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爺爺為孫女手工改造童話游泳池

陜西安康的黃爺爺曾是一名石匠，暑假期間，為防止孫子孫女外出野泳，他用竹筒、水泥自制水循環系統，親自涂鴉、裝飾，打造了一個“童話版”游泳池，還在大樹上為孩子們做夢幻樹屋，充滿童趣。女兒黃丹說，這都是父親的主意，希望孩子們的童年過得快樂。

男子和家人爭吵后挖坑埋自己

近日，安徽阜陽一派出所接群眾報警稱，其親戚盧某在挖坑，聲稱要把自己埋了。民警趕到時，盧某正在一大土坑中與親人對峙。原來，盧某與其母親和哥哥發生糾紛，一時想不開在自家地里用鐵鍬挖出大坑要自殺。警察乘其不備將其一把拉出坑。

老年團火車內一路唱跳到音響沒電

近日，湖北武漢網友陳先生拍下視頻吐槽，他乘坐的列車內上來了一個老年旅行團，上車后就開始用音箱放歌嗨舞。陳先生說，當時列車員前來警告過，但沒有用。大爺大媽們“變本加厲”，一直唱跳到音響沒電，充電后繼續嗨舞。

車輛行駛中2女子探出天窗自拍

廣西欽州有群眾舉報，兩女子在車輛行駛中，將半個身子探出天窗外自拍。鎖定涉事車后，民警將駕駛人王某、乘客蘇某、周某3人傳喚到大隊。經了解，3人感覺悶熱，加上兩乘客喝了酒，于是將身體探出車外，甚至用手機自拍。最終，3人均受到了相應處罰。

小伙多付12元被賣菜奶奶一路狂追

宿遷沭陽73歲的仲奶奶擺攤售賣自家種的農副產品。一名路過的小伙心疼老人夏天賣菜辛苦，便買了幾根黃瓜，放下20元后快速離開。沒想到，耿直的仲奶奶一路“狂追”還錢，并表示年輕人賺錢不易，自己不能多拿。

酸菜魚吃出煙頭要求先刪帖才給賠償

7月17日，北京的林先生和朋友吃飯時在酸菜魚湯里吃出一根完整煙頭。林先生稱，翻照片發現上菜時煙頭就在湯里，但當時大家都沒發現，覺得很惡心，店家當天退了餐費，承認是他們的失誤，但要求自己先簽一份諒解協議書才能討論賠償。

媽媽險被撞女兒喊話司機下車道歉

7月12日，山東東營一年輕小伙開車險些撞到帶著孩子的女子，雙方發生爭執。此時女子的女兒走到車旁，堅定地讓司機下車給媽媽道歉。目擊者劉先生說，碰撞后小孩的母親不讓車主走，車主罵了小孩母親，后來小孩就讓車主下車道歉。

退休老人免費教孩子練書法10年

河南新鄉76歲的申爺爺退休后，經常在廣場上練習書法。10年前，他與一群愛好書法的爺爺奶奶們成立書法班，以水為墨以地為紙，免費在廣場上教孩子們練習楷書、隸書等字體，累計已有近5000人。申爺爺說，看著孩子們學習書法的熱情，再累也值得。

女子幫大爺扶車，大爺偷其充電器

7月14日，安徽合肥，李女士的電動車在地下車庫充電，后來發現充電器被一大爺偷走。李女士表示很生氣很無語，當時看到大爺的車子倒地還扶起了車子，結果大爺偷了自己的充電器走了，最后打電話報了警。

女孩生病沒讓座，被大爺罵到公交終點站

遼寧本溪一名大爺乘坐公交車時，態度強硬地要求小女孩讓座，女孩因身體不適沒有讓座遭到大爺指責“沒有教養”“少教育”。拍攝者祝女士稱，女孩是因為身體不適準備去醫院看病，所以沒有讓座。可這名大爺不依不饒，全程都在罵小女孩，一直罵到終點。

