小學低年級學生開展跆拳道課程的調查研究與分析

錢 鋒

河南工業大學體育學院，河南 鄭州 450001

跆拳道起源于朝鮮半島，距今已有兩千多年的歷史。朝鮮民族古時以農業及打獵為生，在抵御野獸、對抗入侵與祭祀活動的舞藝中， 逐漸演變成有意識的攻防技巧及格斗自衛武藝的雛型。近些年來，在我國，跆拳道已經慢慢的新興起來，越來越多的人喜歡上了這項運動，跆拳道的技術特點在于腿法為主，拳腳并用，動作追求速度、力量和效果，在任何場合下，跆拳道練習者始終以禮相待。練習活動都要以禮開始，以禮結束，以養成謙虛、友好、忍讓的作風，在道德修養方面不斷的提高自己，特別是對青少年來說，培養其品質和意志才是重中之重。鄭州屬于省會城市，在中部地區占有重要一席，跆拳道的發展會帶動很大一部分地區共同發展，通過對鄭州幾所小學的低年級學生進行全面的調查和分析，摸清楚跆拳道運動在小學的發展走勢，分析其現狀，探索進步空間，打好身體素質基礎，提出相應的對策。

1 研究對象及方法

1.1 研究對象

以鄭州小學低年級學生開展跆拳道課程情況為研究對象，

1.2 研究方法

（1）文獻資料法：通過期刊、網絡查找有關中小學跆拳道運動的有關介紹，結合已經發表的有關跆拳道的期刊，作為研究的理論依據。

（2） 問卷調查法：向學生發放調查問卷210份，回收197份，有效問卷192份，有效回收率97.46%。

（3）數理統計法：收集統計結果，錄入Excel表格，進行分析，直觀展示統計結果。

2 研究結果與分析

2.1 小學低年級學生對跆拳道運動的認知度情況調查

表1 小學低年級學生對跆拳道運動的認知度情況調查（n=192）

通過表1可以看出，小學低年級的學生對跆拳道運動的認知度還是不錯，了解的學生占84.3%，說明學生對跆拳道運動的關注程度較高。不了解跆拳道運動的比例占到15.6%，大部分小學開設的項目都基本是以三大球和簡單的田徑練習為主，對于專項訓練的投入開設較少，個別學校還是以文化課為重點，對于小學生身心健康重視程度不夠，在學習的同時，要全面開展體育運動，保持身體健康。

2.2 小學低年底學生參與跆拳道練習的動機調查

從表2明顯可以看出，小學生學習跆拳道的動機第一位是防身，占比40.1%，跆拳道運動不僅可以掌握腿法和拳法，還能訓練身體的靈活性，經過長期訓練后，可以形成自我保護，在當今校園暴力存在的情況下，讓孩子練習跆拳道防身也是多數家長為之報名的重要因素之一。其次是好奇的學生，占到20.3%，主要是看到穿著跆拳道服的隊員很好看、很酷，所以好奇，也去參加鍛煉。健身和愛好的分別是18.2%和7.2%，現在的小學生學習壓力大，文化課繁重，鍛煉時間少，隨著年級的增長，更是沒有多余時間活動，通過跆拳道鍛煉，可以增加其身體素質機能，提高對柔韌性和協調性的發展。晉級的學生占到14%，通過練習，可以考取跆拳道等級，腰帶的不同，對于孩子的影響也是不一樣。

表2 小學低年底學生參與跆拳道練習的動機調查（n=192）

2.3 小學低年級學生對參與跆拳道的興趣程度調查

表3 小學低年級學生對參與跆拳道的興趣程度調查（n=192）

小學生學習知識的動機來源于興趣愛好，只有好奇，產生了興趣，才會更有動力去鍛煉。從表3可以看出，感興趣的學生占到了58.3%，說明跆拳道鍛煉在小學還是具有較高人氣的，在小學開設跆拳道課程，一定會受到學生的歡迎。不感興趣的占到6.2%，說明這些學生可能不喜歡體育運動或許是喜歡別的體育項目。

2.4 小學低年底學生獲取跆拳道練習的途徑調查

表4 小學低年底學生獲取跆拳道練習的途徑調查（n=192）

從表4可以看到，經同學或家長介紹練習跆拳道的比例有44.7%，說明多數小學生學習都是經過家長的相互介紹或者是同學們的推薦，進入訓練營參加試訓后，報名參加正規的跆拳道訓練。還有些學生是通過電視廣播知道跆拳道訓練，占比33.3%，主要是看了韓劇中的對打鏡頭，才喜歡了跆拳道。通過宣傳單學習跆拳道的占比15.1%，在每個小學門口，都有身穿道服的工作人員來散發傳單，吸引學生參加跆拳道訓練班。

