具有的承受能力，就會出現一些影響學生心理健康的問題。壓抑、焦慮、情緒變化無常等不良心理狀況，往往成為成績處于中間、考前學生的“標配”。而一些后進生則在信息化時代面前表現出貪玩、尋找刺激的不思進取狀態，在學習上往往會出現自卑、麻木、懶惰、消極逆反等不良心理狀況。可以說，從當前初中階段學生的心理健康實際狀況看，初級中學在學生心理健康方面已經面臨新的挑戰。

三、初中階段學生心理健康教育新途徑

目前，初級中學心理健康教育教師由其他學科老師兼任的多，心理專業院校畢業任老師的少。大多數學校僅僅靠開設心理健康咨詢室，對學生心理狀態的了解、把握，對學生心理問題的預防、干預路徑單一。這就需要各方聯動，開辟初中階段學生心理健康教育新途徑。

（一）引進專門人才，提高教育水準

針對初級中學心理健康教育專業教師缺乏的情況，教育主管和人社部門需要從專業化人才引進的角度，為初級中學引進具有心理健康專業能力的教師。一方面，提高教師對學生開展心理健康教育的成效；另一方面，帶動培養其他教師齊頭并進，構建心理健康教育的“網格化”態勢，讓心理健康教育真正做到面向全體學生，為全體學生服務。

（二）豐富咨詢渠道，提高教育精度

針對初級中學心理健康教育路徑單一的情況，利用信息時代的信息化手段，豐富心理咨詢渠道，對于提高學生心理健康教育的精度，作用極大。例如，學校通過校園網或公眾號、手機信息推送等路徑，從學校層面為全校同學、學生家長、班主任、學科教師、心理健康教育專任教師提供關于心理健康教育的咨詢服務或心理咨詢服務，進行心理健康教育專門指導，暢通工作方法、策略交流渠道，開設師生互動平臺，讓全校每一名學生都能便利而放心地找到傾訴的路徑。這樣，利用信息化手段豐富心理咨詢渠道，提高教育精度，初級中學的心理健康教育水平才會得到有效提高。

（三）進行全員教育，實現一人一案

心理健康教育不是出現問題才解決，而是面向全體學生進行全員教育，及早預防，趁早干預。為此，通過各種方式或渠道，把班級里每一名學生的心理狀態掌握在手中，為每一名學生制訂科學、合理的心理健康教育個案。根據不同學生的不同情況或個性特點、特長和愛好，有針對性地為每一名學生制訂個性化的心理輔導方案，開展個性化的心理健康教育，從內心深處感應學生，從健康心理養成和健康人格塑造方面讓學生的心理不斷趨向成熟。

（四）進行思維干預，強化溝通交流

建立心理健康專業教師導師制，讓學校中專業能力素質較高的教師擔任學生心理健康導師，對需要干預的學生進行思維干預，更加高效地為部分學生開展心理健康教育。掌握心理學、教育學的心理健康導師要科學運用心理健康專業知識或專門方法對學生進行思維干預和心理引導，不斷拓展或矯正學生的思維方式，有效提高學生想象力、創造力和思維活力。在心理健康導師的引導、教育過程中，以鼓勵、激勵的方式調動學生學習積極性、克服學習生活中的困難，加強彼此之間的溝通和交流，讓學生更好地融入集體生活，是對學生進行思維干預的有效方法。學生思維開闊了，心靈世界就為之寬廣了。學生思維活躍了，腦袋就開竅了，不至于看待問題想不開，給人的感覺總像要在一棵樹上吊死一樣。學生思維活動豐富了，就會在和人交往的時候有想法，有話題，隨之促成思路的流暢和表達的順暢，學生的自信心就更強。因此，進行思維干預，強化溝通交流，對于挖掘學生潛能，養成健康心理，都具有明顯的作用。

（五）加強課外輔導，及時化解排除

學生產生心理問題，往往有一個過程。在這個過程中，學生的心理情緒也會出現反復。為此，加強課外輔導，通過舉辦一系列的心理健康教育活動，及時排解學生學習生活中產生的一些消極或不良情緒，往往對調節學生的心理的健康具有良好的作用。例如，通過心理健康工作交流會、學生心理健康專題講座、心理健康征文比賽等，及時疏導學生在學習生活中產生的一些不良情緒或心理，就能點亮學生心燈，讓學生從困惑、猶豫或迷茫中受到啟發，得到啟迪，從而趨向穩定。再如，通過校園廣播站播放有關能夠對學生心理健康起到影響作用的美文，喚起學生健康、良好的情感，用優美的文字和潛移默化的教育效果影響學生。還如，在校園網中開設《心理健康教育》專欄，搜集初中學生心理問題的典型案例和干預方法，方便教師借鑒和學生閱讀。尤其是要對一些有心理障礙的學生進行個別心理輔導，及時疏導心理問題。這樣，就能抓住學生心理變化的過程，促成學生心理向健康方向轉化。

（六）加強實踐活動，進行自我教育

實踐活動是獲得知識和消解問題的前沿陣地，加強學生心理健康教育實踐活動，在活動中讓學生進行自我教育，不僅能將教育作用發揮出來，而且能增長學生多方面的知識。為此，視學生為心理健康教育的主體，讓學生在充分參與實踐活動中做一個受教育者，即使是心理或情緒低落的學生，也會在實踐中走出心理或情緒的低谷，更好地發現自己的優勢或長處，清醒地認識自己的劣勢或短處，從而更加全面地認知自我、完善自我。可以說，實踐活動對促成學生的健康成長和長遠發展具有不可低估的效果，它既能夠讓學生在活動實際中增長閱歷知識、開闊學生視野、感受心理的變化、增強承壓心理和抗挫能力、加強自我情緒管控能力和心理調節水平，又能加強學生之間的交往、愉悅心情、開朗性格、消除可能存在的心理壁壘。

總之，對初中階段的學生進行心理健康教育，需要我們準確把握初中階段學生認知能力和心理特點，需要我們全面了解初中階段學生心理健康現狀。在此基礎上，從引進專門人才、提高教育水準，豐富咨詢渠道、提高教育精度，進行全員教育、實現一人一案，進行思維干預、強化溝通交流，加強課外輔導、及時化解排除，加強實踐活動、進行自我教育等方面，開辟初中階段學生心理健康教育新途徑，方能主動迎接新時代給予我們的新挑戰，讓心理健康教育結出碩果。