如何教寶寶上廁所

□文/孫蓓紅

不少家長很想教寶寶上廁所，卻總是無從下手。“寶寶什么時候可以進行如廁訓練？”“買了小便盆，寶寶不愛用，我也很郁悶啊。”別心急，寶寶如廁訓練可不是一天兩天能搞定的，那么什么時候最適合開始訓練？如何訓練呢？

2 歲左右，最適合開始訓練，不宜太早，因為寶寶太小可能還沒法準確表達自己的意思，肢體協調能力和肌肉控制能力也不足。建議在夏天開始訓練，這時候寶寶穿得少，方便自己穿脫褲子，就算弄臟了也好清理。

這一階段對孩子的大小便訓練仍以坐便盆為主，在飯后讓他（她）坐便盆，成功排便的機會較大。如果孩子沒有排便需要，每次坐便盆的時間不要超過5 分鐘，以免讓他（她）厭煩。

訓練寶寶發出“排便信號”。教寶寶在想排便前說“噓噓”“臭臭”等詞來表達他的想法。剛開始時，家長可以幫助寶寶清潔屁屁。但是大一點之后就要訓練寶寶排便后自己擦干凈屁股。特別是女寶寶，媽媽要教給她正確的擦拭方向（尤其是大便后），一定要從前往后擦，以防尿路感染。清潔之后，教寶寶蓋好馬桶蓋，再沖水，讓他從小就養成良好的衛生習慣。訓練時要有耐心，即使寶寶不小心拉在褲子里，也不要對他進行指責或發脾氣，以免給孩子太大壓力，讓他（她）害怕、逃避自己上廁所。

隨著年齡的增長，孩子控制大小便的能力也在增強。但在孩子學會走路后，活動增多，生活習慣也可能有所改變。在此期間，孩子可能會有一段時期出現尿頻、大便次數增加的情況。這是正常現象，家長要關注但不要指責，過了這一階段就會消失，必要時及時就醫。