團體心理輔導與藝術治療對高職學生心理發(fā)展的影響研究

李純麗

摘要：以呼倫貝爾職業(yè)技術學院學生為研究對象，針對高職學生容易出現的自我認知混亂、自我接納水平不高、厭學、大學生活適應不良等發(fā)展性心理問題，進行了創(chuàng)新性團體心理輔導與綜合性藝術治療。旨在從實證角度探討團體心理輔導與綜合性藝術治療對高職學生心理發(fā)展的影響效應。結果發(fā)現，團體心理輔導與綜合性藝術治療對高職學生心理發(fā)展具有積極影響，可在更多職業(yè)院校推廣與應用。

關鍵詞：團體心理輔導;綜合性藝術治療;高職學生;心理發(fā)展;影響

中圖分類號：G715? ? 文獻標識碼：A? ? 文章編號：1672-5727（2022）05-0074-06

一、研究背景

進入21世紀以來，職業(yè)教育迎來了前所未有的發(fā)展契機，每年有數以百萬計的青年學子進入各級各類職業(yè)院校。作為大學生群體中的高職學生，此時正處于身心發(fā)展的關鍵期，要完成心理斷乳，形成正確自我意識、自我概念與健全人格——這些事關個體終生發(fā)展最為重要的心理發(fā)展任務。很多高職學生在前期成長過程中，有過學校適應不良或學習上的挫敗感經歷，較容易出現自我認知混亂、自我概念消極、自我接納水平不高、厭學、大學生活適應不良等心理問題。學習狀態(tài)不佳，容易形成較低水平的自我認同與消極的自我概念。而自我概念不光影響一個人對自我的認知、評價、期待與管理，還會影響到他對周圍事物的認知、感受及應對。即一個自我概念消極的人，往往對自身發(fā)展的很多方面都不滿意，也無法很好地適應環(huán)境，甚至缺少感受幸福的能力。因此，高職學生心理健康水平不容樂觀[1]。

鑒于上述原因，近年來無論是教育專家還是職業(yè)院校都非常重視高職學生的心理發(fā)展，相關理論與實踐研究也很多。但大多是現狀調查和以語言媒介為主，通過改變認知觀念來進行的傳統(tǒng)心理健康教育模式;以新興的、注重群體動力與感受體驗的團體心理輔導模式進行的研究明顯不足;以最新、非語言、效果明顯、直接影響人的潛意識狀態(tài)的繪畫、音樂、舞蹈等藝術治療形式進行的研究更為稀少。本文以呼倫貝爾職業(yè)技術學院的高職學生為研究對象，針對高職學生容易存在的厭學、學習動機不足、自我概念水平不高等發(fā)展性心理問題，把團體心理輔導與繪畫、音樂等形式的藝術治療綜合在一起，對他們進行了創(chuàng)新性團體心理輔導與綜合性藝術治療。旨在從實證角度探討團體心理輔導與綜合性藝術治療對高職學生心理發(fā)展狀態(tài)的影響效能，為高職學生的教育培養(yǎng)找到更高效的模式與途徑。也希望能借此研究，促進藝術治療在我國的研究、應用，爭取像英美很多發(fā)達國家一樣設置藝術治療專業(yè)或學科，趕超藝術治療的世界先進水平。

二、研究過程與方法

（一）研究對象

以呼倫貝爾職業(yè)技術學院機電系大二學生為研究對象，隨機選取機電一班、機電二班兩個平行班級作為實驗組與對照組。這兩個班都是40人，錄取成績、性別比例、生源地情況基本相同。經過大學一年時間的自然發(fā)展，這兩個班級的學生在整體的學習成績、參與活動、評優(yōu)創(chuàng)先、綜合素質發(fā)展等方面也沒有體現出明顯差距，可以看成是同質性群體（通過心理輔導前的測量數據，也證明了此觀點）。

