揭秘堅毅力：通關的金手指在哪里？

袁章奎，教育碩士，心理學正高級教師、特級教師、二級心理咨詢師、生涯規劃師、心理危機干預師?，F任貴陽一中學生發展指導中心負責人。貴陽市名教師、骨干教師，第二批市級名師工作室主持人。兼任省教科院心理健康教育兼職教研員、貴州師范大學心理學院研究生導師、貴陽市教育局德育安全網格化專家組組長。先后創建有全國心理老師俱樂部QQ群及心理老師之家資源網站。從事心理健康教育工作近20年來，積極探索和創新心理健康教育方式方法，先后榮獲國家級基礎教育教學成果獎二等獎1項，省級教學成果獎二三等獎各1項，市級教學成果獎一等獎1項，主持和參與市級以上教育科研課題10余項，發表心理健康教育論文60余篇，主編心理健康教育教材教參專著10余冊。為各級各類學校和師生進行講座、培訓累計300余場次，接待個別心理輔導和危機干預學生超過5000例，長期致力于促進心理健康教育事業發展和青少年心理健康成長工作。

堅毅力是當今世界成功所需的最重要的品質之一，但也是學生們普遍較弱的能力。他們往往害怕挑戰，遇到失敗或逆境不能勇敢面對，只會抱怨環境，遇事慌亂，不懂取舍，意志消沉。

那么，如何培養學生的堅毅力，讓他們即使在經歷失敗、困難和挫折之后，仍然能夠保持較高的興趣和努力？

本期話題聚焦“堅毅力”，以堅毅力自測入手，分別從學校、老師和家長三個角度，一起談談青少年堅毅力的培養問題。