具身認知視域下中小學定向運動多樣化課程體系建設路徑研究

房雪芹，謝 飛，李明芳

（1. 山東省實驗小學，山東 濟南 250000；2. 北京市西城區師范學校附屬小學，北京 100011）

定向運動最早起源于軍事訓練活動與比賽，屬于典型的身體活動與腦力認知緊密結合的一項體育運動項目。定向運動課程，不僅可以有效提升中小學生的身體素質，而且對中小學生空間認知、腦加工、心理旋轉能力的提升具有顯著的正向促進作用，開展定向運動課程和比賽對中小學生享受樂趣、增強體質、磨煉意志和完善人格具有全方位的促進作用與價值。已有研究對定向運動作為學校課程的可行性、價值、開設方式、授課方法、核心素養等進行了較為廣泛的探索，但是隨著《義務教育體育與健康課程標準（2022版）》的修訂，體育課程核心素養的凸顯，中小學定向運動課程設置亟待突破課程單一性和無法彰顯課程特色的現實問題。基于此，本文基于具身認知視域進一步凝練中小學定向運動課程開展的特色與規律，并將定向運動課程與學校其他課程相結合，以打造中小學定向運動多樣化課程體系。

1 具身認知在定向運動課程中的應用

具身認知源于具身認知觀（Embodied Cognition），是以腦神經科學和心理學為指導形成的關于身體與認知作用關系的新框架理論。該理論主張身體和認知之間的主客體一致性與一體化，即人類情緒、思維、判斷、推理等認知性活動源于身體，且認知與身體、環境等會形成有效互動，不同的身體活動、所處環境及其相互之間的互動會對認知產生不同的影響和促進作用， 且身體活動對認知的促進是一種有意義的積極建構過程，認知同時會對身體活動形成積極的促進作用。具身認知強調4個觀點：（1）認知源于身體。認知的產生離不開身體對外界的感受與刺激，身體在環境中的感觸，促進了概念、語言、思維的產生。（2）身體參與認知。身體介入認知的過程為認知提供了有利的條件，促進了思維活動的加速和認知水平的提升。（3）認知與行為互動。行為是身體的行動，人的認知過程中與行為存在有效互動，即認知能提升運動行為水平，運動行為水平能促進認知水平的深入。（4）身體造就思維。不同的身體會產生不同的認知和人體行為，故造就了不同的認知與思維方式，存在身體認知的差異性。

具身認知形成了身體、認知、環境的新型認知關系，對中小學定向運動課程的開展具有啟發意義。定向運動中既有身體行動、耐力素質的要求，更需要具備地圖識別、行動選擇等的認知闡釋，無疑是典型的具身認知型運動項目。結合理論與實踐，在中小學定向運動課程中運用具象認知理論，應聚焦以定向運動課程促進中小學生的身體、認知、環境的耦合互動。（1）以具象認知觀為指導，凝練定向運動課程特色，將定向運動課程的作用發揮出來，以定向運動項目為載體，強化中小學生身體素質、思維認知和環境適應的耦合互動。（2）切實發揮定向運動課程路線設計、尋點打點等空間思維練習優勢，通過不同環境、不同路線、不同方式的課程與活動，提升中小學生的空間思維能力。（3）以認知訓練提升定向運動水平，強化中小學課程中思維認知的專項訓練，通過提高認知水平，提升中小學生的定向運動能力。

2 中小學定向運動課程的實踐與限制

2.1 中小學定向運動課程的實踐

20世紀80年代，定向運動傳入中國，此后中國成立了定向運動組織，開展了定向運動的普及與比賽，2022年第二屆全國體育大會將定向運動列入正式比賽項目。目前，定向運動逐漸在各中小學推廣和開展起來。（1）從課程形式看，中小學一般設置了必修課、選修課、特色課等定向運動課程，其中，選修課和特色課居多，同時部分中小學高度重視定向運動的開展，將定向運動設立成學校的體育特色項目并進行社會推廣；（2）從課程內容看，定向運動課程一般包括定向運動基本知識、定向運動文化、定向地圖與指北針、定向運動技術、定向運動戰術、定向運動專項體能、定向運動心理技能等內容，課程內容相對較全面，但也有些中小學僅以介紹的形式開展簡單的定向運動體驗；（3）從授課教師看，大部分中小學定向運動的教師為從事田徑、體操等相關專項的教師，通過學習轉型從事定向運動教學工作，也有部分中小學聘任了定向俱樂部等社會組織中的有關人員從事定向運動課程教學；（4）從課程場地分析，大部分中小學在正常教學期間借助校園環境、運動場等開展定向運動，課余時間、周末時間利用公園等開展定向運動訓練；（5）從定向設施分析，部分學校采購了定向運動的成套設備，更多的學校通過租借等形式滿足開展定向運動的設施設備要求；（6）從授課效果分析，中小學生及其家長對定向運動課程的認可度較高，且開展定向運動課程后，中小學生的身體素質、心理認知水平明顯提高，從年齡段分析，小學生對定向運動的喜歡程度高于中學生。

