如何預防流行性腮腺炎？這些知識你要掌握！

潘敏

【中圖分類號】R373.1+6 【文獻標識碼】A 【文章編號】2026-5328（2022）04--01

流行性腮腺炎常見的發病群體是少年兒童，且該疾病是人們較為關注的衛生問題之一。流行性腮腺炎的發病高發期具有明顯的特點，在春天到來的時候，溫度的回暖為病毒與細菌的滋生提供良好的基礎，較為常見的發病場所為少年兒童聚集的托兒所和學校。因為流行性腮腺炎多發于少年兒童，廣大家長會擔心自己的孩子感染疾病。在日常生活中我們該如何對流行性腮腺炎進行預防呢？讓我們通過以下文章內容來了解相關知識。

一、什么是流行性腮腺炎

當腮腺病毒感染人的身體后就會有較大幾率導致流行性腮腺炎的發生，我們都知道流行性腮腺炎具有傳染性，這是因為腮腺病毒存在于人們的唾液或者分泌物之中，可以通過呼吸道飛沫的途徑進行傳播。流行性腮腺炎的發病具有明顯的季節特性，在春季以及冬季是該疾病的高發季節，且少年兒童為該疾病的主要患病群體，發病較高的年齡階段為2～9歲的兒童。人與人之間的接觸可以加快流行性腮腺炎的傳播，且聚集的人數越多，就會增加此種疾病的傳播，造成發病率的升高。在學校與托兒機構容易爆發流行性腮腺炎。少年兒童正處于身體發育的關鍵時期，對病毒的抵抗力不如成年人，當接觸到腮腺病毒時很容易感染疾病。一般來說賽腺病毒的潛伏期為3周左右。若在發病后給予及時有效地控制與治療，且在防控過程中患者并未出現較為嚴重的并發癥，則流行性腮腺炎可自己愈合，若患者有并發癥的發生會對其呼吸道造成損害，應該及時采取合理的措施進行治療，以免嚴重損害患者的身體健康。

二、流行性腮腺炎的主要特征有哪些？

流行性腮腺炎患者常表現出耳下部腫脹，腫脹情況會向四周蔓延，且腫脹部位與正常組織之間并無明顯界限，且腫脹部位伴有發熱現象。一般來說，患者起病較急，發病時溫度一般處于38～40°C之間，且因個體的不同所表現出的臨床癥狀也不盡相同。當患者在進食過程中會食用酸性食物時，耳下部的腫脹情況會加劇。

流行性腮腺炎實際上是涉及到全身的感染性疾病，患者感染病毒后將會對其自身的腺體器官及神經系統產生影響，因此流行性腮腺炎患者常伴有多種并發癥，且臨床表現較為復雜。流行性腮腺炎患者常產生的并發癥有腦膜炎，這是因為病毒直接對患者的神經系統造成傷害，在這種情況下還可能損害患者的神經系統，導致視力出現問題，但視力狀況可恢復到正常狀態。當人們得了流行性腮腺炎且出現腹痛、嘔吐等現象，要注意是否并發有胰腺炎;若出現生殖器官腫痛現象很可能會對患者的生殖功能產生影響，因此患者一定要及時就醫，以便采用科學合理的方式對疾病與并發癥進行治療。

三、流行性腮腺炎的預防方式有哪些？

流行性腮腺炎會為患者的日常生活帶來嚴重的不利影響，由于該疾病容易在少年兒童群體中流行，因此為了能夠保證孩子們的健康成長，我們應該了解流行性腮腺炎的預防方式都有哪些，做到在日常生活中防控流行病，以此來減輕家庭負擔和社會負擔。經過總結發現流行性腮腺炎的預防方式主要包括以下幾個方面：

1? 接種疫苗。國家防控各種流行病最經濟有效的手段就是接種疫苗，流行性腮腺炎的防控也不例外，且麻疹、風疹、腮腺炎單價疫苗均具有較好的預防效果，能有效減少流行性腮腺炎的發病率，疫苗接種具有較高的經濟效益。為了達到最佳的預防效果，需要按照接種流程對18～24月的幼兒依次接種麻疹-腮腺炎-風疹等疫苗，而當兒童成長到6歲時，建議再次接種腮腺炎疫苗。

2? 注意兒童衛生。少年兒童正處于活潑好動的年紀，對外界事物表現出極大的好奇心，且他們自制力不足，常會用手接觸各種東西，有較大的幾率在流行病高發時期接觸到腮腺病毒。在日常生活中，家長應該注重兒童的衛生清潔，當孩子們回家后囑咐或幫助他們清潔雙手，讓孩子們養成勤洗手的習慣。腮腺病毒可存在于唾液及人體分泌物之中，應該注意不要讓小孩手抓食物，在吃飯時要讓孩子自己使用筷子吃飯，盡量避免接觸病毒。

3? 減少公共場所的出入。在流行性腮腺炎的高發時期，應該注意盡量遠離人群，避免去人數眾多的公共場合，在出門時也要注意佩戴口罩，減少與病毒的直接接觸。當有流行性腮腺炎疾病狀況的產生，應及時做好隔離措施，以免對他人造成感染。

4? 家庭環境。為了減少病毒造成的感染，一定要注意保持良好的家庭環境。應該做到每天清潔，注意開窗通風保持空氣流通，減少室內微生物的滋生，為人們的生活提供一個整潔、舒適的居住環境。成人與兒童的個人用品應該分開存放，衣服也應該分開洗。在日常生活中，家長應該注意戒煙并盡量減少酒水的飲用，以便能為孩子提供一個良好的家庭環境。在日常生活中一定要保證有充足的睡眠，不要熬夜，當有發熱狀況發生時應該及時去醫院就診。

5? 飲食、運動鍛煉。在日常的飲食中，盡量選擇清淡、高營養、易消化的食物，盡量減少垃圾食品的攝入量。家長可以讓孩子多食用新鮮的水果蔬菜，但要保證清洗干凈之后才能食用。要讓孩子養成良好的飲食習慣，不要挑食，以滿足身體對營養物質的需求。還應注意要時常鍛煉身體，增強自身體質，可以選擇運動量適宜的游戲活動，如放風箏、打球等，不僅能提升孩子的體能，還能增進家庭成員的感情，營造出良好的家庭氛圍。

6? 藥物防治。在流行性腮腺炎的高發時期，可以采用藥物方式進行預防，做好各種活動場所的消毒工作，最大程度減少與病毒之間的接觸。要隔離流行性腮腺炎患者，且病人應注意休息，并做好口腔衛生。為了減輕患者的炎癥，可以給予小劑量激素進行治療。

總而言之，流行性腮腺炎的發病具有一定的季節特性，為了能對疾病進行有效預防，在高發時期應盡量減少出現在人群較密的公共場合。在疾病的預防上，接種疫苗是最經濟有效的方式，若一不小心感染了流行性腮腺炎也不要過于恐慌，應及時到醫院就診，接受科學有效的治療。