（二）研究方法與工具

1.團體心理輔導

團體心理輔導是基于德國心理學家勒溫的群體動力學原理，以團體情境的相互影響促使個體通過在團體互動過程中的觀察、比較、感悟及分享等，強化對自己及他人的認知、覺察，學習新的態(tài)度和行為模式，進而提高環(huán)境適應能力，激發(fā)潛能，并促進全面發(fā)展的一種心理輔導形式。勒溫認為，人與人互動會形成動力場，且動力場中能量的流動與聚集會對場中人產生影響。進行團體心理輔導時，是將很多人置身于同一個動力場中，此動力場的流動與凝聚會使場中每個成員都受到影響與趨同，從而體現出改變與成長[2]。與個別輔導相比， 團體輔導具有效果好、效率高、應用范圍廣、形式多樣等特點與優(yōu)勢。根據輔導目標與主題的不同，團體輔導還可以采取游戲、角色扮演、朗讀、演講、敘事、行為訓練等各種形式進行，本研究主要選取了游戲與認知行為訓練。這種輕松愉悅、趣味性強的團體氛圍不僅可以使學生降低防御，有利于壓抑、挫敗的情緒感受得到釋放，還可以使他們獲得歸屬感、認同感等情感需求及認知功能、人際交往等社會化能力的提升，對提高自我概念及環(huán)境適應能力非常有利[3]。

2.藝術治療

藝術治療也稱藝術心理治療、藝術心理輔導、藝術療法，是二戰(zhàn)后興起且仍在發(fā)展中的一種非語言、“跨科際”、高效便利的心理輔導及治療形式，理論基礎主要是弗洛依德的潛意識理論和“藝術能表達、投射潛意識心象”這個觀點。弗洛依德認為如果一個人全部的心理活動是一座冰山，那么個體能意識到的心理活動只占冰山一角，絕大部分心理活動是意識不到的（即潛意識）[4]。但這部分心理活動對個體具有很強的驅動效能，因而心理學家們一直在努力探索識別潛意識的方法，諸如催眠、釋夢、自由聯(lián)想，投射實驗等，后來便發(fā)展了藝術治療。藝術治療是借用各種籠統(tǒng)、模糊、中性、沒有威脅感的象征性符號甚至身體語言等形式，將壓抑在潛意識深處的欲望與沖突安全地呈現出來，讓個體在不知不覺中緩解、釋放情緒，從而實現人格的整合與成長。藝術治療不僅能宣泄情緒、投射潛意識，還具有激發(fā)想象與靈感、提高認知與社會化功能的獨特作用[5]。藝術治療在國外發(fā)展迅猛，已由最初音樂、繪畫兩種形式發(fā)展為目前的音樂、舞蹈、繪畫、角色扮演、心理劇、沙盤等多種形式，輔導取向也由最初只針對少數異常人群的治療模式發(fā)展為如今針對普通人群的促進發(fā)展模式[6]。本研究中的綜合性藝術治療是指在團體情境下先后對實驗對象進行了音樂、舞蹈、繪畫三種形式的藝術治療，里面涵蓋了藝術治療與團體情境對人心理發(fā)展的雙重影響。

3.大學生適應量表（CSAI）

本研究選用華中師范大學盧謝峰老師編制的適應量表（CSAI）[7]來評估高職學生心理輔導與藝術治療前、后適應能力的發(fā)展變化。此量表主要是依據中國大學生對于大學生活適應不良時出現的典型癥狀與行為特點來評估大學生適應狀態(tài)的。而且該量表采用5 點計分法，信、效度高，區(qū)分度好（D=0.68，重測相關系數為0.77），在我國相關研究中被廣泛應用。該量表包含66個題目，分為角色適應、人際適應、學習適應、生活適應和身心癥狀、環(huán)境認同、職業(yè)選擇七個維度，各維度相加總分越高，表示學生的適應程度越好。

4.自我概念量表（TSCS）

本研究選用田納西自我概念量表（TSCS）[8]來評估高職學生團體心理輔導與綜合性藝術治療前、后自我概念水平的發(fā)展變化。TSCS是國內相關研究選用最多的自我概念評估類量表。該量表有70個項目，采用5 點計分法，從內容和結構兩方面來評估自我概念。在內容維度上，自我概念被分為生理自我（PH）、道德自我（ME）、心理自我（PER）、家庭自我（FA）、社會自我（SO）5個因子;在結構維度上被分為自我認同（ID）、滿意（SA）、行動（B）3個因子;還有自我批評（SC）和總分兩個因子。在這10個因子中，只有自我批評是負性的，得分越高，自我概念越消極。其余9個因子都是正性的，得分越高表示個體越喜歡、信任自己，認為自己是有價值的人。

