深度清潔≠抗衰

陳曦

不會起到清潔皮膚的作用

網傳“灌膚”教程，首先是清潔皮膚，把乳液或精華厚厚涂在臉上，再敷上不透氣的薄膜或面膜;去掉面膜，用拍打、按壓等方式“逼迫”皮膚更好地吸收乳液或精華;用刮痧板在臉部輕刮，就可刮出皮膚內的污垢。

“灌膚’最多是幫助皮膚加快吸收滋養成分，并不會起到清潔毛孔中深層油脂、污垢的作用。

“灌膚”刮下來的污垢可能是乳液、精華液外敷超過一定時間后，因混合氧化而變黑的膏體。此外，面霜、乳液等都有脂溶性成分，起到卸妝的作用。

吳玲玲說：“皮膚并不會累積毒素，更無需排毒。進入血液循環的有害化學物質，絕大部分都會通過人體的肝腎器官被代謝出體外，僅有極少量會通過汗液排出。”

“暴力”操作會破壞皮膚屏障

一些網友“灌膚”后，出現了紅血絲、敏感等問題。“從‘灌膚’的操作過程來看，可能會對皮膚造成損傷。”吳玲玲解釋，涂上厚厚的乳液“封包”，易破壞皮膚自身的保濕機制、導致過度水合，還會造成皮膚屏障功能受損，引起皮膚敏感等問題。

人體皮脂腺分泌油脂，是為了保護皮膚。而位于皮膚最外部的角質層非常薄，用刮痧板“暴力”刮擦面部皮膚，可能將皮脂全都刮掉，破壞皮膚的保護屏障。同時，干性皮膚、敏感皮膚的人，其皮膚角質層很薄，易出現過敏、泛紅、長痘、紅血絲等問題，如再“暴力”刮擦，易將臉部皮膚刮傷或者造成很多微小傷口，再使用護膚品就易引起感染。

深度清潔不能減緩皮膚衰老

不少人深信“要想皮膚好就得進行深度清潔”。吳玲玲表示，清潔皮膚要適度。清潔不到位油性皮膚易長痘;但若過度，皮膚就變得敏感，易發紅、過敏、癢、干，使皮膚衰老得更快。

人體皮膚每天會堆積各種污垢，想全面去除，要具有針對性的清潔。靜電吸附物、重力作用下堆積的粉塵、親水性的汗液等，只需清水就可。分泌的油脂和化妝品中的各種油脂成分，可選有機溶劑來清潔。一些彩妝中含金屬、礦物等成分，可選擇去污能力強的表面活性劑。

油性皮膚可適當一周內做一到兩次較深層的清潔，用磨砂顆粒的潔面產品即可。中性或偏干性的皮膚，每天洗兩次臉，一次用清潔產品、一次用溫水即可。不管是什么類型的皮膚，都不能長期、頻繁地進行皮膚深度清潔，更不能使用“暴力”手法清潔皮膚。

減緩皮膚衰老，并不是靠深度清潔。機體自身的激素水平會決定毛囊皮脂腺的功能，皮脂腺既不能分泌過剩、也不能過低，只有其分泌的油脂剛剛好，皮膚的滋潤度正好，人才能夠顯得年輕、不長皺紋。