2.2 中小學定向運動課程的限制

定向運動作為中小學體育課程的重要內容，在提升中小學生體育素養和培養中小學生心理認知技能等方面具有突出的作用，但是，也不能使定向運動替代其他有益的運動項目，而應明確中小學定向運動課程定位，正視課程存在的局限性。（1）重視身體素質和動作技能、忽視中小學生心理認知能力的培養。很多中小學定向運動課程以新項目、新形式引入了中小學體育課程，但是如何提升課程質量、提高教學效果鮮有人研究。且中小學定向運動課程教學中常存在為了教學而教學，忽視定向運動課程規律，僅關注定向運動的項目技巧、訓練時間，未能有效突出中小學生心理認知能力培養的問題，導致中小學定向運動課程特色與育人規律未能在教學中發揮出應有作用。（2） 各階段定向運動課程設置的連續性不強。中小學各階段各自設置定向運動課程，學習內容的連續性和銜接性不強，缺乏統一的規劃設計，其育人的科學性和階段性劃分不合理，限制了定向運動課程育人作用的發揮。（3）中小學定向運動課程易受場地設施的限制。中小學定向運動課程對運動環境要求較高，一般的中小學校園僅能開展初級授課內容，而校外開展定向運動課程又容易產生家長陪同、交通安全、戶外活動安全等諸多事宜，限制了選課班級、中小學生數量和普及范圍。（4）定向運動課程融入中小學體育課程體系存在不足。定向運動是一項專門的運動項目，且具有自身的項目規律和課程規律，但是中小學體育課程具有綜合性，中小學生的體育項目愛好也存在差異，不同的運動項目應形成相互補充、共促發展的格局。從當前的定向運動課程設置分析，定向運動課程的獨立性較強，但融入整個中小學體育課程體系方面還亟待強化，定向運動課程與中小學體育相關課程、課外活動、課余訓練、體育競賽有機融合的機制有待進一步優化。

3 具身認知視域下中小學定向運動多樣化課程體系的建設路徑

基于具身認知 視域“身體—認知—環境”的新型關系，應著力推進中小學定向運動多樣化課程體系建設，形成定向運動課程引導、訓練競賽強化、多元項目結合的新型課程體系，發揮定向運動課程的優勢與作用，使定向運動充分融入中小學體育課程體系。（1）進一步加強中小學定向運動課程教學研究，凝練定向運動課程“身體—認知—環境”一體化特色，實現中小學生身體、技能、思維認知、環境適應的全面發展，將中小學定向運動課程打造成一門特色突出、優勢明顯、成效顯著的體育課程，形成必修課、選修課、特色課等形式多樣的課程體系。（2）統一規劃中小學定向運動課程內容設置。各級體育與教育部門、教研組織等，應結合 《義務教育體育與健康課程標準（2022版）》要求，研究制定定向運動課程在中小學不同學段開設的內容、標準、要求和評價等內容，指導各級各類中小學有針對性地開展定向運動課程，提升中小學定向運動課程內容設置的科學性。（3）積極引入社會力量改善定向運動場地、設施和師資不足的問題。中小學可與定向運動協會、俱樂部、運動隊等社會組織合作，為開設定向運動課程，引進專業的設施設備和師資力量，形成校社合作開展定向運動課程的新模式，提高中小學定向運動課程質量和教學效果。（4）促進定向運動課程積極融入中小學體育課程體系，形成定向運動課程與相關課程深度融合發展的新局面。中小學可以利用定向運動課程的新型課程模式，在開好上好定向運動課程的同時，利用定向運動課程的優勢，在跑點打點的基礎上，將田徑、武術、體操等有關項目設置到定向運動的“點”上，形成定向運動與其他相關運動項目協同發展的新格局。同時，將定向運動的課程、課外活動、課余訓練、課外競賽有機結合，構建中小學定向運動多樣化課程體系，切實提升中小學定向運動課程的教學質量。

4 結 語

定向運動課程作為一項新型的體育課程在中小學中迅速推廣和普及，其素質與技能、身體與認知、主觀與客觀有機結合的課程特征與優勢得到了充分發揮，成為中小學體育課程中的特色項目、特色活動、校園品牌。定向運動課程具有具身認知的典型理論特征，具身認知為定向運動課程設置、教學質量提升提供了有益指導。當前定向運動課程存在規律總結不到位、特色發揮不突出等問題，基于具身認知的要求，未來應進一步強化以定向運動為主導的中小學多樣化體育課程體系。中小學定向運動課程建設是一個長期化的過程，未來應不斷強化量化實證研究，精準化提升中小學定向運動課程的教學質量和育人價值。