5.自我接納問卷（SAQ）

本研究選用叢中、高文鳳編制的自我接納問卷（SAQ）[9]來評估高職學生團體心理輔導與藝術治療前、后自我接納水平的發(fā)展變化。該問卷簡捷易用，信、效度可靠（二次評分相關系數為0.81，區(qū)分效度為0.59），在目前我國有關大學生自我接納研究中選用率較高。該問卷有16道題，采用四級評分法，分為自我接納、自我評價兩個維度，自我接納維度的題目都是反向的，得分越高，表明自我接納程度越低。

（三）研究過程

在進行心理輔導前，首先應用TSCS、SAQ、CSAI量表對實驗組與對照組學生進行大學生活適應程度、應對方式、自我概念及自我接納的摸底測查，了解兩組學生在上述幾方面的發(fā)展狀況，并檢驗有無差別、是否同質。然后，以團體心理輔導和藝術治療理論為指導，對實驗組學生進行為期一學期共計30次的團體心理輔導與綜合性藝術治療（團體輔導、繪畫、歌舞各10次）。每次兩小時，包括體驗操作、討論分享、歸納總結等環(huán)節(jié)，以深化他們的認知與感悟。輔導主題與內容都是事先經過科學、系統(tǒng)的設計，力求整齊劃一、循序漸進。輔導結束后還要進行效果評估， 以了解學生對輔導的感受、要求并及時做出調整。團體輔導的目標是：提高認知、人際交往能力與綜合素質，增強自我認同與環(huán)境適應能力。具體主題有：相聚相識、主動融入集體、加強溝通協(xié)作、學會競爭與合作、記憶力大比拼、認知思維與情緒訓練等。藝術治療的目標是：宣泄負面情緒與挫敗感受、增強自我認知與接納、提升自我概念與環(huán)境適應能力。操作時把音樂、舞蹈療法整合在一起，進行10次，內容如下：《找朋友》《相逢是首歌》;《親愛的小孩，你有沒有哭》;《送別》《天邊》等憂傷的草原歌曲;自由舞躍——《鴻雁》;自由舞躍——《小蘋果》《陽光總在風雨后》;勵志手指舞——《不要認為自己沒有用》《相信自己》;手指舞——《飛得更高》;歡快激昂曲目——《歌聲與微笑》《步步高》;韻律操——《幸福拍手歌》;手指舞——《明天會更好》。繪畫治療進行10次，主題如下：簡筆畫添加、“房樹人”、我的自畫像（或理想、未來的我）、我的家庭（成長經歷或家鄉(xiāng)）、我的大學生活、我的理想目標（成就動機）、我的人際財富、團體創(chuàng)作我們的未來等。

對照組不作干預，按常規(guī)學習和生活，但與實驗組一起進行前、后測查，以便最后進行效果比對。經過30次團體心理輔導和綜合性藝術治療后，再用定量與定性兩種方法進行輔導效果的評鑒。定性評鑒主要結合治療師的輔導記錄、輔導員及任課教師對學生各方面（學習狀態(tài)、參加活動、評優(yōu)創(chuàng)先等）變化情況的反饋和學生自我感受的反饋三方面來進行。定量評鑒則主要依據前述三種測量工具前、后測查數據的差異來進行比對。

（四）數據處理

所有數據均釆用SPSS 22.0進行整理和統(tǒng)計分析。數據的描述統(tǒng)計采用均數和標準差兩個指標。實驗組與對照組間的差異比較，采用兩個獨立樣本的T檢驗;實驗組和對照組前、后測查差異比較，采用獨立樣本配對T檢驗和方差分析。

三、研究結果

進行團體心理輔導與綜合性藝術治療前，實驗組和對照組學生在大學生活適應程度、自我概念、自我接納量表上的得分差異均無統(tǒng)計學意義（P>0.05），說明是同質性樣本。經過30次團體心理輔導與綜合性藝術治療后，實驗組學生在大學生活適應程度、自我概念、自我接納水平上都發(fā)生了改變（P<0.05或P<0.01）。

