高校健美操教學訓練一體化模式的研究

喬賽

摘要：隨著健美操運動的普及，大學體育教育的改革也在逐步深化。在此背景下，高校開展健美操運動的教學活動。但是，目前各高校普遍存在著教學水平不高、教材缺乏系統性的問題，本文通過對國內外相關文獻的調研和分析，認為我國高校體育綜合改革的發展還不夠成熟和完善，應從理論和實踐上加以深化。

關鍵詞：高校健美操一體化模式

近幾年，我國經濟發展迅速，人民的生活水平不斷提高，人們對健康的重視程度也在不斷增加。高等學校是我國高等教育的重要組成部分，是我國高等教育發展的重要組成部分。健美操綜合教學與培訓是一種新形式、新手段、新的教育理念運用于健美操中而形成的一種新的體育課程體系和方法。針對當前我國大學體育健美操教學與培訓一體化模式的研究尚屬空白，本文擬就如何將傳統教學模式與新技術有機地結合起來，進行探討，并給出相應的解決方案，以促進學生的學業進步和教師的實際操作水平，并為學校的發展提供一定的理論基礎和借鑒。

1、高校健美操教學訓練一體化模式研究

1.1、高校健美操教學訓練一體化模式的現狀

目前，中國高校健美操教學訓練一體化模式在很多方面都取得了一定的成效。但由于各種原因和制約因素影響，我國大多數學校還是以傳統的體育課為主要方式來進行健美操運動鍛煉學生身體;而隨著教育改革不斷深入發展、國家越來越多重視對國民體質健康關注度提高以及社會競爭壓力大等特點要求我們必須采取有效措施促進高校健美操教學訓練一體化模式在我校推廣實施與普及。目前，我國高校健美操訓練專業教學模式主要有三種，分別為：自主式、獨立化和混合式。在“自主”模式下學生的學習活動由教師主導。教師按照自己制定好計劃后按部就班地進行授課與練習，而學生則根據自身情況選擇適合自己的方式去鍛煉身體、發展身心健康能力及適應社會環境變化等方面，使其能更好更快地為教學工作服務，并達到提高健美操訓練質量和水平效果最大化目標。在調查問卷中，有48%的學生認為目前高校健美操訓練一體化模式是比較有效的;42%人表示一般、簡單和易操作性強。從調查結果可以看出：大部分同學對當前健美操教學訓練一體化方式持肯定態度。雖然大多數學生都能接受這種教學方法，但大部分同學還是存在著學習動機不純等問題，因此在今后的實際工作中要多結合本校情況進行有針對性地訓練與提升。

1.2、健美操教學訓練一體化模式在高校課程中的作用

通過對健美操教學訓練專業性知識和理論課程，在高校中，以“健康第一”為主題進行了深入研究。提出了些關于提高學生身體素質、促進身心和諧發展等方面的問題。如，健美操運動是一項集音樂與舞蹈為一體、富有節奏感強又具有挑戰性項目;健身體操是一個綜合性較強的體育活動形式之一。教學訓練一體化模式是指將健美操的課程納入到學校體育課中，使之成為一個有機整體，通過對學生進行系統、科學地分組練習和考核來實現教學目的。它可以提高高校教師在實踐能力上所取得的成就。有利于提升學生學習興趣與積極性;健美操作為我國傳統文化之一在社會生活里扮演著重要角色：健身功能、娛樂功能以及審美的教化作用等方面都發揮了一定的教育意義。

一體化模式有助于提高學生的專業知識和實踐能力。隨著我國教育體制改革，高校體育教學改革取得了重大進展，健美操課程在提高大學生身體素質方面發揮著重要作用。通過調查研究發現：目前大多數學校開設健美操課時都會根據不同地區、不同年級、不同類型的特點來設置與之相適應課程內容。目前，我國競技類學校在健美操方面還沒有完全實現“一體化”，而這種“專業性與大眾性統一結合”則可以有效地促進學生對自身能力、素質及文化素養等方面綜合水平，通過將二者有機融合在一起既能豐富了大學生學習內容;同時又能夠激發他們參與體育鍛煉熱情和動力。

2、高校健美操教學訓練一體化模式的對策

2.1、提高高校健美操教學訓練一體化的能力

在健美操課堂中，學生是主體，他們有自己獨特、個性化和獨特性。因此要重視提高教師的綜合能力。首先從理論上講“知識”。因為它不僅僅只是傳授者專業技能方面;同時也包括了培養人對事物進行判斷分析并解決問題等能力;其次是從實踐過程來講：通過老師指導學生完成動作練習后讓其獨立思考解決問題的方法或手段。教學訓練一體化是一種新型的模式，它將健美操運動與體育和健康課程相結合，通過協調、合作以及交流來提高學生對該專業知識掌握水平。要加強教師之間的溝通能力。在日常工作中要多組織一些活動讓他們相互學習;高校應該建立一個專門機構進行管理和指導教學過程中存在哪些問題（例如，如何安排好課堂上所教授的動作），并根據具體情況制定相應措施，以保證課程內容與健美操運動相結合順利開展下去。教學訓練是高校健美操訓練的核心，它不僅能提高學生對專業知識和理論性技術的掌握，還可以增強教師、教練員及早教工作者之間關系。在課程中要重視教學內容與實踐相結合。通過課堂上老師講解示范動作、練習方法以及動作完成等環節來實現對學生身體素質能力方面培養目標;教學過程是一個師生互動交流的過程，它需要雙方相互溝通協調配合才能達到好效果。

2.2、健美操教學訓練一體化模式的培養

首先，要加強對學生的體育理論知識學習。高校健美操課程是一個系統性比較強、難度比較大的項目。因此，在教學中教師可以采取多種形式進行教學。比如，利用多媒體技術制作相應內容介紹相關動作技巧;也可通過視頻講解等方式來讓學生理解一些簡單易學又趣味性較強且符合自身實際情況和需要的是什么樣方法才能更好地掌握動作技能與理論知識。

高校根據學生不同身體素質對課程內容進行調整，如，在課程中設置舞蹈、書法以及音樂等藝術性較強且具有觀賞價值和教育意義的項目。同時也可以通過多媒體技術手段來激發學生學習興趣與積極主動性。例如，將一些動作編排成健美操視頻或者是以現代舞美的形式出現在課堂教學訓練過程當中，讓更多的同學參與進來并感受到健美操帶來了什么樣樂趣。

結語

我國高校健美操教學訓練一體化模式存在一些問題，比如，單一性和片面性。傳統意義上的“專業技術動作”訓練主要集中在理論知識方面，而對于學生來說更多的是關注技能、方法等外在因素，缺乏對內在動力進行全面培養與開發;單一型教育觀念影響著健美操運動者思想教育工作開展效果及質量提升。首先，學校要加強對健美操教學訓練一體化模式的重視程度。在我國，高校體育教師大多是由本專業轉行而來，因此他們沒有接受系統完整的知識和技能培訓也就無法進行科學有效地指導學生學習動作技術、提高運動能力及掌握柔韌性等方面全面發展;其次就是由于各學科間缺乏交流合作機制而導致思想上出現差異，從而阻礙了健美操教學訓練一體化模式的實施與完善;再者高校要建立相應配套管理制度以規范其工作。

參考文獻：

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