積極心理學在高校實踐育人工作中的探索與應用

文/郁雅楠 馮小樂 楊晨（河北中醫(yī)學院中西醫(yī)結合學院 河北石家莊 050200）

高校實踐育人是當代高等教育事業(yè)的一個重要內容，步入新時代以來，黨和國家將其提升到前所未有的高度。實踐育人是指，學生以課堂上獲得的理論知識為基礎，學校組織開展一系列有助于學生成長成才的具有應用性、綜合性、導向性的實踐活動，充分激發(fā)學生課外學習的興趣，提高學生的思想道德水平和綜合素質，推動學生全面發(fā)展，進而將學生培養(yǎng)成為新時代中國特色社會主義的合格建設者和可靠接班人。

十九大以來，國家醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革得以不斷深化，健康產(chǎn)業(yè)不斷發(fā)展，健康中國行動持續(xù)推進，這一過程中都離不開醫(yī)學人才這一重要生產(chǎn)力，這就要求高等醫(yī)學教育積極培養(yǎng)能夠適應社會發(fā)展變化的新型醫(yī)學人才，滿足我國醫(yī)藥衛(wèi)生發(fā)展需要。實踐育人有助于學生自身綜合素質的提高，爭當“人民生命健康的守護者”，還有助于學生通過創(chuàng)業(yè)帶動就業(yè)，推動健康產(chǎn)業(yè)這一擁有巨大市場潛力的新興產(chǎn)業(yè)發(fā)展的同時，增加醫(yī)學生的就業(yè)機會，促進醫(yī)學教育與時代需求更好地融合，實現(xiàn)可持續(xù)健康發(fā)展。

一、當前高校實踐育人存在的問題

隨著我國邁入社會主義新時代，社會的主要矛盾也發(fā)生了轉變，教育與人民對美好生活的向往與追求之間相互影響、相輔相成，這就要求堅持和不斷深化“以學生為本”的基本理念，強化立德樹人的基本任務，關注學生在接受教育過程中的幸福感與獲得感，著力于開發(fā)個體潛能。

目前，高校實踐育人注重根據(jù)問題對實踐活動進行頂層設計，而較少關注大學生這一活動主體的精神需要，削弱了學生的積極性與活動的實效性。實踐育人具有動態(tài)和開放性特點，因此，高校實踐育人的方式與方法需要不斷調整與創(chuàng)新，要始終緊跟時代潮流，扎根中國大地。

二、積極心理學應用于高校實踐育人工作中的必要性

積極心理學是一門主張關注美好生活、激發(fā)個人潛能和塑造積極人格的心理科學，一經(jīng)提出就引發(fā)了心理學領域的一場革命，在世界范圍內迅速傳播開來。自21世紀初提出以來，積極心理學飛速發(fā)展，如今已相對成熟，在教育領域中得到廣泛認可。

1.推進實踐育人工作教育理念的積極轉型

積極心理學進入人們視野以來，注重培養(yǎng)人本身存在的積極心理力量，通過激發(fā)內在潛能，提高自我效能感，來實現(xiàn)個人價值，追求幸福人生，將學生自我實現(xiàn)的需求與國家現(xiàn)實發(fā)展的需求相結合，從而促進個人和社會的發(fā)展。當下的醫(yī)學院校往往還是受傳統(tǒng)消極取向教育理念的影響，強調以知識灌輸為主的繼承性教育和階段性教育，重點放在批評教育和矯正學生出現(xiàn)的問題上，考試內容大多數(shù)以課本知識為主，忽視知識的應用性，這大大限制了學生創(chuàng)造性思維的拓展；而積極心理學用發(fā)展的眼光看待學生，把大學教育當作終身學習的起點，強調開發(fā)學生的自身優(yōu)勢，培養(yǎng)學生獨立思考和創(chuàng)新能力，鼓勵學生實現(xiàn)個人價值。醫(yī)療事業(yè)的發(fā)展離不開技術裝備水平的改善，這就需要不斷發(fā)揮醫(yī)務人員的積極性，提倡終身學習，勇于創(chuàng)新，將積極心理學融入醫(yī)學院校實踐育人工作中，推動了高校的教育理念的轉變，這不僅與教育部推進高校實踐育人工作的初衷高度契合，也有利于推動醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。

2.增強實踐育人工作教育內容的親和力

積極心理學提出，足夠的PERMA（即積極情緒、投入、人際關系、意義和目的和成就）是一個人達到成功的必備條件。教師在與學生的互動中，將這些積極的心理元素融入實踐育人工作中，深入了解學生需求，掌握學生成長規(guī)律。根據(jù)不同年級、不同專業(yè)的學生特點進行分門別類，結合理論、結合生活、結合現(xiàn)實，有針對性地激發(fā)和培養(yǎng)醫(yī)學生在未來崗位中需要具備的品質，不僅有助于加強學生的主體作用，提升學生的存在感和意義感，還有助于通過教育者自身積極的人格魅力，潛移默化地影響學生，增強實踐育人工作的親和力，促進學生的心理健康與人格健全。積極心理學認為幸福是教育的本質，而真正的幸福感必須通過自己努力才可獲得，這與實踐育人的本質即引導學生參加實踐活動，提高學生的實踐技能水平，幫助學生形成良好的思想品質是不謀而合的。

