善用“三多兩性” 促進體育課堂“勤練”

一、學練評價“三多”，促進學生“勤練”

1.多角度促進學生“勤練”

評價內容要考慮學生所表現出來的“學習興趣、學習習慣、技能掌握、體能完成、情意發展、身心健康、特長發展”等多個方面。關注學生基本運動技能、體能和專項運動能力的同時，關注學生健康行為及體育品德；關注學生健康基本知識與技能的同時，關注學生健康意識和行為的養成。如，在足球學練過程中，教師既要對學生足球的運球、傳球、射門、防守等專項技能掌握情況實施評價；還要對學生基本練習前或比賽前做準備活動的習慣、學練過程中體能狀態表現的態度和意志品質、放松活動中完成情況的點滴進步等體育行為實施多維度評價。

2.多途徑促進學生“勤練”

在組織學生學練過程中，應進行全方位、多樣化的評價，找準學生的多樣化需求，在學練過程中師生間共同肯定的評價，讓學生練習更加主動。評價學生學練成果的同時，需要考慮學生在體能、技能等方面的“原始”差異，關注學生學習過程中的各種變化，以發展的眼光看待學生的進步，給予學生積極性評價。如，水平四籃球課運球練習，課前學生的水平參差不齊，有的學生不會運球，有的學生能夠原地運球，有的學生可以在慢跑中運球，有的學生可以在跑動中熟練運球。針對以上情況，教師對不同水平的學生設置的練習目標就應有所區別，同時評價過程中要注重觀察學生的練習過程，既看學生練習的次數，又看練習達到的效果和學生提升的幅度，從而促進學生在課堂上多練、勤練。

3.多視角促進學生“勤練”

在組織學生進行學練的過程中，構建良好的學練氛圍，找準促進其學練技、戰術發展的多元評價策略，從而提高和鞏固學練效果，讓學生練習更加主動。學練評價的主體應包含學生和教師，以教師評價為主，學生自評與互評為輔。而不同主體的評價側重點是不一樣的，學生自評需側重體育知識和運動技能的認知、身體感受、心理變化、合作意愿等方面；學生互評需側重于找出同伴技能掌握的優缺點，對同伴合作精神、健康行為表現做出評價，給出合理化建議，促進互幫互學；教師的評價側重于針對學習目標達成度、行為表現和進步幅度等方面進行綜合評價。無論是教師的評價還是學生的自評或互評，其目的都是幫助學生更好地參與到體育課堂的學練中來，提高學練興趣，增強學練的主動性和創造性，從而促進學生在課堂上多練、勤練。

二、學練評價善用“兩性”，促進學生“練好”

1.重視評價的鼓勵性，增強學生的學練自信

學生在學練過程中，自己是很難發現細微的進步和成長的，作為教師，應運用自己的專業學識，給予學生鼓勵，幫助其獲得成功，讓學生能夠主動練習。如，當教師發現學生進步或者成功時，可以用手勢點贊、贊許的目光、擊掌等多種方式實施鼓勵；當學生自我發現進步或者成功時，需要引導其快意地吶喊，為自己慶祝；同時也要引導學生為他人的成功吶喊喝彩；面對學生的失敗，教師要積極引導學生，引導其以正確的態度面對成功與失敗，鼓勵其從頭再來；面對同伴的失敗，教師應引導學生關心他人、鼓勵同伴。

2.重視評價的及時性，提高學生的學練效率

及時性評價反饋可以幫助學生盡早了解自己的練習效果，找準不足之處和需要改進的方向，找到正確的練習方法，提升后續的練習效果。如，學生在學練過程中表現出的正確動作技術和行為，教師要及時肯定，強化鞏固，幫助學生快速領會和掌握正確動作技術的要點，形成肌肉記憶和養成良好的體育習慣。當教師發現學生出現錯誤動作時，要靜下心來，與學生一起共同分析動作原理和潛在的影響因素，領會正確動作的要領，找到輔助練習方法，耐心指導。當教師發現學生不良體育行為時，要監督學生慢慢修正，逐漸形成良好的體育習慣和體育行為。