新版義教課標：構建以核心素養(yǎng)為綱的體育與健康課程體系

季 瀏

（1.華東師范大學 體育與健康學院，上海 200241；2.華東師范大學 “青少年健康評價與運動干預”教育部重點實驗室，上海 200241）

在教育部的直接領導和指導下，義務教育體育與健康課程標準修訂組通過廣泛調研、征求意見、不斷討論、反復修改，對《義務教育體育與健康課程標準（2011 年版）》進行了3 年多的修訂，2022 年4 月《義務教育體育與健康課程標準（2022 年版）》（以下簡稱“新版義教課標”）正式頒布[1]。新版義教課標最大的特點和亮點就是確立了義務教育體育與健康課程以核心素養(yǎng)為綱，課程目標、課程內容、教學方式、學業(yè)質量、學習評價等都圍繞核心素養(yǎng)而展開。換言之，義務教育體育與健康課程的出發(fā)點是核心素養(yǎng)，落腳點也是核心素養(yǎng)，教師為核心素養(yǎng)而教，學生為核心素養(yǎng)而學，評價教師的教育教學質量和學生的學習效果主要看學生核心素養(yǎng)的發(fā)展水平。總之，核心素養(yǎng)引導著未來我國義務教育體育與健康課程改革和發(fā)展的方向。

1 體育與健康核心素養(yǎng)的內涵和意義

1.1 體育與健康核心素養(yǎng)的內涵

在體育運動領域，關于素養(yǎng)概念有不同的表達，如體育素養(yǎng)、身體素養(yǎng)、核心素養(yǎng)等，每個概念及其內涵都有自身的背景和目的，不存在誰好誰不好的問題。不同的概念及其內涵大同小異，其本質都是通過體育運動促進人的綜合素質的提高。從國家教育發(fā)展大局出發(fā)，基于教育和課程視角，體育與健康課程采用了核心素養(yǎng)概念。在本次義務教育課程標準的修訂中，根據統(tǒng)一要求所有學科都使用了核心素養(yǎng)的概念，在遵循中國學生發(fā)展核心素養(yǎng)的基礎上，結合各自學科特點凝練本課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)。而且，所有學科對于核心素養(yǎng)的定義幾乎都一樣，唯一的區(qū)別是課程名稱不同，均強調通過各自課程的教學培養(yǎng)學生的正確價值觀、必備品格和關鍵能力。

新版義教課標將體育與健康課程的核心素養(yǎng)定義為“學生通過體育與健康課程學習而逐步形成的正確價值觀、必備品格和關鍵能力，包括運動能力、健康行為和體育品德等方面”。從這一定義可以看出，核心素養(yǎng)針對的是學生而不是教師。從大的方面來講，核心素養(yǎng)指的是正確價值觀、必備品格和關鍵能力，這告訴我們，通過體育與健康課程教學不僅要傳授體育與健康的知識和技能，更重要的是要提升學生的綜合素質，著力于人的培養(yǎng)。具體而言，體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)是運動能力、健康行為和體育品德3 個方面。體育與健康核心素養(yǎng)是基于理論研究、廣泛調查訪談以及體育與健康課程性質和特點等凝練和提出的，且3 個方面的核心素養(yǎng)既各自獨立又相互聯(lián)系。正如新版義教課標指出的，“運動能力是指學生在參與體育運動過程中所表現出來的綜合能力”；“健康行為是指學生增進身心健康和積極適應外部環(huán)境的綜合表現”；“體育品德是指學生在體育運動中應當遵循的行為規(guī)范和體育倫理，以及形成的價值追求和精神風貌”。無須贅述，運動能力是體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)。之所以將健康行為作為核心素養(yǎng)，是基于以下幾點思考和研究：①本課程的名稱就是體育與健康；②本課程堅持“健康第一”的教育理念；③體育與健康具有天然的聯(lián)系；④體育與健康課程是落實健康教育的主要課程，要通過體育與健康教育的有機融合，引導和幫助學生逐步養(yǎng)成健康、安全的行為習慣和生活態(tài)度。體育品德最能體現體育學科獨特的功能和價值，對人的培養(yǎng)具有不可替代的重要作用。相對而言，如果對應核心素養(yǎng)的定義，運動能力側重對應關鍵能力，健康行為、體育品德分別側重對應正確價值觀和必備品格。

