高中體育籃球訓(xùn)練的特點(diǎn)與教學(xué)策略探究

李成偉

◆摘? 要：受各方面因素的影響，高中階段的籃球教學(xué)效率較低，不利于學(xué)生的健全發(fā)展。作為高中體育教師，就要從籃球訓(xùn)練的特點(diǎn)出發(fā)，并找出現(xiàn)階段教學(xué)中的問(wèn)題，然后展開詳細(xì)深入的分析，最終提出切實(shí)可行的解決策略。

◆關(guān)鍵詞：高中體育;籃球訓(xùn)練;特點(diǎn);教學(xué)

一、引言

在高中階段開展籃球訓(xùn)練，不僅可以提高學(xué)生的反應(yīng)能力與平衡能力，還可以促使學(xué)生的身心得到放松，身體素質(zhì)得到提升。

二、高中體育籃球訓(xùn)練的特點(diǎn)

高中體育籃球訓(xùn)練的特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在：

（一）籃球?qū)τ谏眢w協(xié)調(diào)能力、平衡能力、反應(yīng)能力等，有著很高的要求。因此通過(guò)籃球訓(xùn)練，就可以強(qiáng)化學(xué)生身體各方面能力，幫助學(xué)生掌握相應(yīng)的動(dòng)作技巧，實(shí)現(xiàn)身體各部位的均衡發(fā)展。

（二）高中學(xué)生的學(xué)業(yè)繁重，通過(guò)籃球訓(xùn)練，可以讓學(xué)生放松身心，緩解壓力。此外，在長(zhǎng)期的訓(xùn)練下，可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，比如耐力、肌肉協(xié)調(diào)性等都能夠獲得提升。

三、高中體育籃球訓(xùn)練的教學(xué)策略

（一）加大宣傳引導(dǎo)

籃球運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，需要團(tuán)隊(duì)成員協(xié)調(diào)配合。然而現(xiàn)階段的籃球訓(xùn)練，多為籃球理論的講解、動(dòng)作的模仿訓(xùn)練，忽視了技術(shù)的詳細(xì)講解、團(tuán)體合作訓(xùn)練。因此整個(gè)訓(xùn)練模式單一，學(xué)生興趣低下。通過(guò)籃球文化、技能的宣傳引導(dǎo)，能夠激發(fā)學(xué)生興趣，主動(dòng)踴躍參與到籃球訓(xùn)練中。首先，教師需要根據(jù)高中生的個(gè)性特征，結(jié)合新課改的教學(xué)要求，進(jìn)行教學(xué)目標(biāo)的明確，教學(xué)計(jì)劃的制定，保障籃球教學(xué)工作有序開展。比如籃球訓(xùn)練教學(xué)，先需要通過(guò)籃球文化、理論知識(shí)的講解，激發(fā)學(xué)生興趣;接下來(lái)通過(guò)技能動(dòng)作講解，強(qiáng)化學(xué)生的籃球技能;最后展開競(jìng)賽活動(dòng)，提高學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)技能水平。其次，教師可以利用校園網(wǎng)、宣傳欄、多媒體等途徑，進(jìn)行籃球文化、知識(shí)的宣傳。比如定期分享一些經(jīng)典的籃球動(dòng)作，講解一些成功的籃球運(yùn)動(dòng)員故事，觀看精彩的現(xiàn)場(chǎng)比賽等，激發(fā)學(xué)生興趣，引導(dǎo)學(xué)生從中挖掘相應(yīng)的籃球技能與動(dòng)作，然后模仿練習(xí)，強(qiáng)化自身的運(yùn)動(dòng)技能。最后，高中體育教師要充分利用現(xiàn)有的設(shè)施資源，比如體育設(shè)施、體育場(chǎng)地等，一邊進(jìn)行知識(shí)文化的講解，一邊組織學(xué)生展開現(xiàn)場(chǎng)訓(xùn)練，并且滲透團(tuán)隊(duì)合作、相互幫扶的籃球文化，不斷提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。比如將游戲活動(dòng)與籃球訓(xùn)練有效結(jié)合，在無(wú)形中激發(fā)學(xué)生興趣，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，滲透積極健康的體育精神，促使學(xué)生喜歡上籃球運(yùn)動(dòng)。

（二）借助信息技術(shù)

