悅讀書訊

有一天，我認識了神，他有一個更為具體的名字——精神。在科學的迷茫之處，在命運的混沌之點，人惟有乞靈于自己的精神。不管我們信仰什么，都是我們自己的精神的描述和引導。

——史鐵生《自由的夜行》

人的道路畢竟如此不同，但都是自己選定，最后所有人的人生都一樣，后果自負。如果你選擇向上走，走出一陣之后，你會發現，整個人生里的一切，都如上山途中，自下而上，越向上越困難，能交流的人越來越少，能看到的世界卻越來越廣大。

——王瀟《讓我們相逢在更高處》

我們一路遇到很多人，很多事，有愛而不得，有得而復失，有生不如死，有死里逃生。他們共同的信念，是用力活下去。命運不停地從你身邊取走一些，甚至你覺得是全部，你舍不得，放不下，扛不住，可是不活下去，你就無法發現，命運歸還給你的是什么。

——張嘉佳《天堂旅行團》

文學有“象征”的意義，超越文字本身。因為人的生活中，肉身所面對的世界遠比人所承受的精神世界要小，人在腦袋里想的東西遠遠超過我們居住的空間。語言能夠帶來很大的精神的意義和力量，文學在其間就扮演著重要的角色。

——張暉《無聲無光集》

生活中最強大的武器就是堅持，因為這是讓行為轉變成習慣的唯一途徑，而且當非習慣變成習慣，也就意味著你確實從與大腦對抗變成與其合作了。

——斯蒂芬·蓋斯《微習慣》

在培養意志力的過程中，一定要記住：不要對自己要求過高。凡事都不可一蹴而就，在培養意志力方面也是如此，你可以慢慢地提高自己的意志力，但在開始的時候一定要給自己設定符合實際的目標，在整個過程當中也應該盡量做到循序漸進。

——阿蘭·拉金《如何掌控自己的時間和生活》

生活不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行。生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路。我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但只要我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開。它或許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

遍讀好書，有如走訪著書的前代高賢，同他們促膝談心。而且是一種精湛的交談，古人向我們談出的只是他們最精粹的思想。

——笛卡爾《談談方法》

你相信什么，就會發生什么。想要擺脫痛苦，你唯一要做的就是不再將痛苦添加到正在發生的事之上。拔出塞子！把糟糕的過去或討厭的未來統統放光。擁有一個關于現在的新想法，此刻就擁有它！一切都很好！你抗拒什么，什么就會堅持。你注視什么，什么就會消失。也就是說，它就不再保有其幻象。

——尼爾·唐納德·沃爾什《當一切改變時，改變一切》