過(guò)敏性鼻炎喝蒼耳子紅棗湯
2022-11-14 15:14:31
文萃報(bào)·周二版 2022年45期
材料：炒蒼耳子3～5克，紅棗3～6個(gè)，冰糖少許。
做法：紅棗去核后與炒蒼耳子一起放入砂鍋，加入清水500毫升左右（約2碗水），武火煮沸后改文火慢煲，約20～30分鐘。
功效：養(yǎng)肺健脾、宣通鼻竅，適合兒童過(guò)敏性鼻炎。
（摘自《大河健康報(bào)》）
材料：炒蒼耳子3～5克，紅棗3～6個(gè)，冰糖少許。
做法：紅棗去核后與炒蒼耳子一起放入砂鍋，加入清水500毫升左右（約2碗水），武火煮沸后改文火慢煲，約20～30分鐘。
功效：養(yǎng)肺健脾、宣通鼻竅，適合兒童過(guò)敏性鼻炎。
（摘自《大河健康報(bào)》）
