高中心理健康有效教學策略探析

蔣鑫

摘要：心理健康課程在高中階段扮演著至關重要的角色，在提升學生人際交往能力、處理個人心理問題能力、引導學生性格、人格發展方向方面，能夠起到至關重要的作用。教師教好心理健康課程，并引導學生學好這門課程的重要性與必要性便由此體現。但在實際的教學過程中，很多教師卻苦于缺乏科學合理、行之有效的教學策略，而導致教學工作不能夠有效的深入開展。那么，教師應當采用怎樣的教學策略改變這一現狀呢？本文將圍繞這一問題，根據個人加血經驗以及近年來層出不窮的理論研究成果。結合實際情況，進一步轉展開論述。

關鍵詞：高中;心理健康;有效教學;教學策略

中圖分類號：A 文獻標識碼：A

隨著時代的不斷發展，社會各界對教育工作的本身提出了新的訴求，不僅要求學生能夠在接受高中階段學校教育的過程中掌握相應的文化知識與實用技能，更要求學生能夠在此過程中掌握較為完善的心理健康知識與相應的心理健康技能。但在實際的教學過程中，大部分學生對心理健康課程的學習積極性普遍不高，使教學工作的有效性大打折扣。在教學的過程中，根據個人教學經驗，教師需要以解決學生心理問題為根本、以拉近師生距離為策略、以營造心理教育環境為手段，構建有效的心理健康課堂。

一、以解決學生心理問題為根本

高中階段的學生，自我意識不斷增強，已經開始以自我為中心，對周遭事物展開思考，而且迫切的需求教師與家長，以及身邊的同學、朋友給予肯定與鼓勵，并從教師與家長的約束當中“解脫”出來。若學生的訴求不能夠及時的實現，則非常容易產生偏執、與他人之間產生敵對關系、心理預期得不到滿足、不能適應周圍環境的不良心理問題。除此之外，高中是學生生涯當中壓力相對較大的一個階段，學生的學習時間緊、學習任務繁重，更容易導致學生產生焦慮、緊張等等消極的心理因素。因此，在教學的過程中，教師所開展的心理健康課程教學工作，必須要以解決學生心理問題為根本，進而幫助學生正確的面對自身存在的心理問題，即是的釋放壓力、緩解內心的煩惱。例如，部分學生在校園生活當中，由于心理預期訴求不滿，遇到某一件事，在處理過后，沒有得到想象中的結果，導致學生產生了消極的心理情緒，對處理結果的不滿可能會通過憤怒、悲傷等等不同的情緒進行表現，導致學生不能夠在校園學習生活中投入百分之百的精力與熱情。為了消除學生的類似心理消極因素，教師在執教《積極面對心理落差》一課的相關內容時，即可通過適當的語言，讓學生認識到心理落差產生的根源，并結合學生自身經歷，尋找出現心理落差的原因，進而使學生的心理問題迎刃而解。這樣一來，學生的心理問題得到了有效的解決，學生的學習積極性便會提升，教學的有效性隨之發展。

二、以拉近師生之間距離為策略

心理健康的教學工作，講究“以人為本”，試想，在教學的過程中，教師占用大量的課堂時間，采用單調的教學方法，以“高高在上”的姿態向學生進行單向的知識灌輸。加之高中階段學生較為嚴重的叛逆心理，非常容易使學生產生更加抵觸課堂、抵觸心理健康知識的學習，進一步加劇教學有效性的下降，因此，在教學的過程中，必須要改變傳統的教學觀念，主動的拉進與學生之間的距離，進而取得更好的教學效果。

由于高中階段學生的身體、心理發展迅速，認知能力的發展速度處在巔峰階段，學生已經能夠獨立的思考世界，并形成獨立的世界觀、價值觀、人生觀，且能夠獨立的解決一些問題。因此，學生產生了“自己已經是大人”的心理暗示，不再尋求他人的幫助，但遇到某些較為棘手的事件時，又不得不尋求他人的幫助，而教師是可以提供有效解決方案的最佳人選，但學生尋求幫助的首選卻不是教師，究其原因，是因為教師在心理上的距離與學生過遠，只有教師有效的拉進師生之間的距離、改善師生關系，才能起到更好的教學效果。

三、以營造心理教育環境為手段

“孟母三遷”的故事告訴廣大一線的教育工作者，環境能夠對學生產生非常巨大的影響，因此，教師想要進一步提升心理健康教學有效性，教師必須為學生營造適當的心理健康教育環境，并以此為開展教學工作的基本手段。例如，教師在執教《拒絕校園欺凌和暴力》一課的相關內容時，教師可以通過多媒體教學設備，向學生播放相關的視頻資料，同時，讓學生結合自身的理解，說一說身邊的那些行為能夠劃分到校園欺凌與校園暴力的范疇當中，進而使學生能夠在這個情境當中進行思考。在此之后，教師要向學生校園欺凌與暴力事件所造成的嚴重后果，以對學生產生警示作用，時刻提醒學生要遠離校園欺凌與暴力行為，并向學生提供正確面對校園欺凌與暴力行為的方法指導，引導學生做到不施暴，不怕暴。

綜上所述，教師想要開展更加有效的心理健康教學工作，首先，要正確的認識學生產生心理問題的根源，并選擇恰當的教學內容，向學生提供解決方案，并以此作為心理健康教育的目的;其次，教師要以拉近師生之間的距離作為開展教學工作的基本策略，引導學生信任教師、尊重教師;最后，教師要采用情境教學法，讓學生在情境當中進行思考，并以此作為開展教學工作的基本手段。

參考文獻

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