“我為你好”，未必真的好

曹冉

“黑妞，上節課的筆記讓我看看……”

“李東旭，這都第幾次了，我跟你說過，不能給同學起惡意的外號，會傷害同學自尊心的，你怎么就不聽呢！”這個氣憤的聲音來自班里的心理委員林琳，一個熱情而又正直的女孩。

“行了吧，人家黑妞都沒說什么，就你事多，我們開玩笑呢。”

“開玩笑，這叫開玩笑，你看不出牛依然已經不高興了嗎？”林琳更氣憤了。

“黑妞，你不高興了？不會吧，從小學開始都這么叫了五六年了，再說，別人都這么叫，怎么到我這就不行了！”

“不行，你要給牛依然道歉！”兩人的爭吵引來同學們圍觀。

“你們別說了，我不需要道歉！”一直沉默的“當事人”終于發聲了，羞愧地跑出教室。林琳追出去安慰她：“你放心，我一定會幫你的，讓李東旭給你道歉！”

“我不需要你的幫助，不要再提這個事了，讓我一個人靜一會兒可以嗎！”

“為什么？！”林琳的熱心幫助被拒絕，委屈與疑惑充斥內心。她來到心理辦公室，“老師，我做錯了什么？為什么我的幫助不會讓她開心，反而讓她更難過呢？”

對這個盡心盡責、善于反思的心理委員，我欣賞而敬佩。“你為什么要幫助她呢？”我反問。

“班里很多同學都叫她黑妞，可能是因為她長得黑，又姓牛，外號是她小學同學帶過來的，在這也叫了一年多了。之前同學叫的時候她也回答，感覺沒什么，可是最近我發現，同學們這么叫她的時候，她不回應，而且低著頭，特別不開心，我在想她是不是不喜歡被這樣叫……”

“你觀察得很仔細啊，覺察同學的情緒與心境，做得很好，你有問過她的想法嗎？”

“沒有，不過將心比心，這么難聽、直指痛處的外號，誰會喜歡！”

“是啊，這個‘難聽的外號被叫了這么多年，她都不覺得難聽，為什么現在不能接受了呢？你的幫助本是好意，她為什么不愿接受呢？”

“一直以來，我都覺得給別人起外號是不對的……其實，我也有過被起外號的經歷，特別不開心，后來我和他們大吵了一架，他們就不這么叫我了。所以，遇到這個事情，我只想著不能讓同學們這樣叫她。只是我忘了，牛依然不是我，她的立場、處境、心情和當年的我不一樣，我應該了解她的變化與感受。”

看著領悟后有些自責的心理委員，我認識到，她的努力需要被看到。“林琳，這個心理委員你當之無愧！其實，你的角度也是對的，以嘲諷為前提的外號，確實會傷害同學、破壞關系，我們可以想一想怎么才能讓同學們認識到這個問題，進而避免。牛依然這邊，如果能做到因‘人制宜、雙管齊下會更好。”

通過交流，林琳對“外號事件”的后續工作有了初步的設想。

1.單獨和牛依然交流，了解、傾聽她對這個外號的感受和想法。

2.組織班里開展一場辯論賽，討論“能不能起外號”這個問題。

不久之后，林琳再次來到心理辦公室，向我匯報她的工作“成果”。

“老師，我這次幫到點兒上了。”她滿臉自豪、滿心成就地說，“我了解到，牛依然之前挺喜歡這個外號，那是她小學老師起的，當時是在表揚她熱心為班級做貢獻，大家就這么叫開了。這段時間，她覺得自己長得黑，別人會不喜歡自己，所以特別忌諱別人跟她提‘黑字，那天我們爭執引來很多同學，她覺得大家都在看她笑話，感到很難受……

后來，我和她聊了聊關于容貌的問題，找了找長得黑有哪些好處，我倆居然說了七八條。我覺得，到了我們這個年紀，女孩子都會在意自己的容貌，只是，如果我們不能改變外貌，就要試著去接受。其實，無論是外在的還是內在的，我們都有自己獨有的美，看到自己的美，抬頭挺胸地生活。比如我，雖然我眼睛小，但是很聚光，而且這雙眼睛善于洞察一切……”

聽著林琳的講述，我感慨道：“真正的傷痛，不是別人疑惑的眼光，而是心中對自己的不接納。當接納自己時，那些無法改變的缺點就會變成獨一無二的特點。”在幫助牛依然的過程中，林琳對自己的外貌也有了新的認識，助人助己，這就是心理委員最大的榮耀吧。

“準備好組織辯論賽了嗎？”乘勝追擊，我問道。

“嗯，就明天的心理課吧！”林琳堅定的眼神中流淌著自信。

通過辯論，同學們得出結論：外號應該是以友好、善意和對方接受為前提。在給別人起外號時，要考慮對方的感受，不能把自己的快樂建立在別人的痛苦之上。堅決不起侮辱、嘲諷類的外號。同時，如果同學不接受起外號，則不能起，也不可以傳播。

林琳在《心理委員活動記錄》中總結道：一個善意的外號，是夸獎，是對優點的贊美;一個惡意的外號是貶損，是對人格的侮辱;外號是一把雙刃劍，我們要用它增進友誼，而不是破壞感情。那場辯論賽讓所有同學都成為贏家。大家認識到，尊重同學就是尊重自己，善待同學就是善待自己。愿我們班更溫暖，更團結！對了，老師，我要分享一個小花絮。那天，“黑～嘿～牛依然……”這是李東旭說的。“黑就黑吧，黑黑更健康。”這是牛依然說的。現在她還叫“黑妞”，因為她說，她接受這個外號！

反思：

正如故事中的林琳一樣，很多心理委員在進行朋輩輔導的過程中，容易帶入自己的經歷、情感與判斷，而忽略了被幫助的同學本身。起初，林琳對叫外號的同學的憤怒，也是對早年自己類似經歷的控訴，以及對幼時自己的本能保護。這種方法對當年的自己是有效的，但卻不一定也適用于現在的同學。

在被同學“拒絕幫助”后林琳有了反思，也讓作為心理老師的我有了反思。什么樣的幫助才是最切合的。一定不是“我為你好”！無論是家庭教育、學校教育，還是心理輔導，都需要以了解、尊重為前提。了解對方的心聲和感受，尊重對方的能力和抉擇。看似相似的情景，卻有著不一樣的心境和原因。我們只有走近對方，才能做到提供貼切的幫助。

在心理委員培訓中，心理老師需要指導他們在朋輩輔導時“放下自己的假設”，在“放空”自己的前提下走近了解需要幫助的同學。“放空”既是為了投入地傾聽，也是對同學的信任，相信他們在闡述中，可以捋清自己的思路，產生自己的思考，探尋適宜的方法，應對和解決問題。

編輯/苗嘉琳