2.5 小學低年級學生對練習跆拳道后的情況反饋調查

表5 小學低年級學生對練習跆拳道后的情況反饋調查（n=192）

跆拳道運動是以腿法為主要練習手段，通過鍛煉，學生的身體素質得到了一定的提升，占比40.1%，柔韌性也隨之加強，基本套路掌握后，能簡單的知道躲閃和進攻，起到了一定的防身作用，占比33.8%，基本實現了學習的目的。在階段性的訓練過程中，學生的自信心得到了加強，占比28.1%，做事情也有了自信，鍛煉體育的同時，提升自身能力，激發潛能。覺得浪費時間的占比2.1%，主要原因是學生練習過程老是三天打魚兩天曬網，總會覺得鍛煉辛苦，久而久之，就會產生厭學，偷懶的心態。

2.6 小學低年級學生練習跆拳道時間的調查

表6 小學低年級學生練習跆拳道時間的調查（n=192）

通過表6可以看出，參加跆拳道訓練的學生基本在半年以上，從開始的盲目學習，到后期掌握基本技術后，開始了自主鍛煉。半年以下的占比25.5%，屬于初級階段，剛接觸此項運動，半年以上的占比73.3%，堅持下來的學生還是大部分，跆拳道運動發展空間較大。

3 跆拳道運動進入小學體育課程的可行性

3.1 對場地的要求不高

跆拳道課程的開設及訓練，需要的場地不大，不像籃球、足球需要大面積場地才能進行授課，相對來說，容易開展，教學教具也占地不大，腳靶和護具可以集中管理擺放，因此，更適合進入那些沒有操場的小學開展此項運動。

3.2 保證訓練的安全性

跆拳道訓練一般會在木板地或軟墊上進行，可以有效避免學生磕碰，針對小學低年級的學生不采用激烈的對抗模式，多進行個人的套路練習或基本動作鞏固，危險性相對較小。其中，跆拳道中的品勢練習，更能突出團隊協作能力，不但學會了技術，還可以養成包容的特性。

3.3 提升大課間的鍛煉選擇度

現在河南省各小學開展了“大課間”的模式，多是以基本廣播操為主，在倡導足球走進校園的號召下，對于沒有操場的小學來說，可謂是可望而不可即。所以說，將跆拳道操引入大課間鍛煉，也是不錯的選擇，讓學生從多方面去進行體育運動，學會一兩項技能，豐富課余生活。

3.4 動作簡單，易掌握

跆拳道的動作較為簡單，易操作和掌握，基本動作的理解通過一個學期教學完全可以實現，對于年級的不同，品勢套路難度也可以加大，學生鍛煉后，還可以參加跆拳道晉級比賽，學與玩，考與用相結合，進一步培養小學生的興趣愛好。

3.5 師資配備齊全

多數小學的教師引進更加正規，對于好專業的人才積極引進，從中不乏武術專業，個別高校還與小學開展了結對業務，對小學教師進行專業的跆拳道培訓模式，進一步提升小學體育教師的跆拳道技術和能力培養。

3.6 促進骨骼發育，提升心理素質

小學生的身體骨骼還處于一個發育期，通過跆拳道鍛煉，可以改善身體機能，促進軟骨的增生，加快骨骼的成長，適當的鍛煉還可以使肌肉逐步加強。在練習跆拳道的過程中，都要求學生發出洪亮的聲音，在氣勢上做到先發制人，在一定程度上，增強學生心理素質，提高自信心。

4 結論與建議

4.1 結論

（1）跆拳道運動適合在小學開設，對于低年底的學生能更好的培養其心理素質，增強社會適應性，提高自信心。

（2）跆拳道不受場地的限制，不受性別的約束，教學方法易操作，內容多樣性，具有廣泛開展的前景。

（3）小學生對跆拳道運動有很好的認知度，多數學生都很感興趣，這對小學開展跆拳道課程有一定的積極推進作用。但是他們的興趣多集中在好奇上，這需要教師進一步的引導，讓學生對跆拳道運動有更深的了解。

4.2 建議

（1）加強師資隊伍構建的完善。為了加強學校體育項目的發展，提高教學質量的上升，學校應該從各方面重視師資隊伍的搭建和建設，引進教學經驗豐富的跆拳道教練來開展教學。

（2）定期開展教師培訓工作，提升教學水平。教師除了固定的教學模式外，還要多走出去學習先進的教學經驗，增強教師對專業課的知識熟練掌握，將理論與實踐相結合，在教學中區別對待，分層次教學，讓學生都喜歡上跆拳道運動。

（3）加大跆拳道宣傳工作，提高重視程度。在訓練的同時，要灌輸學生“健康第一”“快樂體育”的指導思想，讓跆拳道運動走進更多的小學校園課堂，對全面培養人才和從小打好體育基礎都有積極的作用。

（4）開設課外跆拳道興趣班。在輔導班上，對學生做進一步的指導和糾正，通過比賽晉級考試等活動，來吸引更多的學生加入到跆拳道訓練中，不但可以給學生帶來榮譽感，還能吸引各級領導的重視程度。

（5）排查安全隱患，多方位保障訓練。在推廣跆拳道在小學的開展，最重要的一點就是保證場地的硬件安全措施，對于損壞的護具要及時更換，地板和墻邊要設置軟墊進行保護，全方位保證訓練的安全。