賈嘉
(天津音樂學(xué)院基礎(chǔ)課部 天津 300171)
我國(guó)歷來(lái)高度重視青少年的體質(zhì)健康,中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》特別指出,學(xué)校體育是實(shí)現(xiàn)“立德樹人”根本任務(wù),提升學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)性工程,是加快推進(jìn)教育現(xiàn)代化,建設(shè)教育強(qiáng)國(guó)和體育強(qiáng)國(guó)的重要工作,對(duì)于弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀,培養(yǎng)學(xué)生愛國(guó)主義、集體主義、社會(huì)主義精神和奮發(fā)向上、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),實(shí)現(xiàn)以體育智、以體育心,均具有獨(dú)特功能。
體育作為高校公共基礎(chǔ)課,在音樂院校教學(xué)體系中需要承擔(dān)多種教育功能,既要承擔(dān)習(xí)得體育技能、培養(yǎng)體育習(xí)慣、塑造體育精神等功能,還要在性格塑造、完善人格等方面,幫助音樂院校學(xué)生形成良好的人格品質(zhì),同時(shí)要滿足音樂院校對(duì)于不同專業(yè)學(xué)生的差異化體能需求。但目前音樂院校在體育課程設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容等方面與普通高校并無(wú)差別。因此,該研究對(duì)2017—2021年天津音樂學(xué)院本科在校生的體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,以探究不同音樂專業(yè)的特殊體能要求,促進(jìn)學(xué)生體能與專業(yè)能力的協(xié)同發(fā)展,為音樂院校培養(yǎng)更加全面的人才提供幫助。
該研究以音樂院校不同專業(yè)學(xué)生差異化體能需求為研究對(duì)象。
1.2.1 文獻(xiàn)資料法
通過(guò)院校官網(wǎng)、中國(guó)知網(wǎng)等查閱相關(guān)資料,對(duì)不同領(lǐng)域的人群對(duì)體能方面的需求進(jìn)行收集,并對(duì)相關(guān)的問題進(jìn)行歸納和總結(jié)。
1.2.2 數(shù)據(jù)分析法
收集整理并分析2017—2021年天津音樂學(xué)院所有在校本科生的體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù),總樣本量為12582人次,其中男生為4827人次,占38.4%,女生為7755人次,占61.6%。
在分析不同專業(yè)學(xué)生體能差別時(shí),根據(jù)各專業(yè)所運(yùn)用的身體機(jī)能不同,將其分為四類。對(duì)體能要求不高的音樂學(xué)、作曲等專業(yè);對(duì)肺部機(jī)能有一定要求的音樂表演的演唱類專業(yè);對(duì)肢體協(xié)調(diào)性有一定要求的音樂表演的拉弦彈撥擊打類專業(yè);展現(xiàn)身體柔美協(xié)調(diào)等強(qiáng)調(diào)身體表達(dá)的舞蹈表演等專業(yè),對(duì)其體測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行方差分析,以探析不同專業(yè)學(xué)生的體能儲(chǔ)備要求及體能差距。
由于應(yīng)試教育傾向的長(zhǎng)期存在,以及獨(dú)生子女增多所帶來(lái)的青少年教育環(huán)境變化,對(duì)青少年體育鍛煉環(huán)境產(chǎn)生了重大影響。近年來(lái)發(fā)布的體質(zhì)數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)報(bào)告顯示,在國(guó)家層面不斷重視學(xué)校體育和學(xué)生體質(zhì)提升的大勢(shì)之下,學(xué)生體質(zhì)健康的各項(xiàng)數(shù)據(jù)指標(biāo)出現(xiàn)逐年上升的趨勢(shì),但大學(xué)生身體素質(zhì)下降趨勢(shì)仍然明顯,近視率上升、肥胖率居高不下等問題仍然突出,天津音樂院校也存在這樣的問題。
由表1可以看出,音樂院校體測(cè)整體情況:合格率最高的是表演類專業(yè)為97.6%,優(yōu)秀率達(dá)到了9.2%,不及格率只有2.4%;音樂表演類和音樂學(xué)、作曲等專業(yè)的合格率不如人意。造成這一結(jié)果的原因:首先,學(xué)生需要大量課余時(shí)間進(jìn)行專業(yè)練習(xí),這勢(shì)必會(huì)擠占學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間;其次,表演類專業(yè)的專業(yè)練習(xí)伴隨大量的體能練習(xí),而音樂表演類和理論類的專業(yè)練習(xí)則沒有這樣的練習(xí)機(jī)會(huì)。