（一）在大學生活適應程度方面

團體心理輔導與綜合性藝術治療前、后，實驗組與對照組學生在大學生活適應程度方面的情況見表1所示。團體輔導與藝術治療前實驗組與對照組的學生，在大學生活適應量表7個因子上的得分相差均不大（P>0.05），可視為同質性樣本。心理輔導后實驗組各因子前后測查的值，除生活自理因子差異無統(tǒng)計學意義（P>0.05）外，其他6個因子分的差異均具有統(tǒng)計學意義（P<0.05），說明團體輔導與藝術治療確實影響、改變了實驗組學生的大學生活適應程度。而對照組學生只在身心癥狀這個因子上前、后測查分差異顯著（P<0.05），這說明未接受團體輔導與藝術治療的學生成長緩慢，一學期的自然發(fā)展對大學生活適應程度無明顯改變。

（二）在自我概念方面

團體心理輔導與藝術治療前、后，實驗組與對照組學生在自我概念量表上得分情況見表2所示。

由表2可知，團體心理輔導與藝術治療前，實驗組與對照組學生在自我概念各因子包括總分上均無顯著差異（P>0.05），屬于同質性樣本。而實驗組后測值，除批評因子是反向的，得分越低越好，其他9個因子分均不同程度高于前測，并且實驗組與對照組后測值在生理自我、心理自我、自我認同、自我滿意、自我行動、自我批評6個因子及總分上的差異均有統(tǒng)計學意義（P<0.05）。這說明團體心理輔導與綜合性藝術治療對實驗組學生自我概念干預效果明顯。而對照組自我概念各因子間前、后測值均無顯著差異（P>0.05），表明未接受團體心理輔導與藝術治療的對照組學生，經過一學期的自然發(fā)展，自我概念無顯著改變。

（三）在自我接納方面

團體心理輔導與藝術治療前、后，實驗組與對照組學生在自我接納量表上的得分情況見表3所示。

從表3可知，團體輔導與藝術治療前，實驗組與對照組學生在自我接納問卷上的得分相差不大（P>0.05），可視為同質性樣本。團體輔導與藝術治療后實驗組和對照組學生在自我接納兩個因子上均存在顯著性差異（P<0.01），而對照組在兩個維度前、后測得分差異不顯著。說明團體輔導與藝術治療對實驗組學生的心理發(fā)展產生了影響，使他們逐漸接受了現實自我，做到了內、外在統(tǒng)一。而未接受心理輔導的對照組學生，自我接納水平無顯著改變。

四、討論與分析

通過對上述數據的綜合分析， 發(fā)現經過30次團體心理輔導與綜合性藝術治療后，實驗組的學生在大學生活的適應度、自我概念、自我接納水平上都發(fā)生了改變（P<0.05或P<0.01），主要原因如下：

首先，團體心理輔導過程中輕松愉悅的游戲氛圍有利于高職學生消極情緒的釋放。團體心理討論與分享過程中安全、開放、無條件相互支持、包容的理念與氛圍，讓高職學生感受到了充分的尊重、理解、信任與接納，滿足了其尋求溝通理解、接納認同的情感需求。而團體輔導時多視角間的相互觀察、比較、感悟、分享，可強化對自己及他人的認知了解，學習新的態(tài)度和行為模式，激發(fā)內在生命能量，找回積極向上的勇氣與信心，對提高環(huán)境適應能力與自我概念水平都有積極作用[10]。這些在與實驗組學生的深度訪談中得到了證實。他們紛紛表示通過團體心理輔導，看到每個人都有自己滿意、擅長的方面，也都有不滿意、薄弱的方面。甚至所謂的“好學生”（主要指成績好的學生）也有某方面不擅長、不滿意的情況;而所謂的“差學生”（主要指成績不好的學生）也存有在某方面有天賦、特長的情況;還看到一些所謂“差學生”“壞行為”背后的糾結與無奈等。這些都促使他們開始從更全面的角度認知、評價自已及他人，放棄了對完美自我的追逐和現實自我的苛求，也能更全面、客觀、理性、包容地看待生活中的道德現象與行為。因此，環(huán)境適應能力與自我概念、自我認同、自我評價與接納因子分值都提高了。