新版義教課標特別強調：“核心素養(yǎng)的上述3 個方面密切聯(lián)系，相互影響，在體育與健康教育教學過程中得以全面發(fā)展，并在解決復雜情境的實際問題過程中整體發(fā)揮作用?！边@提示我們，3 個方面核心素養(yǎng)雖然從理論框架上看相互獨立，但在實踐中是作為一個有機聯(lián)系的整體作用于同一個學生身上，既能幫助學生逐步形成核心素養(yǎng)，又能幫助學生解決實踐中的問題。因此，不能將它們割裂開來進行教學，即不能這節(jié)課培養(yǎng)運動能力，下節(jié)課培養(yǎng)健康行為，再下節(jié)課培養(yǎng)體育品德。每節(jié)課都要致力于3 個方面核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，通過每節(jié)課的累積，促進學生全面形成體育與健康核心素養(yǎng)。

1.2 體育與健康核心素養(yǎng)的意義

1.2.1 培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)是落實“立德樹人”的抓手

“立德樹人”是黨和國家對教育提出的明確要求。黨的十八大報告明確提出：全面貫徹黨的教育方針，堅持教育為社會主義現代化建設服務、為人民服務，把立德樹人作為教育的根本任務，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人[2]。《中共中央關于全面深化改革若干重大問題的決定》指出：全面貫徹黨的教育方針，堅持立德樹人，加強社會主義核心價值體系教育，完善中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，形成愛學習、愛勞動、愛祖國活動的有效形式和長效機制，增強學生社會責任感、創(chuàng)新精神、實踐能力[3]。黨的十九大報告提出：要全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，發(fā)展素質教育，推進教育公平，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人[4]。習近平總書記在2018 年全國教育大會上強調：“要努力構建德智體美勞全面培養(yǎng)的教育體系，形成更高水平的人才培養(yǎng)體系。要把立德樹人融入思想道德教育、文化知識教育、社會實踐教育各環(huán)節(jié)，貫穿基礎教育、職業(yè)教育、高等教育各領域，學科體系、教學體系、教材體系、管理體系要圍繞這個目標來設計，教師要圍繞這個目標來教，學生要圍繞這個目標來學。凡是不利于實現這個目標的做法都要堅決改過來?！盵5]中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)的《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》指出：“以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，全面貫徹黨的教育方針，堅持社會主義辦學方向，以立德樹人為根本，以社會主義核心價值觀為引領，以服務學生全面發(fā)展、增強綜合素質為目標，堅持健康第一的教育理念，推動青少年文化學習和體育鍛煉協(xié)調發(fā)展，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人?！盵6]

黨和國家高度重視“立德樹人”，就是強調為誰培養(yǎng)人、培養(yǎng)什么人、怎么培養(yǎng)人的問題。十年樹木，百年樹人。“立德樹人”強調教育的本質特征不是傳授知識和技能，而是培養(yǎng)人。學校要回歸教育的本質特征，就必須改變“重分數、輕能力，重知識、輕品德，重智育、輕體育”的現狀，落實黨的教育方針，重視學生的全面發(fā)展，實現從知識教育向素質教育轉變。愛因斯坦指出：用專業(yè)知識教育人是不夠的，通過專業(yè)教育，他可以成為一個有用的機器，但是不能成為一個和諧發(fā)展的人。有學者指出：智育沒有德育做基礎，智育就是犯罪的幫兇；體育沒有德育做基礎，體育就是暴力的前衛(wèi)；美育沒有德育做基礎，美育就是腐化劑。

體育是教育的重要組成部分，應落實“立德樹人”根本任務和素質教育的要求，凸顯體育與健康課程健身育人的本質特征和不可替代的育人功能，通過體育與健康教育教學，促進學生全面發(fā)展。因此，應摒棄“運動技術中心論”，改變只重視運動知識和技能教學的困境，實現知識與技能、價值觀和能力的協(xié)調發(fā)展[7]。正如1893 年教育學家伍德所言，體育的偉大理想不僅限于身體方面的訓練，更重要的是體育與全面教育的關系，然后是使身體能在個人生活的環(huán)境方面、訓練方面或是文化方面充分發(fā)揮它的作用。伍德和郝瑟林頓還指出，體育教育既不是單為身體，也不是只為精神，而是要發(fā)展因教育活動而實現的一切能力[8]。

“立德樹人”作為一個總體要求，如何落實，需要有抓手，這個抓手就是培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)。培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)就是針對學生的能力、品格、價值觀進行教育教學。能力、品格和價值觀是對一個人的整體描繪，培養(yǎng)好學生的運動能力、健康行為和體育品德3 個方面核心素養(yǎng)就是在學校體育領域落實了“立德樹人”根本任務。