表1 2017—2021年天津音樂學(xué)院體質(zhì)健康測(cè)試評(píng)定等級(jí)統(tǒng)計(jì)表
如何利用有限的體育教學(xué)時(shí)間對(duì)學(xué)生的專業(yè)技能提升形成幫助,就需要對(duì)以往的體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行精細(xì)化分析,找出規(guī)律,在今后的體育教學(xué)中注重分專業(yè),有針對(duì)性地進(jìn)行體育訓(xùn)練。
身體形態(tài)方面的評(píng)價(jià)指標(biāo)是BMI指數(shù),通過(guò)表2可以看出,在正常體重方面,表演專業(yè)的學(xué)生占比最多,為82.7%,超重和肥胖的學(xué)生占比最少,為5.4%,但其低體重的占比也最多,為11.8%;音樂表演的吹奏類和演唱類專業(yè)正常體重的學(xué)生占比最少,分別為56.2%和64.7%,超重和肥胖的學(xué)生占比最多,分別為38.9%和27.9%。這一結(jié)果與專業(yè)性質(zhì)有很大關(guān)系,從選材角度來(lái)說(shuō),表演類專業(yè)需要形體表達(dá),必須控制體重,而演唱和吹奏類專業(yè),需要身材比較魁梧,以保證氣息的穩(wěn)定。因此,在體育教學(xué)內(nèi)容安排上,表演類學(xué)生需要全面加強(qiáng)各項(xiàng)身體素質(zhì),而音樂表演中吹奏和演唱類專業(yè)的肥胖學(xué)生要避免安排高沖擊動(dòng)作,以保護(hù)其膝、踝關(guān)節(jié)免受傷害。

表2 天津音樂學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試身體形態(tài)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表
身體機(jī)能主要從呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)兩方面進(jìn)行評(píng)定,即肺活量體重指數(shù)、800m 跑(女)和1000m跑(男)。
2.3.1 肺活量體重指數(shù)
肺活量體重指數(shù)是評(píng)價(jià)人體肺功能的一項(xiàng)重要指標(biāo),其計(jì)算方法是肺活量除以體重。表3顯示,音樂表演吹奏類專業(yè)的優(yōu)秀率達(dá)到24.7%,合格率高達(dá)98.2%,其次是音樂表演的演唱類專業(yè),優(yōu)秀率為21.2%,合格率為97.8%。而音樂學(xué)作曲等理論專業(yè)和表演類專業(yè)的合格率為97.3%和97.4%。這一結(jié)果同樣反映出專業(yè)特色,音樂表演的吹奏類和演唱類專業(yè)對(duì)演奏者的肺活量有著非常高的要求。因此,對(duì)于這兩個(gè)專業(yè)的體育教學(xué)內(nèi)容,可以多安排一些擴(kuò)胸和振臂運(yùn)動(dòng),增加胸腹肌力量,以及長(zhǎng)距離的慢跑運(yùn)動(dòng)和游泳等提升有氧耐力的練習(xí)。

