過敏、慢性疲勞、高血糖、心律失常、失眠、慢性尿路感染、慢性胃病、“新冠”、膝關節炎、脂肪肝
——十種常見病，對癥吃膏方

《康復》雜志編輯部、上海中醫大學附屬曙光醫院聯合策劃

策劃/張莎莎、周霄

執行/周霄、陳易、王婧銘、孫青、張靈

編輯/葉海霞、李文井

每年1 0月末至11月初，滬上各大中醫醫院的膏方門診陸續開啟。膏作為中藥劑型中的一種，主要以補益和綜合調理為特色。現代人群由于快節奏地生活、工作和學習，讓身體經常處于透支、疲勞的狀態，甚至不少人都已經積勞成疾。而通過在特定時間（冬至到次年春分前）服用膏方，確實可以起到調節免疫、恢復精力、治療疾病的作用。這也是近年來膏方日益受到各年齡段群體歡迎的原因。

本期關注，《康復》雜志編輯部與上海中醫藥大學附屬曙光醫院合作，列舉過敏、慢性疲勞、心律失常、高血糖、失眠、慢性尿路感染、慢性胃病、新冠肺炎康復、膝關節病和脂肪肝等十大典型膏方，其適用人群基本囊括了大部分都市亞健康人群和慢病人群。通過其中個人服用膏方的經歷和體會，結合相關領域中醫專家的建議，給今冬有意向服用膏方的朋友以明確而實用的指導。

專家簡介（以出場先后排序）

吳歡

上海中醫藥大學附屬曙光醫院傳統中醫科主任醫師

醫學專長：中醫藥及針灸理療綜合治療肺系疾病、消化道疾病、代謝疾病及頸腰椎病，白領綜合征、亞健康、更年期綜合征及大病術后等調理

門診時間：星期二上午（專家）、星期六上午（特需）（西院）；星期一、三、四全天，星期五下午（東院）

張曉天

上海中醫藥大學附屬曙光醫院治未病中心主任、主任醫師，醫學博士、碩士研究生導師

醫學專長：中醫藥治療中風后遺癥、高血壓病、腦動脈硬化等心腦血管疾病及各種慢性疾病，疲勞綜合征、亞健康及抗衰老等調理

門診時間：星期一、三、四上午（東院），星期四下午（西院）

徐雋斐

上海中醫藥大學附屬曙光醫院內分泌科副主任醫師

醫學專長：糖尿病和甲狀腺疾病的中西醫結合治療

門診時間：星期一、三上午（專家），星期六上午（膏方）（西院）星期二下午（膏方）（東院）

劉永明

上海中醫藥大學附屬曙光醫院心血管內科主任醫師，醫學博士、博士研究生導師

醫學專長：中西醫結合治療心力衰竭、冠心病、高血壓、心肌炎、心肌病、睡眠障礙等疾病

門診時間：星期二下午、星期三上午（特需），星期五上午（專家）（西院）星期四上午（專家）、星期六上午（特需）（東院）

朱旭瑩

上海中醫藥大學附屬曙光醫院神經內科副主任醫師

醫學專長：頭痛、失眠、運動神經元病、周圍神經病、腦血管病、帕金森病、癡呆、多發性硬化等神經系統疾病的中西醫結合治療

門診時間：星期四下午（專家）（西院）

王琛

上海中醫藥大學附屬曙光醫院腎病科主任醫師

醫學專長：中西結合防治早中期慢性腎衰竭、慢性腎炎蛋白尿、血尿、腎病綜合征、尿路感染、高尿酸血癥等慢性腎臟疾病

門診時間：星期四上午（特需）（東院）星期二上午（特需）、星期三上午（專家）（西院）

凌江紅

上海中醫藥大學附屬曙光醫院脾胃病科副主任、主任醫師

醫學專長：擅用經方，胃腸病、惡性腫瘤、內科雜病、月經不調、過敏性疾病、亞健康狀態等的綜合診治

門診時間：星期二、三上午（專家）（西院），星期四下午（專家）（東院）、星期日上午（特需）、星期日下午（膏方）（東院）

陳麒

上海中醫藥大學附屬曙光醫院呼吸科主任醫師

醫學專長：中西醫結合治療急慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸系統疾病，免疫力低下、亞健康狀態的中醫藥及膏方調理

門診時間：星期五上午（專家）（西院）星期二下午（特需）、星期四下午（專家）（東院）

石瑛

上海中醫藥大學附屬曙光醫院骨傷科主任醫師，石氏傷科第五代傳人

醫學專長：運用石氏傷科和中西醫綜合方法治療各種創傷性、退行性骨與關節疾病、骨質疏松和頸肩腰腿痛等疾病

門診時間：星期二上午膏方（東院），星期四下午膏方（西院）

朱曉駿

上海中醫藥大學附屬曙光醫院肝病科副主任醫師

醫學專長：中西醫結合治療脂肪肝、中醫減重、慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎、肝纖維化、肝硬化并發癥、上消化道出血、肝性腦病、原發性肝癌等

門診時間：星期三上午（西院），星期二上午、星期六上午（膏方）（東院）