智慧光芒，持久璀璨

西安市巾幗建功標兵，西安巨子生物高級副總裁。

我常告訴自己，覺得自己傻，說明我在進步。我很喜歡瑞·達利歐的書《原則》里的一句話：如果你現在不覺得自己一年前是個蠢貨，說明你這一年都沒學到東西。做了蠢事不要緊，可以常反思一下，下次再遇到怎么辦，經常復盤“每日蠢事”，會讓我們變得逐漸聰明起來。

全國三八紅旗手，全國道德模范，全國優秀新聞工作者，全國抗震救災先進個人，西安市女性文化研究會會長。

我學習幸福心理學和社會心理學很多年，見過很多類人，也幫過很多人。我覺得人類最大的智慧，就是生命要幫助生命。有人給了你一盞燈、一束光，那么你會走得很遠。每個人的心燈，都有明亮與黯淡的時候，無論多微弱，我們也要盡量成為那道光，去照亮別人。照亮他人的滿足感，比物質上的提升更讓你感到幸福。

生活的智慧中，很大一部分與怎樣應對缺憾相關。送給大家一首多麗斯·戴唱的歌《que sera sera》（《世事不可強求》），其中有段歌詞為，“當我還是個小女孩，我問媽媽，將來我會變成什么樣子呢？會漂亮嗎？會富有嗎？她對我說：世事不可強求，順其自然吧。”這個“自然”不是勸你躺平，我們這一生要面臨很多次生活的擊打，結果有輸有贏，但每一次與之過招，都是你的閃光時刻，是腦力迸發的時候。只要你沒認輸，就不會被打倒，還會更強大聰明。

西安交大一附院乳腺外科主任醫師，教授，碩士研究生導師。

當然不是！這個工作勞動強度非常大，特別累，我能堅持到現在自己都覺得有些不可思議，但我是真的喜歡干這行，除了熱愛別無雜念，所以才能一直堅持。性別不是問題，是否數十年如一日地熱愛，才是關鍵。根據《中國女性外科醫師執業現狀調查報告（2019年）》顯示，女性外科醫師心思更加細膩，思慮更周全，操作更輕柔靈活，對待患者更有耐心。你看，我們女醫生還是有很多優勢的。

西北大學新聞傳播學院教授，博士生導師，西北大學新媒體研究院執行院長。

我是做新聞傳播學研究的，最近帶領研究生們啟動了一個社會項目，挖掘一些有煙火氣、文化氣的無名小店，幫助它們拓展網絡口碑，讓創業的年輕人生存得更好。忙這件事的過程中，我就覺得我的工作、我的專業有價值。價值不是腦海里想象出來的某種觀念，而是走到社會中，真正利用知識幫到具體的人后，內心滋生出來的自信，它是踏實的，不是虛無縹緲地開腦洞。

西安高新區第八初級中學校長，中學高級教師。

比起考分，我認為更重要、更有智力挑戰，也更接近教育的本質的是，教會孩子們怎么樣愛自己，慢慢讓他們尋找到自己生命中內心的快樂，讓他們知道為什么而活……所以呢，懂教育的家長老師，既善于愛自己，也擅長愛孩子，還會愛他人。

中信集團CITIC海外部高管、美國華盛頓大學及德州ACU大學中國區代表。

智慧來自不停歇的求知欲，它讓你年輕、活力、可愛。人間的智慧沒有上限，你的美麗也沒有上限。

親子咨詢師、家庭教育指導師、繪本閱讀指導師、兒童成長規劃師和心理咨詢師。

隨著閱歷漸長，你會發現美的可替代性很強，一個人的幽默、仁慈、勇氣，才是幫助TA在這世間尋找一席之地，讓自己安身立命的核心因素。

知名情感作家，專欄作家，出版《女人，培養你的戀愛力》《閨蜜時代》《有你在，多久都不算漫長》等書。

萬事都有自己的步驟和規則，遵守規則，一步步來，你什么都能學得會。

陜西華秦科技實業股份有限公司副總經理，十余年來矢志服務國防建設，2022年“陜西省三八紅旗手”。

工作中常懷歸零之心，每天學習一點，你就會在不斷的積累中，獲得意想不到的成果。