你在熱鬧中失去的，終會在孤獨中找回

高曉嵐

誰的運氣都不可能持續一輩子，真正能讓人走遠的，是自己培養的那些優秀能力。

培養孤獨力和自愈力，是現代人社會生存的智慧。

現如今，有了網絡和手機，我們幾乎可以隨時開視頻、發語音，和親朋好友聊天，但這讓我們沒有了獨處的時光。其實，越在熱鬧的人群之中，我們越需要“孤獨力”。

在物欲浮華的塵世中，文壇作家木心，為了能靜下心來寫作，決定離開熱鬧的城市，去往幽靜的莫干山。

他讓人挑了兩箱書，租了一個破舊的房子，一人獨居在莫干山。

山民們很是不理解：“這傻小子，不好好在家待著，跑這荒山野嶺來受什么苦。”

但木心不管不顧，哪怕山風刺骨，他始終沉浸在文學的世界里，專注且投入。第二年春天下山時，木心的箱子里已多了幾本厚厚的書稿。

一段獨處的時光，可以讓我們卸下所有偽裝，與內心對話，找回真正的自己，追尋真正想要的人生。

擁有了孤獨力，才能讓我們從眾多嘈雜和束縛中解脫出來，更加冷靜客觀地洞悉周圍的人和事，理智從容去應對。

人生充滿未知，但只要不放棄生的希望，持續性地自我治愈，你會發現自己的潛力比想象中更大。正如海明威所寫：“生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來，那些受傷的地方，一定會變成我們最強壯的地方。”

蜜雪冰城的創始人張紅超，讀書期間，為了湊足學費，課余時間打好幾份工。在勤工儉學的日子里，他接觸了刨冰。后來，他逐漸有了創業的想法，靠著奶奶給的4000塊錢，租了一個不到20平米的店面，取名“蜜雪冰城”。

2004年是張紅超最受打擊的一年，連續兩次開店，兩次被拆遷占地，他欲哭無淚。但為了能做出品牌，他依舊鼓起勇氣，把食用材料和各類配方都研究透徹，反復試驗直至成功。

張洪超曾說，自己能有今天，并不是偶然，也不是運氣好，而是失敗后的一次次自愈、一次次付出努力。

人生之路并不好走，或布滿荊棘，或跌宕起伏，但那些面對逆境不悲觀、默默自愈的人，會活成生活里的強者。就像《反脆弱》一書中的那句話：一切打不敗你的，必將讓你熠熠生輝。

當然，許多人也會困惑：這些能力確實很重要，但為什么我總是做不到呢？盧安克曾說過這樣一句話：“要是那么容易的話，還要漫長的一生做什么呢？”

是啊，任何一種優秀能力的形成，都是日積月累的結果。

學會孤獨力，在喧囂中保持清醒;學會自愈力，在困境中涅槃重生。