利用信息技術自創中小學心理健康教育課程素材的探索

張玉群

近年來，青少年的心理健康越來越受重視，教育部和省市教育行政部門多次發文強調中小學心理健康教育工作的重要性。心理健康教育課程迎來了發展的機遇，但也面臨很大的挑戰。心理健康教育與學科教學不同，沒有課程標準，專、兼職心理教師一般是參照教育部2012年頒布的《中小學心理健康工作指導綱要（2012年修訂）》（以下簡稱《綱要》）。《綱要》從教學內容、教學形式上對中小學心理健康課程進行了綱領性的規定，但是并沒有具體的課程標準，到目前為止還未形成統一的教材。

一、利用信息技術自創中小學心理健康教育課程素材的必要性和可行性

在沒有標準參照的前提下，教師通常都是從網絡上獲取教學資源。網絡素材固然使用方便，但容易千篇一律，也容易和學生有距離感。如果能挖掘學生資源，利用信息技術將來源于學生自身的資源創作為上課的素材，心理課會更能走進學生內心，打動學生，感染學生，從而提高心理課堂的有效性，提升學生的心理健康素養。

《綱要》中指出：心理健康教育的目標是使學生學會學習和生活，正確認識自我，提高自主自助和自我教育能力，增強調控情緒、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。通常會通過探討學生生活中所面臨問題來達到這些教學目標。中小學每個階段，學生面臨的問題有很強的普適性，根據埃里克森發展階段論，同一階段的學生碰到同一種類型的問題很普遍。網絡上的案例很多時候在現實的生活中也有，且當前已進入信息技術2.0時代，教師都必須有較高的信息素養，因此，要進行自創素材也有很強的可行性。

二、利用信息技術自創心理健康教育課程素材的課例分享

（一） 課前利用信息技術自創的課程素材

備課環節中充分考慮學生的自主性和能動性，將課堂中所需要的素材盡可能地通過學生自身的作品、經歷、故事等來展示。當然，這些素材都來源于學生生活，貼近學生，但是為了教學目標做了必要的設置和改動，更加符合上課的情境和需要。

課程“開啟新征程”探討如何適應初高中的過渡和寄宿制全封閉式的管理。課程安排在開學初，學生還沒有相互熟悉和了解，比較難敞開心扉，于是我嘗試讓學生來分析學生的繪畫作品。這節課一改之前用語言直接導入，改用實物展臺展示了某個同學剛到學校后在心理課上畫的“房樹人”繪畫（征得該學生的同意作為上課素材用）。這個同學把校門的圍墻畫得很高，而且整個學校都被圍起來，但是與圍墻有強烈對比的是從圍墻縫中伸出去的腦袋。課堂上我先展示畫作，但不描述，請學生寫下他們從畫中讀到的信息并進行分享。因為只談畫作，不涉及自身，認識不久的同學并沒有拘束，說出了對畫的理解，不知不覺中也說出了自己來到新環境的不適應。這堂課就通過一幅畫作引發了學生的共鳴，熱鬧的猜測中也說出了自己的不適應，從而為后續的討論營造了很好的氛圍。

課程“愛，你準備好了嗎”是探討對于高中階段談戀愛的態度。青春期戀愛一直都是學生喜愛的八卦課題，也是家長和老師關心的問題，我們如果直接用理性分析或者以往的案例，學生首先就會有一種“你肯定是不想讓我們談戀愛”的感覺，不但不能引起學生的思考，還會引起學生的反感。但是，如果采用另一種方式，提前向學生了解高中生談戀愛的想法和可能的做法，將其變成心理劇，效果就大不一樣了。只需要兩臺手機，一臺配樂，另一臺錄音，邀請兩位學生參與，一個從寄宿生活實際出發，又有背景音樂浪漫情境的心理廣播劇《情書》就誕生了。課堂上，廣播劇中熟悉的下課鈴聲一響就抓住了學生的興趣點，聽到寄宿生活的孤獨和無助深有感觸，再在故事的幾個節點圍繞“是否要寫信表白”“收到信后能否接受這份感情”，調查學生的態度，并引出活動的關鍵“談戀愛之前，要做好哪些準備”“什么階段談戀愛比較恰當”，不需要特別干預，學生們在和同學熱烈的討論分析中能更理智地看待中學階段談戀愛，在遇到類似問題的時候就能做出更理性的選擇。

心理健康課上的情境創設，通常是通過PPT展示，外加老師或同學把案例朗讀一遍。事實上這樣的方式雖然傳達了案例，但是對于學生而言代入感不強。如果嘗試將案例改編成符合本校學生學習生活情境的心理劇的形式，并且通過聲音展示的廣播劇或者聲畫同步的心理劇來展示，提前用手機的錄音或者錄像功能請學生錄制好，課堂上展示廣播劇或者心理劇，就創設了很生動的課堂情境。

（二）課堂利用信息技術實時生成教學素材

在課前自創來源于學生學習生活的素材時，使用得多是簡單的、傳統的信息技術，例如手機的錄音功能、多媒體配套的實物展臺，這些都是在備課階段準備。隨著信息技術的進步，現在也可以很方便在課堂上直接實時生成教學素材，課程有了更好的開放性和動態性。

課程“積極的自我暗示”中對情緒的掌控有積極自我暗示的訓練，涉及語言的、文字的、動作的暗示。在說明動作暗示影響的時候，以往經常采用垂頭喪氣和昂首挺胸的網上人物或動物圖片進行對比展示，很多時候同學就是一笑而過。現在可以實時給學生拍攝一組嘴角向下的照片和一組嘴角向上的照片，通過希沃授課助手直接將照片在電腦屏幕實時顯示。同學們在這種對比中的感受比從網絡上搜羅上來的照片的對比感受要震驚得多、深刻得多。

課程“溝通技巧”中，為了說明溝通不能僅憑自己想象猜測對方的意思，利用實時視頻記錄和游戲體驗讓課堂變得高效。在溝通障礙探討環節，請兩個小組到教室外表演一個溝通不暢的場景，并用手機錄制。在播放第一組視頻時，第一遍不播放聲音，請學生在不能提問的情況下來猜測該小組想要表達的意思，然后再播聲畫同步版本揭曉答案。第一遍播放第二組視頻時，也除去了聲音，但學生可以向小組成員提問，再猜測小組想要表達的意思，最后再播放聲畫同步版本的視頻。在生動的對比中，學生容易理解溝通中自我猜測的誤差和反饋的重要性。

三、利用信息技術自創心理健康教育課程素材注意的問題

利用信息技術自創心理健康教育課程素材，能營造輕松愉悅、貼近學生的課堂氛圍，提高學生的參與度和課堂的效率。但在自創過程中，也應該注意一些問題：

自創教學素材與搜索已有的現成素材相比，需要更多的時間和精力，也對老師的專業素養提出了更高的要求，教師不僅需要掌握心理健康的專業知識，有較強的課程設計能力，還要具備挑戰新事物的心理素質和掌握信息技術的能力。

自創教學素材對學生也提出了更高的要求。自創教學素材必須發揮學生的主觀能動性，從學生中取材，而不是像傳統教學那樣可以坐等上課。所以，自創教學素材教學對學生的學習品質提出了更高的要求：更高的學習自覺性，更強的自我控制能力，更強的自我學習能力。因此，教師要調動學生參與心理課堂的主觀能動性。

注：本文系懷化市教育科學“十四五”規劃2021年度課題成果（課題編號：HHS21JK042）