不壓抑自己，就很美

蕭謙的行事風格，與她名字中的“謙”字背道而馳。

放在社交媒體上的照片，她最喜歡用的姿勢是微微后仰，讓蓬松的卷發飛揚起來。

“我知道自己很美！”這是蕭謙在回答采訪問題時最先拋出的肯定回答。對于現在的蕭謙而言，“精神內耗”這個流行詞離她很遠。她說，“我不壓抑自己，因此無需內耗。”

以自己為規則，離糾結遠一點

采訪中我們問蕭謙，怎么看待“情緒內耗”？她直率地答：“我對這個詞沒什么想法，因為自我感覺沒什么內耗。也許有的人性格就是會糾結猶豫，那也沒關系啊，每個人都有自己的活法?！?/p>

成長于高考大省山東的蕭謙，從少女時期就是一個讓老師“又愛又恨”的存在。高中時蕭謙是特優班的學生，但比起成績，她的特立獨行更有名。蕭謙堅持穿自己喜歡的裙子去學校，屢屢被老師叫出去罰站也不改。蕭謙還記得老師評價說：“真正聰明的女生是不會在高考前打扮成這樣的，她們只會在高考后華麗變身?！边@樣的論調幾乎影響了大多數普通中國女孩，她們需要在高考之前無限蟄伏，壓抑自己對美麗的向往，然后一朝“驚艷所有人”。蕭謙不相信這套邏輯，“我覺得追求美是人的天性，并不是非得穿得丑學習才能搞好?！?/p>

蕭謙始終在用自己的規則去過生活。

在成為一名脫口秀演員之前，她是山東一所公立學校的政治老師。當老師，有編制，符合長輩對女孩的一切美好設想。然而，蕭謙的人生在一個脫口秀“開放麥”活動后徹底轉變了。

“開放麥”是脫口秀的入門級活動，即使沒有表演經驗的素人也可以上臺講幾分鐘。2017年底，蕭謙因為一個偶然的機會在上海參加了一次“開放麥”活動。站上舞臺時那種如魚得水的自由和臺下觀眾超乎預期的熱烈反饋，讓她覺得自己“天生就是吃這碗飯的”。

“一個人站在臺上，下面有很多人在認真地聽你講話，因為你講的話而開心，你喜歡這個感覺?！笔捴t決定成為一名全職的脫口秀演員。

轉行，對于大多數人而言都是一個要與自己的內心拉鋸數回合才能做下的決定，但蕭謙幾乎沒有在此耗費心力去猶豫?！吧钐焯熳鲞x擇，反正選哪條路都有可能后悔。選了，承擔相應的后果就好。要選擇自由，又不想自己擔責，想啥呢?！?/p>

她做著自己喜歡的事，在演出中收獲成長與快樂。即使有自我懷疑的時候，“去一場開放麥，哐哐一頓講，圈一波新粉，就又重拾信心”。

今年6月，蕭謙在深圳演出時遇到疫情管控，演出前幾小時一直在處理退票。但讓她意外的是，票退回多少就立刻再賣出多少，直到最后仍是售罄狀態。蕭謙看到觀眾席里有大月齡孕婦、帶著爸媽一起看脫口秀的年輕人，甚至還有她曾經的學生，她驕傲地感嘆：“我好厲害！”

當然，每個人在生活中都不可能總是遇到正反饋，但按自己的規則行事，即使有低潮，也不至于陷入內耗。

從2021年到今年夏天，蕭謙的演出反響很好，收獲了很多喜愛和贊美，很多人會把這種狀態定義為人生高光時刻，蕭謙卻感覺到了倦怠?！吧瞎澞俊⑥k專場，這些曾經是我非?？释玫降臇|西，現在都達成了，我需要新的目標才能有動力?！?/p>

好在她很快就找到了消解這種疲憊的方法：休息，談戀愛，享受生活。

蕭謙把自己的感受當作她的世界里的通行法則，大剌剌地對觀眾說：“成天問自己快不快樂，是通往抑郁的途徑?！彼幌矚g拷問，就讓自己被純粹的自我和快樂所驅動，不和自己作對。

“打直球”，不內耗

走上脫口秀舞臺，蕭謙不只展現幽默，也大大方方展示自己的美。她演出時穿各式小裙子，明艷照人，因為生活里她就是那樣的。

人們通常并不期待喜劇演員外表多么光鮮，在很長一段時間里，脫口秀女演員和男演員一樣，穿著樸素的衛衣上臺。每次登臺都要穿上自己最喜歡裙子的蕭謙，無意中打破了這種約定俗成的規則。

蕭謙愛美，也相信自己的美，對她來說，按自己的喜好穿衣打扮是非常自然的事，對穿著方式的限制都是對自由靈魂的掣肘。

漂亮性感的裙子成了蕭謙鮮明的個人符號之一，卻招致不少議論。曾經有男演員在介紹她上臺的時候，用她的身材和穿衣來拋梗，調侃她胖、穿衣服夸張，蕭謙感到憤懣，她直接回擊這些難聽的聲音?！拔抑苯痈嬖V他們，你下次再這么說的話，我是不會上臺的?！笔捴t很硬氣，“我不喜歡這樣的調侃?！笔聦嵶C明，直接表明態度比隱忍內耗有用，時間久了，大家逐漸接受了蕭謙張揚的穿衣風格。

有人評價她“肚子上明明有肉，為什么穿那樣的裙子”，蕭謙不為所動，仍然穿著她最滿意的衣服登場。“有些人就是覺得，如果你的身材和長相不是我心目中女明星該有的樣子，就不能花枝招展，就得穿低調的衣服把自己的身體遮蓋住?！泵鎸@些聲音，蕭謙始終拒絕出讓對美的定義權和話語權，“當我非常堅定地站在這里，堅持著自己的原則的時候，大家才會開始去肯定（在脫口秀舞臺上也可以艷光四射）這件事。”

“打直球”是蕭謙反擊不友好的武器。面對別人對她外貌評價時如此，面對外界對她表演評價時也如此。從入行到現在，脫口秀表演被一些人評價為“沒有深度”，蕭謙從不把這些話當回事，“好笑才是最重要的”。能讓觀眾笑起來，就是她的能力。

蕭謙和觀眾聊起自己被罵的經歷時，仍保持著“脫口秀貴婦”的高貴：“我不會中了他們的計自殺給他們看。我是一個成熟且優秀的脫口秀演員，我會健康地活著，然后比他們賺更多的錢，得到更多的愛。謝謝。”

她從不與不友好的評價糾纏，也不屑于去博取氣場不合者的喜愛，她說，“人要和喜歡自己的人在一起，更沒必要向不喜歡你的人證明什么東西?！?/p>

蕭謙相信，認清這一點，生活中的多數內耗都會遠離。

受訪人：蕭謙

脫口秀演員，《脫口秀大會》《開門大吉》等節目嘉賓，被稱為“脫口秀貴婦”，創辦上海蕭謙好美文化傳媒。