喝果醋不宜空腹

涂梅花

醋是餐桌上的調味品之一，有多種保健功能。大多數醋的酸味讓不少人心生卻意，但果醋是很多人喜愛的。以水果汁和陳醋為原料制成的果醋，酸中有甜，甜中帶酸，既消解了純醋的酸味，還帶有果汁的甜香，喝起來非常爽口。

果醋，具有水果和食醋的雙重營養保健功能。適量飲用，有許多益處;但使用不當，也會帶來害處。

胃酸過多的人，不宜喝果醋飲料。即使胃腸道十分健康，也不要在空腹時喝果醋飲料，因為它會刺激胃分泌過多胃酸，傷害胃壁。

因此，在喝果醋飲料前，最好先吃些點心，或飯后1小時再喝，飲用后及時漱口。