1.2.2 培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)是堅持“健康第一”的重要體20 年來，黨和國家?guī)缀跛械慕逃?、學校體育文件都強調“健康第一”的教育理念或指導思想。例如，1999 年《中共中央 國務院關于深化教育改革 全面推進素質教育的決定》指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本運動技能，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的良好習慣?！盵9]2007 年《中共中央 國務院關于加強青少年體育 增強青少年體質的意見》指出：“認真落實健康第一的指導思想，把增強學生體質作為學校教育的基本目標之一?！盵10]尤其是習近平總書記在2018年全國教育大會上強調，“要樹立健康第一的教育理念，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、鍛煉意志”[5]，更加指明了我國學校體育的發(fā)展方向。體育與健康課程是開展學校體育工作的主渠道，更要貫徹落實“健康第一”的教育理念。從習近平總書記的講話以及黨和國家的文件中可以看出，強調“健康第一”都是針對學校體育改革和發(fā)展而言的。

重視培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)就是貫徹落實“健康第一”的教育理念，體現體育促進健康的價值追求，以期改變我國學生身心健康狀況不佳，特別是體質健康依然令人擔憂的現狀。核心素養(yǎng)中的運動能力、健康行為和體育品德都有助于增進學生的身心健康，其中：運動能力有助于提高學生的身心健康水平；健康行為有助于增強學生對健康重要性的認知，并養(yǎng)成健康的生活方式；體育品德屬于道德健康的重要組成部分，有助于增進學生的道德健康。

1.2.3 培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)有助于養(yǎng)成終身體育能力和健康生活方心素養(yǎng)是學生“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的根本和基礎，對于培養(yǎng)學生終身體育的意識和能力以及養(yǎng)成健康的生活方式具有長遠意義。長期以來，人們都認為運動技能是終身體育的基礎，這是不全面的認知，運動技能只是基礎之一，而不是基礎的全部。例如，中小學生在學校學會了某幾項運動技能固然重要，但這幾項運動技能難以一勞永逸，伴隨一生。這是因為隨著年齡的增長，尤其是進入中老年階段，在中小學時期學習的一些項目的運動技能難以運用，大多數人大概到中老年階段不會再去踢足球、打籃球、練體操，他們會根據自己的身體狀況、環(huán)境條件、工作時間等選擇合適的鍛煉方式。可見，是否養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣和健康的生活方式主要不是由運動技能決定的，而是由在中小學時期形成的核心素養(yǎng)決定的。換言之，運動能力、健康行為和體育品德決定了人們是否堅持體育鍛煉，是否養(yǎng)成健康的生活方式。如運動能力強決定了其在不同年齡階段學習新的鍛煉項目既快又好，健康行為的養(yǎng)成有助于其養(yǎng)成有規(guī)律參與體育鍛煉的習慣、樹立健康的意識以及具備維護健康的能力，良好的體育品德有助于其克服各種主客觀困難，終身堅持體育鍛煉和健康生活方式。在中小學時期形成的體育與健康核心素養(yǎng)為學生未來終身學習、可持續(xù)發(fā)展奠定了良好的基礎。

1.2.4 培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)能夠解決學校體育領域存在的現實問所周知，我國學校體育領域一直存在三大嚴重問題，即學生的體質健康水平依然令人擔憂，大多數學生上了12 年體育課一項運動技能未掌握，學生不喜歡體育課進而不喜歡體育鍛煉[11]。近些年這三大嚴重問題雖然有所改觀，但并未出現根本性好轉；雖然受到內外部因素的影響，但內部因素起主要作用。就外部因素而言，主要是應試教育造成學校對體育工作的藐視、家長對孩子體育鍛煉的忽視、學生對體育活動的輕視，導致侵占體育課和學生體育活動時間的現象比較普遍。就內部因素而言，主要是不少體育工作者的教育觀念并未真正轉變，導致體育教學內容單一枯燥，教學方式循規(guī)蹈矩，課堂氛圍沉悶乏味。長期的實踐和事實表明，如果繼續(xù)按照以往的體育教學模式實施教學，學生的核心素養(yǎng)難以得到培養(yǎng)，亟待繼續(xù)深化改革。只有重視學生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，才能夠逐步解決上述三大嚴重問題。例如，重視對運動能力的培養(yǎng)就會在課堂教學中給學生更多“動”起來的時間和機會，從而避免每節(jié)課教師講得多、學生練得少的情況；就會引導學生學練和運用結構化的知識和技能，從而摒棄單一技術的碎片化教學；就會注重創(chuàng)設豐富的情境和活動，并讓學生多參與比賽或展示，從而摒棄以簡單情境為主的教學。同時，注重培養(yǎng)學生的情緒調控能力、合作能力、適應能力等健康行為，以及不怕困難、勇敢頑強、堅韌不拔、團結協(xié)作、遵守規(guī)則、公平競爭等體育品德。核心素養(yǎng)的“三箭齊發(fā)”就能有效解決上述三大嚴重問題。當然，前提是體育教師要扎扎實實圍繞核心素養(yǎng)去實施每節(jié)課的體育與健康教學。

