領導干部心理健康狀況分析與對策研究

楊媛

摘 要：作為黨和國家事業(yè)的中堅力量，領導干部承受著工作、生活、社會和輿論等方方面面的壓力，很多領導干部長期處于抑郁、焦慮等狀態(tài)，工作倦怠明顯。為了進一步了解平?jīng)鍪蓄I導干部當前的心理狀態(tài)及所面臨的壓力，本文借助訪談和調(diào)查問卷等多種形式，對平?jīng)鍪蓄I導干部進行了深入的調(diào)查研究，分析其心理健康的水平，探尋造成心理問題的原因，并提出相應的對策。

關鍵詞：領導干部;心理健康;對策

中圖分類號：F24 文獻標識碼：A doi：10.19311/j.cnki.1672-3198.2022.11.039

心理健康是一種幸福健康的狀態(tài)，而領導干部的心理健康狀況不僅影響到個人的工作和生活，更會對政府執(zhí)政能力的建設和社會穩(wěn)定發(fā)展產(chǎn)生重要影響。作者在進行大量文獻梳理及訪談的基礎上，參考SCL-90心理測評量表，并結合平?jīng)鍪袡C關單位工作實際設計《領導干部心理健康調(diào)查問卷》，對平?jīng)鍪谢鶎宇I導干部的心理健康現(xiàn)狀進行梳理分析。

1 平?jīng)鍪蓄I導干部心理健康的問題表現(xiàn)

1.1 組織部門對心理健康的重視程度不夠

調(diào)查顯示，幾乎所有人都意識到了加強領導干部隊伍心理健康建設的重要性，但仍有51.8%的領導干部認為當?shù)亟M織部門對此項工作并不重視或不夠重視，在訪談中，很多干部也表示沒有專門針對領導干部的心理輔導和咨詢機構。而對心理健康和心理調(diào)適方面的知識的了解程度，主體班學員中表示基本了解的僅占受訪者的14.2%，在“您是通過哪種渠道獲得心理知識的？”這個問題中，大多數(shù)領導干部表示他們獲取該類知識的渠道多集中在瀏覽網(wǎng)站及書籍報刊中。

1.2 軀體化癥狀明顯，焦慮抑郁感不同程度存在

調(diào)查結果顯示，在“當前干部的身心健康素質(zhì)普遍如何”問題中，選擇“亞健康”和“不健康”的領導干部就占到全部被訪者的72.5%。其中63.3%的領導干部經(jīng)常或有時感到頭痛、頭暈、腰痛或肌肉酸痛，有51.2%的受訪者表示經(jīng)常或有時感到胸悶、惡心以及胃腸不適等癥狀，軀體化癥狀嚴重。

而在抑郁這一維度中，25%的領導干部會經(jīng)常或偶爾對未來擔憂，感到任何事情都很困難;6.7%的領導干部經(jīng)常會感到郁悶、孤獨，情緒低落，對任何事情都提不起興趣，有24.9%的領導干部有時會感到孤獨郁悶。焦慮這一維度的調(diào)查結果顯示，有12.5%的領導干部會因為事情的不順利而經(jīng)常責怪自己;占26.1%的被訪者表示他們常常會感到緊張、心情煩躁、不踏實或坐立不安。可以看到，在抑郁和焦慮兩個因子中，大多數(shù)領導干部都表現(xiàn)較好，但仍有一部分干部存在心理健康異常狀況，不能放松警惕。

1.3 職業(yè)倦怠較為明顯，工作熱情不夠

在“您對工作的態(tài)度沒有以前積極或?qū)ψ约旱墓ぷ髂芊裼胸暙I越來越無所謂”這一問題上，42.2%的受訪者都給出了肯定的回答;53.6%的受訪者表示自己所做的工作沒有太大意義，對工作的興趣降低。在訪談過程中，就有一位鄉(xiāng)鎮(zhèn)負責人表示，在基層經(jīng)常會遇到很多棘手和復雜的問題，花費了很大時間精力，卻沒有大的突破，對自身的能力感到懷疑。還有一位市直機關單位的干部表示，對自己的工作是否有貢獻，感覺比較無所謂，每天重復的工作導致自己對工作興趣喪失。因此，平?jīng)鍪懈骷夘I導干部職業(yè)倦怠感較為明顯，工作積極性降低，熱情不足，要引起足夠的重視。

1.4 壓力應對方式單一，主動尋求解決問題意識有待提高

從此次調(diào)研結果來看，被訪者解決自身心理困擾或是緩解心理壓力的主要方式是靠轉(zhuǎn)移注意力和自我安慰自我調(diào)節(jié)，排在第一位，另外通過找朋友傾訴、喝酒宣泄來進行調(diào)試的位居其次，而通過正規(guī)醫(yī)院尋求心理醫(yī)生幫助的則僅占0.3%。這表示盡管基層干部普遍重視自身心理問題，但是積極主動尋求解決心理問題的意識較為淡薄。在調(diào)查中，在問題“您的業(yè)余時間如何安排”中，排在前三的活動分別是看電視、讀書看報、做家務，在對自己業(yè)余生活質(zhì)量的評價上，絕大多數(shù)領導干部選擇了有點無聊和幾乎沒有業(yè)余生活。