新 知

愛吃酸的人不易焦慮

英國科學家發現，食用酸味食物會激勵人們嘗試新事物并勇敢面對危險，從而幫助焦慮癥患者康復。研究人員稱，無論個人的冒險精神和思維方式如何，酸味溶液對人們承擔和挑戰風險都有推動作用。因此，患焦慮癥、抑郁癥等極度厭惡風險的人，可多攝入富含酸味的飲食，這類食物能幫他們更勇敢地與人溝通。

飲酒超一定量會使腦容量減少

近日發表在英國《自然·通訊》上的一項研究發現，飲酒越多，飲酒量與腦容量減少的關系就越強。比如，在50歲人群中，隨著個人平均飲酒量從每天1單位酒精（約240毫升啤酒）增加到2單位，腦容量發生的變化相當于衰老2年。50歲人群的飲酒量從2單位增加到3單位，造成的后果相當于衰老了3.5年。

飯前30分鐘吃蘋果有利控糖

蘋果的健康好處很多：抗炎、護血管、改善支氣管功能、平衡膽固醇水平、減少尿鈣流失……從控制血糖的角度來說，正餐前30分鐘吃蘋果，對降低餐后血糖反應有好處。研究發現，這幾種吃法中，只吃白米飯的血糖反應最高。白米飯和蘋果同時吃，前兩個小時的血糖曲線下面積就下降了23%。飯前30分鐘吃蘋果這一組，前兩個小時的血糖曲線下面積降低值最高（達51%），而且餐后4小時之內的血糖波動值，也降低了整整一半。

吃飯過快會增加患糖尿病風險

科學研究發現，快速進食是糖尿病的一個獨立誘發因素。研究人員依托197825人的數據（來自全國年度健康檢查項目）發現：即使在校正了年齡、體重、血壓、吸煙和飲酒等多種因素后，快速進食者患糖尿病的風險仍然存在。除此之外，吃飯太快還有其他一些慢性、長期的隱患：胃易長“石頭”，易發胖，損害牙床，降低食物攝入的安全性。《中國居民膳食指南》建議：用15至20分鐘吃早餐，中、晚餐則用時半小時左右。

頻繁午睡或增加中老年人高血壓發生概率

近日，國際權威醫學雜志《高血壓》在線發表了中南大學湘雅醫院王鍔教授團隊的一項研究成果。王鍔團隊首次應用生物信息學，開展了午睡與高血壓、腦卒中等心血管疾病間因果關系的大樣本臨床研究。研究結果表明，頻繁午睡(即一周午睡超過3次及以上)或增加中老年人高血壓、腦卒中等疾病發生概率。

新 規

生僻漢字以后可以打出來了

新版《信息技術中文編碼字符集》強制性國家標準將于2023年8月1日正式實施，共收錄漢字87887個，比上一版增加錄入了1.7萬余個生僻漢字，覆蓋我國絕大部分人名、地名用生僻字以及文獻、科技等專業領域的用字。

電子產品安全“新國標”來了

國家市場監督管理總局（標準委）近日發布新修訂的強制性國家標準《音視頻、信息技術和通信技術設備 第1部分：安全要求》，該標準將于2023年8月1日正式實施。這一標準將全面提高電子產品設計、生產、檢測認證、銷售、使用等各環節安全保障水平，守牢安全底線。

黑土地迎來“保護傘”

《中華人民共和國黑土地保護法》將于2022年8月1日起正式實施，這是我國首次對黑土地保護進行立法。今年上半年國家首次啟動了東北黑土地地表基質調查，目前已完成調查面積8.34萬平方公里，我國現有黑土地本底數據進一步豐富。

家庭暴力受到嚴厲抵制

最高人民法院7月15日開新聞發布會，發布《關于辦理人身安全保護令案件適用法律若干問題的規定》，人身安全保護令司法解釋8月1日起將正式施行。突出對家庭暴力受害人權益保護的時效性，明晰裁判規則，最大限度保護家庭暴力受害人的合法權益。

新反壟斷法維護市場秩序

十三屆全國人大常委會第三十五次會議6月24日表決通過關于修改反壟斷法的決定，自2022年8月1日起施行。國家建立健全公平競爭審查制度，制定和實施與社會主義市場經濟相適應的競爭規則，國務院反壟斷執法機構負責反壟斷統一執法工作，健全統一、開放、競爭、有序的市場體系。