2 圍繞核心素養(yǎng)構建義務教育體育與健康課程

新版義教課標構建的體育與健康課程主要包括課程目標、課程內容、學業(yè)質量、教學實施等要素。其中，教學實施包括教學建議和評價建議。強調這些要素緊緊圍繞核心素養(yǎng)展開，既要重視每個要素對核心素養(yǎng)培養(yǎng)的作用，又要注重幾個要素之間的聯(lián)系和整合對核心素養(yǎng)培養(yǎng)的作用（圖1），這樣才能有效培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)。鑒于學業(yè)質量和學習評價主要考評學生的核心素養(yǎng)，因此在第3 部分單獨闡述。

圖1 圍繞核心素養(yǎng)構建的義務教育體育與健康課程Figure 1 Physical education and health curriculum of compulsory education based on key competencies

2.1 要素之間的聯(lián)系和整合有助于培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)

從理論上講，課程目標、課程內容、學業(yè)質量、教學實施各自獨立，可分開闡述，但從實踐上講，幾個要素之間相互聯(lián)系，共同形成一個完整的課程體系。課程目標引領課程內容、學業(yè)質量、教學實施，而課程內容、學業(yè)質量、教學實施支撐著課程目標的實現。課程目標基于核心素養(yǎng)設置，那么課程內容的選擇與安排、學業(yè)質量標準的制定、教學情境與方式的運用、學習評價的實施等都需要圍繞基于核心素養(yǎng)的課程目標展開。即課程的出發(fā)點是課程目標，教學過程圍繞核心素養(yǎng)進行，落腳點是評價基于核心素養(yǎng)的學業(yè)質量，從哪里來到哪里去，從而形成核心素養(yǎng)培養(yǎng)的閉環(huán)系統(tǒng)。任何一個環(huán)節(jié)不圍繞核心素養(yǎng)進行或落實不到位都可能影響課程目標的實現，也就培養(yǎng)不好學生的核心素養(yǎng)。

從課程內容角度看，如果運動項目的教學還是只注重技術而忽視戰(zhàn)術，不讓學生進行對抗學練或比賽，也不鼓勵學生通過多途徑觀賞高水平體育比賽，且采用每節(jié)課單個技術的教學而不進行結構化運動技能教學，則難以培養(yǎng)學生的運動能力，也不可能培養(yǎng)學生頑強拼搏、堅韌不拔的體育精神及遵守規(guī)則、公平競爭的體育道德。從教學方式角度看：如果課堂教學還是只采用教師示范講解、學生模仿練習的單一教學方式，而不采用教師講解示范與學生的自主、合作和探究學習有機結合；如果體育課還是教師講得多、學生練得少的說教課，而不給學生提供更多的運動時間，也難以培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)。道理很簡單，核心素養(yǎng)主要不是靠教師說教出來的，而是靠學生學練出來的。因此，未來應按照新版義教課標的新精神和新要求，整體設計和實施有助于核心素養(yǎng)培養(yǎng)的體育與健康課程教學。

2.2 基于核心素養(yǎng)的課程目標

核心素養(yǎng)與課程目標緊密相連，核心素養(yǎng)指引課程目標，課程目標體現核心素養(yǎng)，或者說課程目標是核心素養(yǎng)的具體化。課程目標指期望學生通過義務教育階段體育與健康課程的學習達到的結果，實際上就是對學生核心素養(yǎng)水平的期望。

新版義教課標針對3 個方面核心素養(yǎng)提出三點課程目標。針對運動能力核心素養(yǎng)提出的課程目標是“掌握與運用體能和運動技能，提高運動能力”，具體表述為：“學生能享受運動樂趣，掌握各種體能的學練方法，積極參與各種體能練習，達到《國家學生體質健康標準（2014 年修訂）》的相應要求，改善體形，保持良好的身體姿態(tài)；在學練多種運動項目技戰(zhàn)術和參與展示或比賽的基礎上掌握1～2 項運動技能；認識體能和運動技能發(fā)展的重要性，掌握所學運動項目的基礎知識和基本原理，了解并運用所學運動項目的規(guī)則；經常觀看體育比賽，并能簡要分析體育比賽中的現象與問題；形成積極的體育態(tài)度，提高分析問題和解決問題的能力?！备叛灾?，這一目標旨在通過義務教育階段體育與健康課程教學，引導學生會運動、懂運動、樂運動。

