吉林省城鎮(zhèn)非體力勞動者身體成分現(xiàn)狀的研究

廖立宏 郭宏宇 郭舜 李聰

(1.吉林省體育科學(xué)研究所(吉林省反興奮劑中心);2.吉林省長春市朝陽區(qū)湖西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心吉林長春 130000)

隨著社會的進步，經(jīng)濟的快速發(fā)展，我國城市化進程不斷加快，城鎮(zhèn)非體力勞動者的數(shù)量呈穩(wěn)步增長的趨勢，他們的生活方式與之前相比，也發(fā)生了巨大的變化。城鎮(zhèn)非體力勞動者作為腦力勞動者的代表，腦力勞動者是中國特色社會主義兩大文明建設(shè)的中流砥柱，也是推動我國科技進步與經(jīng)濟發(fā)展的主力軍，體質(zhì)健康水平將會直接影響他們的精神面貌和工作效率，因此，城鎮(zhèn)非體力勞動者的整體健康狀況與社會的發(fā)展密切相關(guān)，越來越引起國家的高度重視。因此，為了全面了解吉林省城鎮(zhèn)非體力勞動者的整體體質(zhì)健康水平，積極推進全民健身工作的順利開展，對吉林省城鎮(zhèn)非體力勞動者進行身體成分的測定，深入了解該省城鎮(zhèn)非體力勞動者的身體成分狀況，并根據(jù)不同的情況，制訂科學(xué)的、個性化的運動干預(yù)方案，提出營養(yǎng)建議，對于全面提高吉林省城鎮(zhèn)非體力勞動者整體的健康水平及工作效率具有積極的推動作用。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

該研究以吉林省城鎮(zhèn)非體力勞動者身體成分現(xiàn)狀為研究對象，選取吉林省20～59 歲城鎮(zhèn)非體力勞動者為調(diào)查對象，共計4825人，其中男性2936人，女性1889人，按照每10 歲為1 個年齡組，分為20～29 歲、30～39歲、40～49歲、50～59歲，共計4個年齡組。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

根據(jù)研究需要，查閱、搜集相關(guān)研究資料，通過相關(guān)書籍、期刊以及中國期刊網(wǎng)等資源，查閱了大量國內(nèi)外有關(guān)身體成分與科學(xué)鍛煉等文獻資料，并進行了對比和分析，較全面地了解國內(nèi)外相關(guān)研究的現(xiàn)狀與特點，為該研究提供了科學(xué)依據(jù)。

1.2.2 身體成分檢測法

運用人體成分分析儀（Inbody720）對吉林省4825名城鎮(zhèn)非體力勞動者（20～59歲）進行體脂肪率、內(nèi)臟脂肪含量等相關(guān)指標(biāo)的測量。測量前，對測量人員進行了專門培訓(xùn)，以保證測試的規(guī)范性和數(shù)據(jù)的可靠性。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

2 研究結(jié)果

2.1 吉林省城鎮(zhèn)非體力勞動者身體成分狀況

2.1.1 體脂肪率

測試結(jié)果顯示，吉林省男、女性城鎮(zhèn)非體力勞動者體脂肪率均值隨年齡增長呈逐漸上升趨勢，在50～59歲年齡組達到峰值。相關(guān)研究表明，同年齡組情況下，女性體脂肪率普遍高于男性，該研究數(shù)據(jù)符合上述特點。對同性別各相鄰年齡組進行分析后發(fā)現(xiàn)：男性城鎮(zhèn)非體力勞動者20～29 歲與30～39 歲、40～49 歲與50～59歲均具有顯著性差異（P＜0.05）；女性城鎮(zhèn)非體力勞動者在30～39 歲和40～49 歲、40～49 歲和50～59 歲均具有顯著性差異（P＜0.05）。

從吉林省城鎮(zhèn)非體力勞動者體脂肪率的百分比統(tǒng)計結(jié)果來看，吉林省男、女性城鎮(zhèn)非體力勞動者肥胖在各年齡組所占的比例，隨年齡的增長呈逐漸上升的趨勢，除50～59歲女性所占比例高于男性外，其余各年齡組男性所占比例均明顯高于女性，差異均具有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）。男、女性城鎮(zhèn)非體力勞動者脂肪含量過高，在各年齡組所占的比例，隨年齡的增長呈逐漸上升的趨勢，到50～59歲期間又有所下降，各年齡組男性與女性比較，差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P＞0.05）。男、女性城鎮(zhèn)非體力勞動者標(biāo)準(zhǔn)健康在各年齡組所占的比例，隨年齡的增長呈逐漸下降的趨勢，除50～59 歲年齡組以外，其余各年齡組女性所占比例均高于男性，其中30～49歲年齡組女性明顯高于男性，差異均有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）。

2.1.2 內(nèi)臟脂肪含量

測試結(jié)果顯示：吉林省男、女性城鎮(zhèn)非體力勞動者內(nèi)臟脂肪含量均值隨年齡的增長呈現(xiàn)逐漸升高的趨勢，并且男性內(nèi)臟脂肪含量均值在各年齡組均比同年齡組女性高，差異均具有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）；吉林省男、女性城鎮(zhèn)非體力勞動者同性別相鄰兩年齡組比較，差異均具有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）。

