讓孩子擁有一雙健康明亮的眼睛

張照彬 彭智芳 潘生平 陳水平

【新聞背景】青少年視力健康是黨和國家重視、群眾關切、社會關注的光明工程。國家衛生健康委的監測結果顯示，2020年我國兒童青少年總體近視率為52.7%，其中6歲兒童為14.3%，小學生為35.6%，初中生為71.1%，高中生為80.5%。近視低齡化問題突出，小學階段近視率攀升速度較快，從小學一年級的12.9%快速上升至六年級的59.6%。平均每升高一個年級，近視率增加9.3個百分點。從監測結果來看，小學是我國近視防控重點年齡階段。

課堂上筆直的身姿、專注的眼神，回答問題踴躍自信，書寫作業一絲不茍。下課鈴聲響起，孩子們在眼保健操悠揚的樂曲聲中按揉穴位……這是我們在沾益區望海小學看到的一幕，和其他學校不同的是，每位孩子的課桌上都有一個坐姿矯正器。在望海小學，這個小小的坐姿矯正器是每個孩子的標配，更是保護孩子們視力健康的“神器”。

“以前沒用坐姿矯正器的時候，我看書、做作業總是習慣性低著頭，現在想低也低不下去了。剛開始使用還覺得有點麻煩，現在習慣了，視野也比以前清晰了。”五年級6班的張梓墨小朋友說。一年級7班數學老師胡曉琳說：“孩子們剛進校時大都是趴在桌子上，課堂上要時刻提醒大家坐姿要正、身體要直，眼睛和書本要保持一定距離，現在基本不用過多糾正，孩子們也能保持很好的坐姿。”

對于坐姿矯正器給孩子們視力保護帶來的變化，家長們也給予了充分肯定。三年級學生家長李瓊說：“孩子現在回家看書做作業坐姿特別端正，不玩手機了，也很少看電視了。”四年級學生家長何延瓊表示，以前孩子總是趴著看書，要經常提醒，使用坐姿矯正器一年多來，孩子養成了很好的用眼習慣，孩子的視力相比以前也有了明顯改善，自己也買了一個放在家里給孩子使用。

一個小小的坐姿矯正器為何能得到全校師生和家長的一致認可，它又是怎樣走進孩子們的課堂的呢？望海小學校長晏露珍為我們解開了疑惑：“2019年一次偶然在短視頻中看到坐姿糾正器，之后便有了買來給孩子們試一試的想法。”

2019年秋季學期，望海小學籌措資金4.5萬元購買了300多套坐姿矯正器，在全校每個年級抽取一個班進行試推。一個學期下來，試點班級學生無論上課還是寫作業坐姿都能保持端正，書寫越來越好，上課效率也明顯提高。2020年9月，望海小學決定在全校推廣使用坐姿矯正器。為得到家長的支持和認可，學校充分發揮家長委員會的橋梁紐帶作用，廣泛征詢家長意見。在校級、班級家委會牽頭下，98%的家長同意為學生購買設備，采用“以班為主，自愿購買”的原則推廣使用坐姿矯正器。“剛開始推廣時有些家長持懷疑態度，使用一個月下來看到其他孩子的坐姿習慣明顯改善，沒有購買的家長也相繼為孩子購買了設備。”教師聶云松說。

通過一年多的試點示范，望海小學全校2 338個孩子全部用上了坐姿矯正器，這些從網上購買的產品雖然款式和顏色不盡相同，但已成為望海小學一道獨特的風景。據了解，這些坐姿矯正器價格在60至130元之間，沒有給孩子家庭增添過多負擔。

除了給每位孩子購買使用坐姿矯正器，沾益區望海小學還制定了立體式近視防控光明行動工作方案，將愛眼、護眼、科學用眼納入教育教學工作，切實保護學生視力健康。學校在班級硬件建設上持續發力，先后籌措資金40余萬元，為每間教室配備了護眼燈；積極爭取政府融資項目，更換了19套老舊投影儀，每間教室都安裝上了功能齊全的一體機；逐步更換老舊桌椅，給班級配備升降桌椅。

學校將學生視力納入健康管理，通過繪畫、手抄報、主題班會等形式教育引導孩子們科學用眼、愛護眼睛。在一、二年級普及推廣愛眼護眼手語操，上好學生愛眼護眼第一課；在三、四年級廣泛開展主題繪畫和主題征文活動，讓學生畫一畫眼睛，寫一寫眼睛，拓展對眼睛的認識；在五、六年級開展愛眼護眼辯論賽，讓學生在觀點碰撞中明白“生命至上、健康第一”的道理，學會做自己的健康管理者。

“雙減”政策實施以來，望海小學認真踐行“幸福花開朵朵都精彩”的辦學理念，以生為本辦教育，呵護學生健康成長。學校嚴控學生的作業總量，優化作業質量，采取分層布置作業，重視實踐性作業，把時間還給學生，使學生在實踐中成長。為保障學生充足的睡眠時間，學校上午8：30開始上課，10：00—10：30開展體育大課間活動，全校師生上午和下午分別做一次眼保健操；倡導居家親子鍛煉，同做眼保健操。加強手機管理，做到學生不玩手機，不讀不健康讀物。同時，將體質管理納入健康管理體系，每年開展一次體質健康監測，聯系醫院進校對全體師生進行一次健康體檢，對視力等方面亮紅燈的學生建立個案，配合醫院進行跟蹤治療。

愛眼護眼行動早，光明行動見成效。2021年度，望海小學學生的近視率為18.6%，遠低于國家衛生健康委監測的平均水平，學生近視率近兩年也呈逐年下降趨勢。“我從三年級開始戴眼鏡，左眼近視200度，右眼近視150度，還有散光。現在已經不用戴眼鏡了，去醫院檢查近視也沒有了，真是太開心了！”四年級6班沈科旭開心地告訴我們。

孩子是祖國的未來和民族的希望，防控兒童青少年近視、共同呵護好孩子的眼睛，需要社會、學校、家庭等各方面共同努力。6至12歲是青少年身心發育的關鍵時期，做好愛眼護眼工作對促進孩子身心健康發育有著至關重要的作用。晏露珍表示，呵護孩子健康成長是望海小學全體教職工的初心和使命，下一步將選派優秀師資外出培訓學習專業的愛眼護眼知識和管理理念，補充到健康教育課堂中來。同時，積極爭取資金，把功能室白熾燈統一換成護眼燈，把剩余教室普通桌椅統一換成可升降桌椅。