針對健康行為核心素養(yǎng)提出的課程目標是“學會運用健康與安全的知識和技能，形成健康的生活方式”，具體表述為：“學生能理解體育鍛煉對健康的重要性，積極參加校內外體育鍛煉，逐步形成體育鍛煉意識和習慣；掌握個人衛(wèi)生保健、營養(yǎng)膳食、青春期生長發(fā)育、常見疾病和運動傷病預防、安全避險等知識與方法，并運用在學習和生活中；了解和體驗體育活動對心理健康的積極影響，學會調控自己的情緒，積極應對挫折和失敗，保持良好的心態(tài)；主動同他人交流與合作，知道在不同環(huán)境下進行體育鍛煉的方法和注意事項，逐步適應自然環(huán)境和社會環(huán)境?！备叛灾?，這一目標旨在通過義務教育階段體育與健康課程教學，引導學生提高健康認知、掌握健康技能、健康安全生活。

針對體育品德核心素養(yǎng)提出的課程目標是“積極參與體育活動，養(yǎng)成良好的體育品德”，具體表述為：“學生能理解參與體育學練、展示或比賽對個人品德塑造的重要性；積極參與體育活動，在遇到困難或挑戰(zhàn)自身身體極限且保證安全的情況下能克服困難、堅持到底，與同伴一起頑強拼搏；遵守體育游戲、展示或比賽規(guī)則，相互尊重，誠實守信，具有公平競爭的意識和行為；充滿自信，樂于助人，表現出良好的禮儀，承擔不同角色并認真履行職責，正確對待成??；能將體育運動中養(yǎng)成的良好體育品德遷移到日常學習和生活中。”概言之，這一目標旨在通過義務教育階段體育與健康課程教學，引導學生發(fā)揚體育精神，養(yǎng)成體育品格，遵守體育道德。

由此可見，三點課程目標就是3 個方面核心素養(yǎng)的具體化。三點課程目標是有機聯(lián)系的整體，同時作用于一個學生身上。實現了課程目標就是培養(yǎng)好了學生的核心素養(yǎng)。在體育與健康教學中，要將課程目標進一步細化為學習目標。

2.3 課程內容設計圍繞核心素養(yǎng)

新版義教課標圍繞核心素養(yǎng)設計課程內容主要體現在以下3 個層面：

（1）從宏觀層面而言，新版義教課標提出了課程內容要保證基礎、重視多樣、關注融合、強調運用等設計理念。所謂保證基礎，指為學生未來的體育學習、體育鍛煉和健康生活打下良好的基礎。此處所言的基礎不僅指知識和技能，而是包括知識和技能、態(tài)度、行為和價值觀等方面。所謂重視多樣，是指重視義務教育體育與健康課程內容的多樣性，主要體現在基本運動技能、體能、專項運動技能、健康教育、跨學科主題學習、體育文化和體育精神等不同的課程內容方面。其中：基本運動技能包括移動性運動技能、非移動性運動技能、操控性運動技能；體能包括身體成分、心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韌性、反應能力、位移速度、協(xié)調性、靈敏性、爆發(fā)力、平衡能力；專項運動技能包括球類、田徑類、體操類、水上或冰雪類、中華傳統(tǒng)體育類、新興體育類等6 類運動，要求學校根據學生的興趣和需求從每一類運動中至少選擇一個運動項目進行教學，引導學生體驗多種運動項目的學習樂趣；健康教育包括健康行為與生活方式、生長發(fā)育與青春期保健、心理健康、疾病預防與突發(fā)公共衛(wèi)生事件應對、安全應急與避險5 個領域；跨學科主題學習是新版義教課標重視的“新”課程內容，強調體育與健康與其他學科以及國防教育、勞動教育的聯(lián)系，主要是為了培養(yǎng)學生的跨學科思維；體育文化和體育精神主要融入體育與健康課程內容之中。所謂關注融合，指不僅強調本課程知識與知識之間、技能與技能之間的融合，而且重視體育與健康教育融合、體能與技能融合、學練與比賽或展示融合、跨學科融合，這有助于培養(yǎng)學生運用綜合知識和技能思考問題和解決問題的能力。所謂強調運用，指引導學生不僅能掌握知識和技能，更重要的是還能在真實情境中運用知識和技能，培養(yǎng)學生的學以致用能力和實踐能力。由此可見，體育與健康課程內容的設計理念既體現了義務教育基礎性、多樣性和綜合性的特點以及本學科的特點，同時，對體育與健康課程內容的選編和圍繞核心素養(yǎng)開展教學實踐具有重要的指導作用。