將信息技術(shù)應(yīng)用到高中體育籃球教學(xué)中，可以促使整個(gè)教育工作更加高效，滿足教育信息化的目標(biāo)與要求。首先，知識(shí)信息的獲取。互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)，蘊(yùn)藏著海量的、優(yōu)質(zhì)的教育資源，對(duì)于學(xué)生與教師的發(fā)展，都具有著促進(jìn)作用。因此學(xué)生就可以借助計(jì)算機(jī)平臺(tái)，隨時(shí)隨地獲取自身想要的籃球知識(shí)信息，突破學(xué)習(xí)的時(shí)空限制，滿足自身的學(xué)習(xí)需求。教師也可以借助計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)，為學(xué)生搜集更多的籃球知識(shí)信息，然后分享給學(xué)生，或者借助計(jì)算機(jī)平臺(tái)學(xué)習(xí)深造。其次，知識(shí)信息呈現(xiàn)。直觀、形象、有趣味的知識(shí)的呈現(xiàn)方式，能有效激發(fā)學(xué)生的興趣，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)。而在多媒體平臺(tái)、微課、投影儀等輔助下，教師就可以將籃球知識(shí)技能，以動(dòng)畫、視頻、聲樂(lè)、圖文等形式，直觀形象呈現(xiàn)在學(xué)生面前，提高籃球教學(xué)效率。第三，學(xué)生動(dòng)態(tài)追蹤。例如課前籃球知識(shí)的搜集、課后籃球技能的鞏固、現(xiàn)場(chǎng)比賽活動(dòng)等，都需要教師進(jìn)行密切跟蹤。而通過(guò)現(xiàn)代化信息技術(shù)的應(yīng)用，就可以通過(guò)在線課堂的搭建，與學(xué)生保持密切的互動(dòng)交流，保障籃球教學(xué)工作的高效性。

（三）做好指導(dǎo)點(diǎn)撥

無(wú)論是高中學(xué)生還是教師，家長(zhǎng)以及社會(huì)人士，都將重心放在了文化課程與高考上，對(duì)于籃球訓(xùn)練不夠重視。比如教師觀念陳舊，重視不足，忽視籃球文化的宣傳，理論的講解，技能的訓(xùn)練，無(wú)法讓學(xué)生感受到樂(lè)趣。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不夠重視，安排的體育課程較少，訓(xùn)練設(shè)施陳舊等，無(wú)法滿足學(xué)生的籃球訓(xùn)練需求，嚴(yán)重阻礙了籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?；@球運(yùn)動(dòng)，對(duì)于學(xué)生的合作能力、身體素質(zhì)等，有著很高的要求。為了促使學(xué)生不斷獲得提升，還需要在教學(xué)中做好指導(dǎo)點(diǎn)撥，最終提高教學(xué)效率。首先，高中體育教師，應(yīng)當(dāng)合理安排籃球訓(xùn)練時(shí)間，保障學(xué)生全身心參與。比如將課堂時(shí)間與課后時(shí)間靈活結(jié)合，然后引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與，教師在針對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)，給予相應(yīng)的指導(dǎo)點(diǎn)撥。可以為動(dòng)作上的指導(dǎo)，也可以為技巧上的點(diǎn)撥，促使學(xué)生快速進(jìn)入狀態(tài)。其次，定期組織各種比賽競(jìng)賽活動(dòng)，或者設(shè)立籃球社團(tuán)，進(jìn)行專業(yè)的指導(dǎo)點(diǎn)撥，讓學(xué)生感受到籃球運(yùn)動(dòng)的魅力。比如由體育教師擔(dān)任籃球社團(tuán)的輔導(dǎo)員，利用課后時(shí)間進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)點(diǎn)評(píng)，讓學(xué)生獲得身心放松。

四、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，本文針對(duì)高中體育籃球訓(xùn)練的特點(diǎn)與教學(xué)方法，展開了詳細(xì)深入的分析，希望為后續(xù)的教學(xué)工作，提供堅(jiān)實(shí)可靠的理論依據(jù)。那么在今后的教學(xué)中，就可以通過(guò)加大宣傳引導(dǎo);借助信息技術(shù);做好指導(dǎo)點(diǎn)撥三個(gè)方面，逐步帶領(lǐng)學(xué)生喜歡上籃球運(yùn)動(dòng)，最終提高自身素質(zhì)。

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