歸隱田園，城市老人愛上鄉村養老

葉勇

采菊東籬下，悠然見南山。時下，一些城市老人選擇歸隱田園，住在農家小院，依山傍水，坐看四季風景。

城市老人的鄉村生活

“冬天到三亞，夏天回哈爾濱。在家的日子里，一大半時間會到平山的農家小院里生活。”69歲的張太平說。在哈爾濱市阿城區平山鎮，像他這樣過著“上山下鄉”生活的城里人并不算少。

在熟人圈子里，無論年齡相差多少，張太平更喜歡人們叫他“太平大哥”。中等身材，體格健碩，雷厲風行，說話時中氣十足……23年的軍旅生涯，鑄就了太平大哥身上典型的軍人氣質。他生長于城市，靈魂卻歸屬大山。

1994年從部隊退休后，太平大哥隨著孩子在哈爾濱定居，每年往返于三亞和哈爾濱兩地，過著“候鳥”生活。其間，太平大哥帶著朋友幾乎爬遍了哈爾濱周邊大大小小的山，后來干脆在周邊鄉鎮租房而居。現在太平大哥租住在阿城區平山鎮一間不大的農房，卻有著數百平方米的院子。每周他會回到哈爾濱市香坊區的家里小住一兩天，更多的時間則留在鄉下，過著日出而作、日落而息的生活。

在道外區的天恒山腳下，從鐵路系統退休的曹師傅也離開了位于哈爾濱市一個高檔小區的家，已經在這里居住了幾個夏天。“每周都會去山上轉轉，早晚侍弄一下地里的果菜，平時就和鄉親們聊天、看風景……”曹師傅每天的生活很充實。現在地里的豆角、茄子、西紅柿、辣椒和其他青菜都已開始收獲，他一日三餐自給自足。尤其是地頭那十幾壟玉米，曹師傅說是純天然綠色黏玉米，少配一些大米和白面，基本就夠一家人的口糧了。言語間，曹師傅的幸福感和成就感油然而生。

生活條件有不足，休閑愜意是關鍵。

“現在很多農村人擁入城市工作，城郊和鄉下的空房很多，租價非常低。每天種地、游山玩水，隨心所欲，既愉悅身心，又鍛煉了身體。”太平大哥介紹，在平山租房每年的租金才千八百塊錢，即使冬天閑置半年也不心疼。

“說實話，鄉下和城里的生活條件還是有差距的，主要體現在衛生條件和生活舒適度上。至于空氣和自然環境，鄉下則一定占優勢……”太平大哥介紹，平山鎮每周都會有大集，不少城里人會開車過來采購。這里東西新鮮，價格還低。平時有小市場，距他的居住地只有幾分鐘路程，非常方便。

偶爾會有朋友前來，既是來探望，也是因為羨慕田園風光，借機過來感受一番。每每此時，太平大哥都會燉上湖魚，讓大家嘗嘗鮮。而曹師傅最期待的是雙休日，這也是他最忙碌的時候。這時兒女們會帶著副食品和生活用品，舉家前來“度假”，而曹師傅會張羅一桌好飯，臨走時，再打包好剛剛成熟的瓜果蔬菜等農產品，看著兒女們滿載而歸。

“我下過鄉，喜歡這種天高地闊的感覺。每天中午躺在樹蔭下的躺椅上，呼吸新鮮空氣，喝著茶，眺望遠處延綿的山脈，生活特別愜意。”曹師傅說，現在通信、交通都十分方便，他和城里老伙計們的聯系不會中斷，真要有事，個把小時就能回到城里。

鄉村養老雖好，但不要把樂趣變成負擔

在農村人口大量進城工作、生活的同時，近些年來，“到農村生活”的養老模式在全國各地流行。在南方，有些農村已經開辟了養老產業，并形成了具有一定規模的養老村。

哈爾濱市雙城區聯興鎮永躍村臨近京哈高速出口，村邊開著一家占地面積15000多平方米的養老公寓。園長陳圓圓介紹，公寓目前的入住者中，很大一部分是城里人，其中有幾位是從南方來哈爾濱避暑的“候鳥”。按照公寓的規定，每位入住者可以在自愿的前提下選擇幾壟地耕種，工作人員會協助進行田間照料。

陳圓圓說，城市老人“下鄉”養老好處頗多：一是農村空氣清新，生活寧靜；二是食物新鮮，還可以種菜養鴨，體驗不同的生活；三是生活成本低。

“農村養老固然好，但也不是每個人都能適應并喜歡的。有人對田園生活情有獨鐘，也有人對田園生活望而卻步。每個人還是要選擇適合自己的養老方式。動手能力不強、長期依賴城市服務的人，還是不要輕易嘗試田園生活。”曹師傅說，前幾年，他的一位朋友也來到鄉下，與他比鄰而居，將小院劃分成不同大小的區域，種了各種各樣的果菜。他每天在田間地頭耕種，但到了收獲的日子，西紅柿卻是半青不紅，茄子也沒有長大……由于缺乏田間管理經驗，時間長了，人也進入心理疲勞期，菜地便成了“雞肋”。第二年，這位朋友就回到了城里。

陳圓圓表示，勞動和收獲可以增強老人的幸福感，帶著子女、孫輩一起勞動還能促進家庭和諧。同時，勞動的過程也是提升體能的過程，力所能及的運動能促進老人身心健康。但老人要量力而行，勞動強度不宜過大，以免樂趣變成負擔。同時也要考慮好，是自己租房獨住，還是到鄉村公寓與老友共處。只有做足準備，晚年生活才能愜意幸福。

（摘自《新晚報》2022年7月10日，為民薦）