3.提升實踐育人工作的實效性

自積極心理學興起以來，我國學者不斷拓展積極心理學應用的新領域。已有研究表明，在醫(yī)療領域，積極心理學在患者臨床治療過程中，有利于增加患者信心，提高治療效果。將積極心理學融入醫(yī)學院校實踐育人工作中，在學生參加活動的過程中，潛移默化地掌握臨床共情、鼓勵和幫助患者構建積極心理結構等技能，不僅轉變了以往學生在參與實踐過程中形式的枯燥感和內容的厭倦感，注入了新的方法論，增加個體的愉悅感、認同感與幸福感，更能夠通過挖掘學生在困境中的力量，提高學生自信心水平與抗挫折能力，在未來應用于職業(yè)生涯發(fā)展過程中，構建和諧的醫(yī)療環(huán)境，提高工作的實效性。

三、積極心理學視角下構建新時代高校實踐育人體系的實施路徑

1.不斷挖掘學生優(yōu)勢，尊重學生主體地位

學生是實踐育人工作中的主體。在實踐育人策劃與實施階段，要堅持“以學生為中心”的原則，以學生自身需求為立足點，根據(jù)不同學生群體，有特色地策劃并開展實踐活動來培養(yǎng)學生。醫(yī)學生在參與義診的過程中，教育者應具備成長性思維，幫助醫(yī)學生挖掘自身的優(yōu)點，給予學生賞識激勵與正性評價，提高醫(yī)學生自我效能感，在成長過程中始終持有積極樂觀的心態(tài)和終身成長的理念。通過舉辦病例研討比賽等活動，促進學生開展合作學習、自主學習，激發(fā)學生發(fā)揮個體潛能，提高學生實踐過程中的愉悅感與主動性。在實踐活動中，針對學生體驗到的感覺和情緒變化，教師給予解釋與指導，幫助學生進行調適，進而提高學生心理健康水平，滿足學生追求卓越的心理期待，使醫(yī)學生自主營造積極的學習環(huán)境，自覺內化對于生命的意義感與使命感，提升自我價值感，從而致力于創(chuàng)造幸福人生。活動結束后，要充分幫助學生分析自身的優(yōu)勢與品質，體驗參與實踐過程中的滿足感與獲得感，獲取積極的生活體驗，促使學生在體驗過程中塑造積極人格和積極品質，堅定終身發(fā)展觀，實現(xiàn)育人目的。

2.汲取學生身邊積極力量，提高大學生綜合素質

醫(yī)學院校學生的素質與國家醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的未來息息相關，擔負著防治疾病、維護人類健康的使命。積極心理學認為，人內心的積極力量與消極力量之間是成反比的關系，因此不斷汲取積極力量是實踐育人過程中不可忽視的環(huán)節(jié)。目前醫(yī)學院校學生雖然課業(yè)壓力較大，但仍存在不同層面的問題，如思想方面缺乏堅定的理想信念與使命感；學習方面只滿足于理論基礎知識的學習，聽課效率較低，忽視實踐技能與探索能力的提升；生活方面休閑娛樂時間更多的沉浸在手機和電腦世界中，存在使用手機和電腦不合理的現(xiàn)象，缺乏興趣愛好的培養(yǎng)；人際方面專注閉門造車，缺乏團隊合作意識。這些短板嚴重削弱了實踐活動的實施效果。學校以學生興趣為導向，通過開展談心談話、班會、校園文化活動等多種形式，尤其是跟診、臨床見習等實踐活動，能夠幫助學生將自身與突出優(yōu)勢進行聯(lián)系，改變以往學生只關注自身問題的錯誤視角，突顯學生人格的積極方面，重視大學生綜合素質的培養(yǎng)，使未來的醫(yī)療工作更富有成效。

3.重現(xiàn)學生積極情緒體驗，構建和諧人際關系

積極心理學研究表明，在服務他人的過程中能夠降低抑郁水平，提高幸福感。醫(yī)學生步入社會后，不可避免地要與病人患者打交道，因此擁有積極的人際關系對于醫(yī)學生來說，與他們的職業(yè)生涯息息相關。醫(yī)學生在參與臨床見習，面對患者時難免會出現(xiàn)情緒波動，可采用積極心理學中的情景想象技術，指導學生暫離引起消極情緒的場合，重溫積極的生活體驗，想象未來的積極狀態(tài)，并在學習小組中進行分享。在提升大學生的社交能力時，可以通過三件好事練習、感恩拜訪練習等技術，幫助大學生學會整合內心愛的力量，引導大學生學會傾聽，擁有同理心，掌握感恩的科學，積極建立和諧的人際關系。這一方面滿足了大學生交往需求，獲得了歸屬感與親密感；另一方面心懷愛與感恩，有助于積極地投身未來醫(yī)療事業(yè)，建立良好的人際關系，不斷開發(fā)自身優(yōu)勢，保持積極心態(tài)，獲得心理成長。