（2）從中觀層面而言，不管是基本運動技能、體能、專項運動技能還是健康教育，課程內容的設計都由內容要求、學業(yè)要求和教學提示3 個部分組成。其中，內容要求指學什么內容，學業(yè)要求指學到什么程度，教學提示指針對課程內容和學業(yè)要求怎樣進行教學。這就使課程內容由“死內容”變成了“活內容”，由孤立的知識點變成了結構化知識，由教知識的過程變成培養(yǎng)核心素養(yǎng)的過程，因為學業(yè)要求就是從核心素養(yǎng)的角度針對課程內容提出的，教學提示就是針對課程內容如何教才能培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)進行描述的。這使得內容要求、學業(yè)要求和教學提示成為有機聯(lián)系的整體，也反映出新版義教課標所提出的課程內容有別于以往的認知，賦予了課程內容新的含義，使其有助于培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)。此外，就專項運動技能而言，新版義教課標強調要從基礎知識和基本技能、技戰(zhàn)術運用、體能、展示或比賽、規(guī)則與裁判方法、觀賞與評價6 個方面進行教學。這有別于以往的體育教學主要針對基本知識和技能而忽視其他方面的教學，這種“知識中心論”的教學難以培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)。進行6 個方面的教學不但能促進學生完整掌握和全面理解所學的運動技能，而且有助于培養(yǎng)學生的運動能力、健康行為和體育品德。

（3）從微觀層面而言，在體育與健康教學中，每節(jié)課應進行結構化知識和技能教學，摒棄以往單一知識和單個技術的教學。毋庸置疑，一節(jié)課只讓學生學練足球的腳內側傳球難以培養(yǎng)學生的運動能力、體育精神、體育道德等，只有讓學生學練組合技能，并在對抗、比賽或展示中運用，才能培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)。有人提出疑惑：不學練單個技術，怎么能夠參與一項運動的對抗、比賽或展示。然而，幾十年的教學實踐證明，每節(jié)課都在學練單個技術，學生并未掌握一項運動技能。單個技術的掌握主要不是靠“靜態(tài)”的反復練習，而是通過經常運用才能真正掌握。況且對于學生而言，并不需要完美掌握動作技術才能參加對抗、比賽或展示。還有人認為，如果不形成正確的單個技術的動力定型就參加對抗、比賽或展示，那么動作技術就可能“走形”。需要說明的是，并非不需要正確的動作技術，而是不能只學練單個技術，況且單個技術的正確與否除了必要的專門練習外，更需要通過在真實運動情境中不斷運用來改進和提高動作技術。因此，對于每節(jié)課僅有單個技術教學的情況必須進行改革。

2.4 教學方式利于核心素養(yǎng)的培養(yǎng)

新版義教課標倡導的教學方式主要集中在以下幾個方面：

（1）堅持倡導多樣化教學方式。多樣化教學方式主要指在教學中要將教師指導與學生自主、合作、探究學習有機結合。應改變一直以來幾乎是教師示范講解、學生模仿練習的單一教學方式，以及集體操練的教學組織形式；應將教師的示范講解與師生互動相結合，將集體操練與分組合作學練、個人學練相結合，實現“教師中心”的教學方式向“學生中心”的教學方式轉變，這樣才能促進學生主動學習、充分體悟、積極思考，促進以傳授知識和技能為主的教學向培養(yǎng)核心素養(yǎng)的方向轉變。

（2）采用完整的學習活動。完整的學習活動指有明確目標、豐富內容、真實情境、多種方法的活動。在體育與健康教學中，游戲活動、情境教學、主題教學等都屬于完整的學習活動。開展完整的學習活動有助于學生對知識和技能的全面理解和深刻體驗，綜合運用知識和技能解決問題，享受活動帶來的樂趣，實現做中學、學中思、思中得。要摒棄說教課、“放羊課”、“安全課”、單一技術課、測試課等，因為這些課不符合完整學習活動的要求，不能給學生帶來良好的運動體驗和更多的收獲。

（3）創(chuàng)設多種復雜的運動情境。所謂復雜的運動情境指動態(tài)變化的、結果難以預料的場景。在體育與健康教學中，復雜的運動情境主要包括游戲練習、對抗練習、比賽或一套完整動作的展示。創(chuàng)設復雜的運動情境有助于培養(yǎng)學生運用綜合知識、靈活應對變化、有效解決問題的能力，提高學生的心理素質和適應能力，使學生養(yǎng)成良好的體育品德。要摒棄以往只采用簡單運動情境的教學，因為簡單運動情境難以培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)。因此，在教學中要將簡單運動情境、中等復雜運動情境、復雜運動情境有機結合，以創(chuàng)設復雜運動情境為主。例如，籃球的原地和行進間雙手胸前傳球、足球的腳內側傳球和直線運球等練習情境是簡單運動情境，籃球的傳球—運球—投籃組合練習、足球的傳球—運球—射門組合練習、基礎戰(zhàn)術配合是中等復雜運動情境，籃球和足球的對抗練習、教學比賽等是復雜運動情境。