表3 天津音樂學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試肺活量體重指數(shù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表
2.3.2 800m跑(女)和1000m跑(男)
800m 跑(女)和1000m 跑(男)反映了人體的耐力素質(zhì),可以評(píng)價(jià)人體心肺功能和心血管功能水平。
該項(xiàng)目的不及格率整體偏高,通過(guò)表4可以看出,表演類專業(yè)優(yōu)良率最高,占30.9%,不合格率為13%;音樂學(xué)、作曲等理論專業(yè)的合格率比其他三類音樂表演類專業(yè)的高,其原因除前文所述的專業(yè)特點(diǎn)之外,與理論專業(yè)的學(xué)生對(duì)待測(cè)試的態(tài)度較為重視也有一定的關(guān)系,與音樂表演類專業(yè)的超重和肥胖學(xué)生較多也有一定的關(guān)系。由于此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于增加肺活量和改善學(xué)生的心肺功能較為有效,在體育教學(xué)中要重視增加此項(xiàng)練習(xí)的頻率,加強(qiáng)管理。但在練習(xí)強(qiáng)度和練習(xí)方式的安排上,要對(duì)不同專業(yè)的學(xué)生區(qū)別對(duì)待。

表4 天津音樂學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試800m跑(女)和1000m跑(男)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表
身體素質(zhì)主要包括柔韌素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、力量素質(zhì)等。從表5 至表9 中可以看出,表演專業(yè)學(xué)生的坐位體前屈、50m 跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上(男)和仰臥起坐(女)的優(yōu)良率和及格率與其他專業(yè)相比有較大優(yōu)勢(shì)。原因是表演專業(yè)肢體表現(xiàn)力需要一定的身體柔韌度,同時(shí)由于長(zhǎng)時(shí)間大強(qiáng)度的體力消耗,也使其整體身體素質(zhì)表現(xiàn)較好。其他專業(yè)的學(xué)生雖然專業(yè)方面基本用不到這幾項(xiàng)身體素質(zhì),但作為一名合格的高校大學(xué)生,身體素質(zhì)至少應(yīng)該維持在及格線以上的水平,以維持基本的體能活動(dòng),防止不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。

表5 天津音樂學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試坐位體前屈數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表

表6 天津音樂學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試50m跑數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表

表7 天津音樂學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試立定跳遠(yuǎn)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表

表8 天津音樂學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試引體向上數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表
(1)身體形態(tài)方面和身體機(jī)能方面的數(shù)據(jù)指標(biāo)與各音樂專業(yè)特點(diǎn)高度相關(guān),在身體素質(zhì)方面,除柔韌素質(zhì)和腹部力量素質(zhì)外,其他素質(zhì)與專業(yè)的相關(guān)性不強(qiáng),但音樂院校學(xué)生整體身體素質(zhì)較差,不及格率較高。這與其不喜歡戶外運(yùn)動(dòng),怕流汗、怕曬太陽(yáng)的習(xí)慣有一定關(guān)系。在以后的體育課程教學(xué)中,在注重學(xué)生整體身體素質(zhì)提升的同時(shí),要根據(jù)各專業(yè)特點(diǎn)的不同而有所側(cè)重。同時(shí),根據(jù)各專業(yè)學(xué)生的實(shí)際身體條件安排適度的練習(xí)強(qiáng)度和頻次,在有效提高身體素質(zhì),并對(duì)專業(yè)有所促進(jìn)的同時(shí),避免不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。

表9 天津音樂學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試仰臥起坐數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表
(2)在音樂院校實(shí)施體育教學(xué),應(yīng)貫徹體育大課程觀,明晰教學(xué)目標(biāo),將體育課堂教學(xué)與課余體育鍛煉和課外體育活動(dòng)相結(jié)合,提高各專業(yè)學(xué)生的身體素質(zhì),在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的基礎(chǔ)上,有針對(duì)性地發(fā)展與其專業(yè)相關(guān)的體能儲(chǔ)備。
(3)在今后的研究中,將繼續(xù)深入挖掘各專業(yè)所需的體能素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)及專業(yè)素養(yǎng)的協(xié)同發(fā)展,促進(jìn)體育教學(xué)與音樂專業(yè)的協(xié)同發(fā)展,為音樂院校培養(yǎng)全面性的人才提供數(shù)據(jù)支持和理論依據(jù)。