其次，藝術治療也幫助他們釋放了負面情緒、增強了成功體驗、彌補了挫敗感受。音樂和舞蹈能調節(jié)、釋放情緒，彌補挫敗感受，激發(fā)生命能量，這是早已得到公認的事情[11]，也是音樂和舞蹈能成為最早出現的兩種藝術治療形式的主要原因。尤其安排的歌舞心理輔導是按照先激發(fā)、宣泄負性能量，再逐步修復生命能量、提升斗志與信心的科學順序進行的。例如，先是《親愛的小孩，你有沒有哭》《送別》《天邊》等憂傷的歌曲，再到《鴻雁》《陽光總在風雨后》《不要認為自己沒有用》《相信自己》《飛得更高》等修復生命能量、提升斗志與信心的曲目。而且這兩種藝術治療都是在團體情境中進行的，不僅有藝術治療對人心理發(fā)展的積極影響，還有團體情境對人心理發(fā)展的良好影響。同時，集體創(chuàng)作、合唱與舞躍，還可以讓學生既感受到被接納與包容，滿足歸屬感與價值感，提升自我概念與自尊水平;又能強化規(guī)則意識，增強團結合作與人際交往等集中環(huán)境的適應能力。

再次，藝術治療能提高感知、注意、想象、思維等認知功能，緩解學習壓力，提升學習能力與效果。這一點早在2009年，中國繪畫治療開拓者及領軍人物、中央美術學院的孟沛欣博士就在相關研究中得到了證實[12]。華南師范大學的余小梅教授也提到“藝術是人們以直覺、抽象的象征性符號形式認識、反映客觀世界的一種表現形式，因而通過藝術賞析與創(chuàng)作可以投射人格特征，也可以提高認知功能”[13]。因為在輕松愉快、沒有價值評判、也沒有防御的藝術治療氛圍中，體驗者往往能更好地開放自己、感知敏銳、思路清晰，不僅有利于其對自我的認知、覺察，還能激發(fā)出他們的靈感與主體意識，讓他們自覺效仿其他成員身上更有效的認知、互動模式，提高認知學習、人際交往與環(huán)境適應能力等，甚至找到適合自己的人生目標與努力方向。尤其設計的繪畫心理輔導的主題幾乎都是有關自我探索的，從我的自畫像、我的成長經歷、我的大學生活、我的理想目標到我的價值觀念、我的人際財富、我的家庭等，幾乎包攬了人生發(fā)展的各個方面。因此，藝術治療雖然關注的是內在心靈的表達與成長，但在藝術創(chuàng)作過程中也會提高學生的認知思維、情緒調控、動手操作、人際交往等方面的綜合素質與能力，有利于自我概念與環(huán)境適應能力的提升。

此研究還存在一些不足。例如，由于團體藝術治療對人數、場地及治療師高要求的局限，使本研究樣本選取數量較少。同時，本研究只是籠統(tǒng)驗證了團體心理輔導與繪畫、音樂、舞蹈三種團體藝術治療形式對少數民族大學生心理發(fā)展產生的綜合影響，沒能深入、細致地探究每種藝術治療形式產生的具體影響及獨特的作用機理。另外，由于藝術治療在我國的研究與應用還不成熟，尤其是針對高職學生心理發(fā)展特點的綜合性藝術治療，幾乎沒有現成模式與具體方案可供參考，所以本研究只能是摸索，還望得到各位專家、學者的批評與指導。

總之，經過一學期創(chuàng)新性的實證研究，發(fā)現將團體心理輔導與綜合性藝術治療結合起來，增強了高職學生對大學生活的適應能力，提高了他們的自我概念與自我接納水平。由此說明，團體心理輔導與綜合性藝術治療是適合高職學生心理發(fā)展的有效模式與載體，希望能在更多高校中得到推廣與應用，以幫助更多高職學生調整心態(tài)、輕裝上陣、一展宏圖。

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（責任編輯：張宇平）

The Influence of the Roup Psychological Counseling and Art Therapy on the Mental Development of the Students in Higher Vocational College：

Take the Students of Hulunbuir Vocational and Technical College as an Example

LI Chun-li

（Hulunbuir University， Hulunbuir Inner Mongolia 021008， China）

Abstract： This paper focuses on the students in Hulunbuir Vocational and Technical College， and carries out the innovative group psychological counseling and the comprehensive art treatment for their developmental mental problems such as self-cognitive confusion， low self-acceptance level， weariness and poor adaptability in college life that can easily appear. The aim is to discuss the influence of the group psychological counseling and the comprehensive art treatment on the mental development of higher vocational students. The results was found that the group psychological counseling and the comprehensive art therapy had a positive influence on the mental development of students in higher vocational college， it was hoped to promote and apply in more vocational colleges in the future.

Key words： group psychological counseling; comprehensive art therapy; higher vocational student; mental development development; influence