體驗式教學在中職心理健康課中的運用探究

胡霞

摘 要：目前我國中職院校對于學生的培養，聚焦于提高學生的綜合素質，鍛煉學生適應社會、回報社會的綜合職業能力。然而中職學生仍然處于生理和心理發展成熟階段，具有鮮明的個性且渴望獨立，在個人、家庭、學校和社會的綜合影響下有不同的發展路徑。中職院校為保證學生的心理健康也開設了相關的課程。但是從目前來看，心理健康課程教學中普遍的存在著理論與實踐相分離的現象。在廣大教育事業者的不斷探索下，體驗式教學方法被提出，并取得了很好的成效。本文根據心理健康課程特點，探究體驗式教學在中職心理健康課程中的應用策略。

關鍵詞：體驗式教學;中職;心理健康

隨著互聯網技術的快速發展，中職學生可以通過多種渠道隨時隨地瀏覽網絡上的信息，但是，由于目前還沒有較為完備的信息篩選技術，所以很多不良信息也會在互聯網上出現，而這些內容很容易影響同學們的心理健康。因此，為了提高中職心理健康課程的質量，幫助學生樹立正確的思想觀念和道德素養，教師可以采取體驗式教學模式，利用沉浸式的體驗感增強中職學生的情感感悟，從而完善他們的心理，改善教學效率。

一、創設情境課堂，增強情感的體驗

在中職心理健康課程中開展體驗式教學，能夠促使教師創新出更多樣化的教學情境，并且，使中職學生在與日常生活相似的環境中增強情感體驗，而且，這種方式還能夠有效活躍課堂學習的氛圍，增加心理知識的趣味性，進而加深同學們體驗的樂趣，提高學習的效率。

教學情境的創設有很多種方式，例如，可以通過講故事的方式創設體驗情境。對于中職學生來說，他們中的很大一部分人正處在青春期階段，所以，思想比較叛逆，經常出現與父母觀點相反的言論，進而導致家庭矛盾的產生。老師為了改善這種現象，解決這類心理問題，可以創設故事情境，讓同學們講述發生在自己身上或者他人身上的家庭故事，借此引發情感上的共鳴，從而糾正他們的錯誤觀念和做法。比如，有的家長由于太過于關心孩子，所以不自覺就會出現嘮叨的行為，而處在青春期的學生更是反感這種交流，他們也因此經常與家長產生矛盾，但是，有的學生的解決辦法就很好，他們先是從父母的角度出發來思考這類行為出現的原因，然后再從根源上解決問題。如，有的家長總是告訴孩子要多穿衣服，千萬別凍感冒，而學生為了消除家長的這種顧慮，可以在平時多鍛煉身體，增強體質，或者在遇到寒冷的天氣時就自覺增加衣物，這樣就能讓父母少一些擔心，他們也就不會再對此事反復嘮叨。同學們通過聽他人講述真實故事而聯想到自己，并根據故事里的相似點與其產生情感的共鳴，從而加深自身的情感體驗。

二、開展小組交流，提高教學的質量

在中職心理健康課程中開展小組討論與交流，也是增強同學們情感體驗的一種學習方式[2]。在課程正式開始之前，老師可以根據教學內容設置不同的討論話題，然后再讓同學們結合自身的真實情況選擇與之相符的問題，并組合成討論小組。比如“新的學習環境是否對你產生了一定的學習壓力？”、“你是否因為自己的容貌而產生焦慮？”、“有沒有因為成績排名而對自己的能力產生懷疑？”、“是否因為人際關系而產生困擾？”、“有沒有過因為別人得到了表揚而影響自己的學習狀態？”等等，中職學生要根據自己內心最真實的感受選擇想要探討的問題，并研究出科學合理的解決辦法。

有的學生選擇了“因為人際關系而產生困擾”這一話題，在討論的過程中，小組成員可以講述發生在自己身上的真實事件，比如，有的人因為性格太過耿直，總是說一些太過直白的話語，引起了其他人的不適，進而影響了同學之間的感情，但是他并不是有意的，很多話都是沒有經過深思熟慮就說了出來。小組成員可以針對這一現象集思廣益，每個人提出一條合理的建議，而這名同學要結合自身的特點適當采納這些調整辦法，從而改善自身的問題，緩解與朋友之間的矛盾。教師通過開展小組交流活動，讓同學們找到了抒發苦悶情緒的地方，并且，利用組內討論的方式幫助他們快速找到解決問題的辦法，提升了課堂教學的效率。

三、組織角色扮演，增強對自身認知

相較于傳統的說教式教學方法來說，體驗式教學模式更加符合當代中職學生的個性特征和心理發展規律，而教師可以抓住這一優勢開展角色扮演教學活動，使同學們通過真情實感的體驗，能夠進一步加深對自己的認知，提升對知識的理解。角色扮演就是讓中職學生根據老師所提供的故事情節進行情景演繹，使自己全身心的投入其中，這樣能夠讓他們與故事人物產生強烈的情感共鳴，從而更加了解自己，并積極改正缺點，提高自身的綜合素養。在這里需要注意的是，教師所提供的故事要貼近中職學生的日常生活，甚至可以直接引用真實的案例，這樣才能讓同學們更自然的融入其中，從而加深對人物的理解。

結束語

綜上所述，在中職心理健康課程中融入體驗式教學觀念，能夠促使教師創新出更多樣化的教學活動，改善傳統刻板的教學氛圍，讓中職學生真正感受到心理學知識的趣味性，從而增強他們主動探究的動力。而且，體驗式教學還能加深學生對知識的思考，讓他們真正認識自己、了解自己，并努力改正不良思想，從而促進其身心健康的發展。

參考文獻

[1]曹衛.體驗式教學在中職心理健康教育課中的價值分析[J].才智，2020（27）：99-101.

[2]李瑾.中職心理健康教育中體驗式教學的實踐[J].科教導刊（下旬），2019（24）：167-168.

[3]李倩.體驗式教學在中職心理健康教育課中的實踐應用探索[J].現代職業教育，2019（03）：206-207.

項目來源：浙江省2021年教育規劃課題重點課題（2021SB077）;臺州市2021年教育信息化研究課題（2021ETB90）;2021年浙江省中華職業教育科研項目（ZJCV2021B48）