從吉林省城鎮(zhèn)非體力勞動者內(nèi)臟脂肪含量百分比統(tǒng)計結(jié)果來看，吉林省男、女性城鎮(zhèn)非體力勞動者內(nèi)臟脂肪含量高及偏高在各年齡組所占的比例，隨年齡的增長呈逐漸升高的趨勢，且男性城鎮(zhèn)非體力勞動者在各年齡組內(nèi)臟脂肪含量高及偏高所占的比例，均明顯高于同年齡組女性，均具有顯著性差異（P＜0.01）。從相鄰年齡組比較來看，男性城鎮(zhèn)非體力勞動者內(nèi)臟脂肪含量高所占比例，除30～39歲與40～49歲年齡組之間差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）外，其余各相鄰年齡組無顯著性差異；內(nèi)臟脂肪含量偏高所占比例，除20～29歲與30～39 歲年齡組之間差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）外，其余各相鄰年齡組無顯著性差異；女性城鎮(zhèn)非體力勞動者內(nèi)臟脂肪含量高所占的比例，在各年齡組均較低，除50～59歲年齡組達到1.5%外，其余各年齡組均在1.0%及以下，相鄰年齡組無顯著性差異；內(nèi)臟脂肪含量偏高所占比例，除20～29歲與30～39歲年齡組之間比較無顯著性差異外，其余各相鄰年齡組比較差異均具有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）。

2.2 吉林省城鎮(zhèn)非體力勞動者總體身體成分統(tǒng)計與分析

2.2.1 體脂肪率統(tǒng)計與分析

吉林省城鎮(zhèn)非體力勞動者總體體脂肪率最大值為49.5%，最小值為7.5%，平均值為28.2%。其中，男性城鎮(zhèn)非體力勞動者體脂肪率最大值為46.2%，最小值為5.3%，平均值為24.2%；女性城鎮(zhèn)非體力勞動者體脂肪率最大值為50.2%，最小值為12.1%，平均值為31.3%；吉林省男、女性城鎮(zhèn)非體力勞動者總體體脂肪率不同性別之間比較，最大值、最小值及平均值女性均高于男性。

從吉林省城鎮(zhèn)非體力勞動者總體體脂肪率百分比統(tǒng)計情況來看，男性城鎮(zhèn)非體力勞動者根據(jù)體脂肪率評價，肥胖的為1482 人，占男性總?cè)藬?shù)的50.5%；脂肪含量過高的為863 人，占男性總?cè)藬?shù)的29.4%；標(biāo)準(zhǔn)健康的為590人，占男性總?cè)藬?shù)的20.1%。女性城鎮(zhèn)非體力勞動者肥胖的為773 人，占女性總?cè)藬?shù)的40.9%；脂肪含量過高的為603 人，占女性總?cè)藬?shù)的31.9%；標(biāo)準(zhǔn)健康的為513 人，占女性總?cè)藬?shù)的27.2%。男、女性城鎮(zhèn)非體力勞動者總體體脂肪率評價，肥胖的為2255人，占總?cè)藬?shù)的46.7%；脂肪含量過高的為1466人，占總?cè)藬?shù)的30.4%；標(biāo)準(zhǔn)健康的為1103人，占總?cè)藬?shù)的22.9%。不同性別之間比較，女性城鎮(zhèn)非體力勞動者肥胖所占比例明顯小于男性；標(biāo)準(zhǔn)健康的女性城鎮(zhèn)非體力勞動者所占比例明顯高于男性，差異均具有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）；在脂肪含量過高的占比方面，男、女之間比較差異無統(tǒng)計學(xué)意義。

2.2.2 內(nèi)臟脂肪含量統(tǒng)計與分析

從吉林省城鎮(zhèn)非體力勞動者總體內(nèi)臟脂肪統(tǒng)計情況來看，男性城鎮(zhèn)非體力勞動者內(nèi)臟脂肪最大值為195.2 cm，最小值為18.9 cm，平均值為89.1 cm；女性城鎮(zhèn)非體力勞動者體脂肪率最大值為187.4 cm，最小值為12.7 cm，平均值為71.2 cm；吉林省男、女性城鎮(zhèn)非體力勞動者總體體脂肪率最大值為195.2 cm，最小值為12.7 cm，平均值為89.5 cm。不同性別之間比較，最大值、最小值及平均值，女性均低于男性。