（4）科學設置運動負荷。適宜的運動負荷是增強體能、提高運動技能水平、培養(yǎng)體育品德、增進身心健康的基礎。新版義教課標強調每節(jié)體育課要有適宜的運動負荷，并提出了運動密度和運動強度應達到的要求。這樣的要求具有充分的科學依據和有效實踐的證明[12?19]，主要目的是解決我國普遍存在的運動負荷偏低甚至沒有運動負荷而導致的“不出汗”體育課的問題，讓所有學生充分“動”起來。毋庸置疑，沒有適宜的運動負荷就不可能培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)。新版義教課標所指的運動負荷由群體運動密度、個體運動密度和運動強度衡量，并給予了清楚的定義。其中：群體運動密度是指一節(jié)體育實踐課中所有學生總體運動時間占課堂總時間的比例；個體運動密度是指一節(jié)體育實踐課中單個學生的運動時間占課堂總時間的比例；運動強度是指動作用力的大小和身體的緊張程度，常用心率表示。每節(jié)課的群體運動密度應不低于75%，個體運動密度應不低于50%，每節(jié)課應達到中高運動強度，班級所有學生平均心率原則上在140～160 次/min。將運動密度分成群體運動密度和個體運動密度，主要目的是在體育與健康課堂教學中為學生提供更多運動時間。其中：群體運動密度強調班級所有學生的整體運動時間，就是為了貫徹精講多練的原則，盡量減少教師讓學生集體停頓下來進行講解、示范、糾正錯誤動作、隊形調動等的時間，保證大多數時間所有學生都在運動；個體運動密度主要考慮到一些運動項目需要學生有排隊等待練習的時間，所以強調個體運動密度不低于50%，目的是保證每個學生的基本運動時間。為了保證運動負荷，更重要的是為了提高學生的體質健康水平，也為學生學會運動技能奠定良好的基礎，新版義教課標強調每節(jié)專項運動技能課應有10 min 左右體現多樣性、補償性、趣味性和整合性的體能練習。10 min 體能練習包括一般體能練習和專項體能練習?？紤]到現在學生的體質和運動基礎較差，在每節(jié)課中要引導學生做好充分的準備活動，循序漸進，逐步提高運動負荷，在保證安全的基礎上增強學習效果。

3 圍繞學業(yè)質量評價學生的核心素養(yǎng)水平

學業(yè)質量與學習評價關系密切，學業(yè)質量需要通過學習評價來衡量，學習評價針對學業(yè)質量展開，兩者共同促進學生核心素養(yǎng)的形成。正如新版義教課標指出：“重視制定明確、具體、可操作的學業(yè)質量合格標準，為教師有效教學、學生積極學習及學習評價指明方向。通過綜合性學習評價，促進學生達成學習目標，形成核心素養(yǎng)?！?/p>

3.1 學業(yè)質量是核心素養(yǎng)的具體行為表現

新版義教課標指出：“學業(yè)質量是學生在完成體育與健康課程某一水平學習后的學業(yè)成就表現，是以核心素養(yǎng)為主要維度，結合體育與健康課程內容，對學生學業(yè)成就具體表現特征的整體刻畫，用以反映課程目標的達成度。本標準依據不同水平學業(yè)成就表現的關鍵特征，將學業(yè)質量劃分為不同水平，并描述了不同水平的具體表現?！雹賹W業(yè)質量的制定是從運動能力、健康行為和體育品德3 個方面核心素養(yǎng)來考慮的，換言之，學業(yè)質量反映的是學生達成核心素養(yǎng)的水平或程度。這有助于引導教師的教和學生的學朝著提升學業(yè)質量的方向發(fā)展，也保證了學生更好地養(yǎng)成核心素養(yǎng)。學業(yè)質量又是3 個方面核心素養(yǎng)的具體行為表現，這些行為表現有些是定量指標，有些是定性指標，但都盡量具體明確，保證學生的核心素養(yǎng)可評價、可操作。②學業(yè)質量按照不同水平制定，即水平一、水平二、水平三、水平四分別有學業(yè)質量標準，而且不同水平的學業(yè)質量標準具有關聯(lián)性和進階性，保證學生的核心素養(yǎng)水平隨著不斷的學習而提高。③學業(yè)質量要結合課程內容來制定，雖然不同的課程內容具有共性特征，但更有個性特征。這就需要制定不同課程內容的學業(yè)質量，如基本運動技能學業(yè)質量、體能學業(yè)質量、健康教育學業(yè)質量、專項運動技能學業(yè)質量。在專項運動技能方面，還分為球類運動學業(yè)質量、田徑類運動學業(yè)質量、體操類運動學業(yè)質量、水上或冰雪類運動學業(yè)質量、中華傳統(tǒng)體育類運動學業(yè)質量和新興體育類運動學業(yè)質量等，可大大提高學業(yè)質量的針對性。學業(yè)質量將學習目標、課程內容、教學方式有機地聯(lián)系在一起，上下貫通，起到“橋梁”的作用，保證學生的核心素養(yǎng)能得到有效培養(yǎng)。

