正確處理孩子的憤怒　孩子的未來才能旗開得勝

武彩玲

提及“憤怒”，想到這樣一個故事：一位媽媽給家庭教育專家尹建莉老師的來信中說道，某天晚上，她的孩子用積木搭好三架創(chuàng)意十足的“小飛機”，并邀請媽媽前去欣賞。媽媽的贊不絕口讓孩子高興地手舞足蹈。活蹦亂跳中碰翻了“小飛機”，徒留雜亂無章的積木。瞬間，這個小小的人兒勃然大怒，順手拿起枕頭扔起來，不斷地扔，不停地哭。媽媽面對怒火中燒的孩子，不知所措;面對小小的身軀爆發(fā)的熊熊烈火，一片茫然。

尹建莉老師是這樣建議的：孩子把枕頭扔過來，你就把枕頭扔過去，且笑著告訴孩子：“你不用過來撿了，來來回回跑得累，媽媽幫你扔回去。”在枕頭的你來我往中，不知不覺進入一輪新游戲，孩子保準破涕而笑。

我瞬間被尹建莉老師的智慧和通透所折服。

相信，類似的場景在很多家庭隔三岔五地上演。

面對“怒火中燒”的孩子，很多父母會跟孩子一起急，氣急敗壞地威脅孩子“你再扔枕頭，我揍你”;少數(shù)父母一刻也不能忍受孩子的“憤怒”，直接拳腳相加;只有極少數(shù)的父母能像尹建莉老師這樣坦然接納孩子的“憤怒”，優(yōu)雅而從容地消解了孩子的憤怒情緒。

②

有的父母感覺不可思議：不就是幾件玩具嗎？有必要發(fā)那么大的火嗎？

試想想：很多成年人抱著游戲的態(tài)度過人生，而孩子卻抱著嚴肅的態(tài)度做游戲，所以，事關孩子的事情沒小事。幾個小時的勞動成果瞬間被打回原形，是個正常孩子，必然要憤怒。若孩子不憤怒，我們就要考慮這個孩子是否正常了。對于成年人，每個人的感受，也許并不總是表現(xiàn)出來，但卻是一直存在著。

就像快樂、悲傷、憐閔、羞恥、恐懼、無助、絕望和愛一樣，憤怒也是人類正常情感的一部分。每個人一生都在體驗著情緒，從出生到死亡。我們的情緒傳遞著生命的能量。我們通過情緒與家人、與社會保持聯(lián)系。

所以我們要坦然接納孩子的憤怒情緒，就像接納孩子的小鼻子、小腦袋一樣接納他們。

如果你對孩子的憤怒加以壓制：“再鬧，小心我揍你！”這本身是對孩子的一種消極暗示：你不接受來自他的憤怒情緒。這也是對孩子自身價值的一種否定，外界的負面反饋使孩子的形成了消極的自我概念，進而引發(fā)了孩子的低自尊。低自尊的孩子掌握不了主導權，無緣于幸福和成功。

所以，我們要勇敢地接納孩子的憤怒情緒，接納孩子的一切。

③

孩子憤怒的情緒并不可怕，可怕的是憤怒情緒的錯誤消解方式。

幾年前，有個村落發(fā)生的全家滅門案，晚上十點多，丈夫揮起菜刀砍向妻子、一雙二女、以及年過七旬的老父親，最后自殺身亡。只有老父親撿回一條命。究竟那個夜晚全家發(fā)生了怎樣的爭執(zhí)與矛盾，我們不得而知。

但顯然，那天夜里，男人是怒不可遏的，殺人成了他憤怒情緒的極端訴求方式。據(jù)鄰居說，男人平日里不愛說話，不善交流，不茍言笑。他平日里不可能沒有遇到過令他極為惱怒的情況，而通過他平日的表現(xiàn)只能說明他做了很多成年人被期待的事――將憤懣壓抑進心底。

情緒是一種能量，人體是不會消滅能量的。壓抑進心中的憤怒日積月累，能量與日俱增。終有一日，會如火山一樣爆發(fā)，以一種扭曲的方式表達心中苦悶。

有些人的憤怒掩埋到地下，在自己的身體里面搞破壞，最終患上高血壓或心肌梗塞等疾病。

以上兩種憤怒的消解方式都不是我們所愿的，更不希望發(fā)生在孩子身上。顯然，壓制孩子的憤怒情緒百害無利。平素，我們要節(jié)制對孩子的話語：不許哭、不許鬧、不許發(fā)火、不許扔東西。孩子傷心地為死去的小貓哭泣，我們就抱著孩子陪他一起流淚;孩子為不翼而飛的玩具吵鬧，我們在一旁溫和地守候著孩子，直到他停止;

既然憤怒是一種能量，無法消滅，我們只能想辦法正確轉移能量，例如跑步、寫日記、發(fā)微博、自我暗示、自我激勵等。孩子在憤怒時不會主動運用以上策略，我們做好表率即可。正所謂正人先正己，傳道先有道。

④

記得作家趙星當年剛到外企上班，面對英語流利得跟母語一般的同事，她無比苦悶。后來她安慰自己：“下再多的功夫，英語怎么可能跟母語一樣，比不過英語，我們就來比母語！”后來，每日下班后無論多累多晚，都要寫作1500字，雷打不動。幾年后，她成為暢銷書作家。

就如作家趙星，接納孩子的憤怒，讓孩子肯定自身的價值，才能讓孩子的暴力傾向轉化為建設性的力量。我們要竭盡所能不要在孩子成長路上留下難以愈合的傷口，只留下成長的紋理。

沒有人天生完美，脆弱的情感是需要的，粗暴的情感也是需要的。我們要尊重孩子的憤怒，接納孩子的憤怒。

沒有完美的人，只有接納不完美后向上地成長，孩子的未來才能旗開得勝。