從吉林省城鎮(zhèn)非體力勞動者總體內(nèi)臟脂肪百分比統(tǒng)計情況來看，男性城鎮(zhèn)非體力勞動者根據(jù)內(nèi)臟脂肪評價，內(nèi)臟脂肪含量高的為266 人，占男性總?cè)藬?shù)的9.1%；內(nèi)臟脂肪含量偏高的為1266 人，占男性總?cè)藬?shù)的43.1%；內(nèi)臟脂肪含量正常的為1404人，占男性總?cè)藬?shù)的47.8%。女性城鎮(zhèn)非體力勞動者內(nèi)臟脂肪含量高的為15 人，占女性總?cè)藬?shù)的0.8%；內(nèi)臟脂肪含量偏高的為235 人，占女性總?cè)藬?shù)的12.4%；內(nèi)臟脂肪含量正常的為1639人，占女性總?cè)藬?shù)的86.8%。男、女性城鎮(zhèn)非體力勞動者總體內(nèi)臟脂肪評價，內(nèi)臟脂肪含量高的為281 人，占總?cè)藬?shù)的5.8%；內(nèi)臟脂肪含量偏高的為1501 人，占總?cè)藬?shù)的31.1%；內(nèi)臟脂肪含量正常的為3043人，占總?cè)藬?shù)的63.1%。不同性別之間比較，女性城鎮(zhèn)非體力勞動者內(nèi)臟脂肪含量高及偏高所占比例均明顯低于男性，內(nèi)臟脂肪正常所占的比例明顯高于男性，差別均具有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）。

3 討論分析

人體成分分析是采用生物電阻抗的原理對測試對象進行測量，測試指標(biāo)主要包括體重、肌肉量、體脂肪量、骨質(zhì)量、蛋白質(zhì)、身體水分、體脂率、體重指數(shù)、腰臀比、內(nèi)臟脂肪和健康評分等。關(guān)于人體成分的科學(xué)研究對健康保健、臨床醫(yī)學(xué)和科學(xué)健身指導(dǎo)等領(lǐng)域都有重要的應(yīng)用價值。吉林省男女性城鎮(zhèn)非體力勞動者身體成分中的體脂肪率及內(nèi)臟脂肪，均隨年齡的增長呈現(xiàn)不同程度的上升趨勢。男性城鎮(zhèn)非體力勞動者體脂肪率評價肥胖及脂肪過量所占比例分別為50.5%、29.4%，健康人群為20%左右；內(nèi)臟脂肪含量評價高及偏高所占比例分別為9.1%、43.1%，內(nèi)臟脂肪正常的不足50%。上述結(jié)果顯示，吉林省男性城鎮(zhèn)非體力勞動者身體成分狀況較差，有80%左右的城鎮(zhèn)非體力勞動者存在肥胖、超重、脂肪過量等情況，超過50%的人群存在內(nèi)臟脂肪較高的情況，同時也說明了男性城鎮(zhèn)非體力勞動者缺乏體育鍛煉，并且存在較嚴(yán)重的不良飲食習(xí)慣及生活方式，如不積極控制，會引起嚴(yán)重的后果，增加罹患高血壓、糖尿病、冠心病及心腦血管疾病的風(fēng)險。

吉林省女性城鎮(zhèn)非體力勞動者體脂肪率評價肥胖及脂肪過量所占比例分別為40.9%、31.9%，健康人群為30%左右；內(nèi)臟脂肪評價高及偏高所占比例分別為0.8%、12.4%，內(nèi)臟脂肪正常的將近90%。上述結(jié)果顯示，吉林省女性城鎮(zhèn)非體力勞動者身體成分狀況處于一般水平，有50%左右的城鎮(zhèn)非體力勞動者存在肥胖、超重、脂肪過量等情況，僅有10%左右的人群存在內(nèi)臟脂肪含量較高的情況，說明女性城鎮(zhèn)非體力勞動者總體內(nèi)臟脂肪含量較低，身體成分狀況明顯好于男性。杜慧敏等對中國羌族成年人體成分的研究顯示，體脂肪率和內(nèi)臟脂肪含量隨年齡的增長呈逐漸上升的趨勢，肌肉含量隨年齡的增長先升高、后降低。總體看來，吉林省城鎮(zhèn)非體力勞動者的身體成分狀況不容樂觀，存在較為嚴(yán)重的超重及脂肪過量等情況，考慮與城鎮(zhèn)非體力勞動者長期靜坐工作，工作繁忙、應(yīng)酬多、運動量少、不良生活方式及飲食習(xí)慣有關(guān)。

4 結(jié)語

吉林省男女性城鎮(zhèn)非體力勞動者身體成分中的體脂肪率及內(nèi)臟脂肪均隨年齡的增長，呈現(xiàn)不同程度的上升趨勢。男性城鎮(zhèn)非體力勞動者身體成分狀況較差，有80%左右的城鎮(zhèn)非體力勞動者存在肥胖、超重，或脂肪過量的情況，超過50%多的人群存在內(nèi)臟脂肪較高的情況。女性城鎮(zhèn)非體力勞動者身體成分狀況處于一般水平，有50%左右的城鎮(zhèn)非體力勞動者存在肥胖或超重或脂肪過量的情況，僅有10%左右的人群存在內(nèi)臟脂肪含量較高的情況。總體看來，吉林省城鎮(zhèn)非體力勞動者的身體成分狀況不容樂觀，存在較嚴(yán)重的超重及脂肪過量等情況，女性城鎮(zhèn)非體力勞動者總體內(nèi)臟脂肪含量較低，身體成分狀況明顯優(yōu)于男性。