3.2 學習評價圍繞核心素養(yǎng)開展

新版義教課標指出：“體育與健康課程學習的評價與考試是通過系統(tǒng)收集學生的課內體育學習態(tài)度與表現、課外體育鍛煉情況與成效、健康行為等信息，依據學業(yè)質量對所反映的核心素養(yǎng)水平及學生的體育與健康課程學習情況進行判斷和評估的活動，是不斷完善課程建設的重要環(huán)節(jié)和途徑。通過多樣化的學習評價，促進學生達成課程目標，發(fā)展核心素養(yǎng)?！庇纱丝梢姡孩賹W習評價的目的就是評判學生的核心素養(yǎng)水平，而學生的核心素養(yǎng)水平是通過學業(yè)質量中的具體行為表現進行評價的。具體而言，評價的內容既要關注體育與健康知識和技能，又要關注學生的學習態(tài)度、進步情況、健康行為和體育品德。②要準確、客觀、全面地評價學生的核心素養(yǎng)水平，就必須依據評價目的、評價內容、評價主體、評價情境等實際情況，采用多樣化的評價方式，注重過程性評價與終結性評價、定性評價與定量評價、相對性評價與絕對性評價、教師評價與學生評價相結合，積極探索增值評價，健全綜合評價。因此，要摒棄以往只注重定量評價和結果性評價的單一評價方式，因為單一評價方式只能評價學生核心素養(yǎng)某些方面的表現，不能評價學生的整體核心素養(yǎng)水平。例如，如果只采用定量評價和結果性評價，可能只能評價100 m 跑多少秒、跳遠跳多少米等，但100 m 跑和跳遠成績背后的學習態(tài)度、情意表現、合作精神、體育品德等就難以評價。③對學生核心素養(yǎng)水平的評價有助于教師根據學生的核心素養(yǎng)達成水平進行教學反思，從而不斷改進教學，提高課程育人能力和水平。

4 結束語

新版義教課標實際上就是一部培養(yǎng)學生體育與健康核心素養(yǎng)的標準。核心素養(yǎng)是義務教育體育與健康課程的靈魂，是學生養(yǎng)成終身體育習慣和健康生活方式的基礎，對于落實“立德樹人”根本任務和“健康第一”教育理念，凸顯體育與健康課程健身育人的本質特征，解決學校體育中存在的現實問題，促進學生身心健康、體魄強健、全面發(fā)展具有重要意義和長遠影響。

體育與健康課程教學要從“知識中心觀”向“素養(yǎng)中心觀”轉變。培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的目的就是引導學生形成正確價值觀、必備品格和關鍵能力，體育與健康課程通過聚焦于培養(yǎng)學生運動能力、健康行為和體育品德3 個方面核心素養(yǎng)實現這一目的。要改變“重技術、輕能力，重知識、輕育人，重體育、輕健康”的傾向，將單純傳授知識和技術的過程轉變成培養(yǎng)核心素養(yǎng)的過程，促進學生養(yǎng)成體育鍛煉的習慣和健康的生活方式。

體育與健康課程教學的所有要素或環(huán)節(jié)都要圍繞核心素養(yǎng)開展。學習目標的設置要基于核心素養(yǎng)、教學內容要針對核心素養(yǎng)、教學情境與方法要利于培養(yǎng)核心素養(yǎng)、學業(yè)質量與學習評價要以考評核心素養(yǎng)為目標，每一個環(huán)節(jié)都不能脫離核心素養(yǎng)，并重視不同要素或環(huán)節(jié)之間的相互聯(lián)系，從而形成完整的核心素養(yǎng)培養(yǎng)體系。要改變學習目標設置技術化、教學內容碎片化、教學情境與方法單一化、學習評價簡單化的傾向，每一個環(huán)節(jié)均根據核心素養(yǎng)的要求進行設計和實施，就能促進學生核心素養(yǎng)的形成。