1.5 心理壓力來源呈現(xiàn)多樣化趨勢

基層干部心理壓力來源多樣化特征明顯。調(diào)查顯示，在“您認為形成干部心理壓力的主要來源是什么？”的問題中，排在前四位的分別是：工作任務壓力、家庭生活壓力、重大突發(fā)事件、職業(yè)升遷壓力、網(wǎng)絡輿論監(jiān)督。當被具體問到“您的生活壓力源主要來自哪些方面時”，18.1%的人選擇了生活費用上升，17.5%的人選擇了收入問題，15.3%的人選擇了養(yǎng)老問題，14.8%的人選擇了子女教育問題。在對工作壓力和家庭壓力進行細化調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，鄉(xiāng)鎮(zhèn)班在工作責任和任務復雜性上所表現(xiàn)出的壓力要大于縣處班和青年干班，而青年干部則普遍反映工作任務量大，人際關系的壓力和升遷壓力要大于縣處班跟鄉(xiāng)鎮(zhèn)班，而鄉(xiāng)鎮(zhèn)班子女教育的壓力最高，對家庭的愧疚感也最強，而青年干部的生活壓力則更多體現(xiàn)在收入問題和房價等壓力上。

2 影響領導干部心理健康的成因分析

2.1 領導干部工作壓力逐步上升

一是基層干部工作任務繁重。在調(diào)查中，在對目前工作壓力的評價中，有70%以上的受訪者表示自己工作壓力較大，平均每天的工作時間在10小時以上，工作超負荷。二是來自人際關系的壓力增大。領導干部在處理復雜問題和矛盾的同時還要勻出來相當一部分時間精力來維護復雜的人際關系，生活圈子的擴大伴隨而來的是各種權與利的誘惑，無形中造成很大的心理壓力。三是職業(yè)發(fā)展壓力大。在基層，“僧多粥少”的問題在各個部門不同程度存在，此外，基層繁雜的事務性工作導致多數(shù)干部根本沒有時間進行學習和知識的更新，更加加重了他們的壓力。四是信息化帶來的輿論壓力。部分媒體斷章取義，惡意中傷造謠，使得領導干部如履薄冰，心理壓力增大。

2.2 基層領導干部心理調(diào)適能力較弱

一是對心理健康的認識不到位。調(diào)查結果顯示，多數(shù)被訪者雖然都認同心理健康對于自身的重要性，但當自己出現(xiàn)一些軀體化癥狀，均不會與心理問題掛鉤，甚至有一些領導干部覺得心里問題是很丟人的一件事，更不愿意尋求專業(yè)的幫助。二是處理壓力的方式不到位。在調(diào)查中，仍然有部分領導干部在面對負面情緒及心理壓力時，選擇冷處理，即擱置問題或壓抑自己。三是理想信念的動搖。一旦自身的精氣神被破壞被摧毀，理想信念被動搖，工作毫無動力、毫無價值感，心理問題也會隨之而來。

2.3 組織開展心理疏導的方式路徑相對單一

一是沒有形成疏導機制。目前組織內(nèi)部對于干部的管理更多體現(xiàn)在監(jiān)督與管理方面，缺乏人性化關懷，沒有形成系統(tǒng)的心理疏導機制。二是方法手段比較傳統(tǒng)。心理健康監(jiān)測手段仍然比較簡單，對于信息技術利用率不高。三是缺乏理論支持和人員配備。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，各黨政機關中，幾乎沒有配備領導干部心理健康咨詢疏導機構，也缺乏心理健康方面的專業(yè)人才。

3 提升基層領導干部心理健康水平的對策建議

3.1 科學認識心理健康問題

作為領導干部自身必須對心理健康有科學的認知。西方將抑郁癥稱為心靈上的感冒，同我們身體上的疾病一樣，心理疾病也會有各種各樣的表現(xiàn)形式，會反映在我們的身體、情緒、認知、行為當中，一旦我們發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)各種心理問題的表現(xiàn)，就必須通過正規(guī)渠道接收診斷治療，通過專業(yè)機構、醫(yī)生和藥物的治療，是完全可以康復的。因此，作為領導干部必須認識到心理疾病只是我們的大腦生病了，并不是閑的沒事，也不是矯情，更不是想開一點，堅強一些就可以治愈的。

3.2 提高自身心理調(diào)適能力

一是要樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，正確的認識自己和評價自己，保持樂觀、平和的工作生活態(tài)度，杜絕因嫉妒、心理失衡造成的心理不健康問題。二是調(diào)整挫折反應。有挫折并非都是壞事，挫折可以增強我們的心理承受能力，遇到挫折時，積極應對，調(diào)整好心態(tài)，并學會換位思考。三是學會宣泄。及時釋放壓力，通過傾訴、閱讀、旅行，甚至可以找個沒人的地方哭出來去發(fā)泄，營造輕松健康的心理環(huán)境。四是提高壓力應對方式。通過積極且成熟的壓力應對方式，采取適當?shù)姆椒ǎ岣咦陨淼膲毫獙Ψ绞健Ｎ迨丘B(yǎng)成健康的生活習慣，培養(yǎng)積極的業(yè)余愛好，充實業(yè)余時間，按時進行體檢，張弛有度。

3.3 開展領導干部心理健康教育

組織各級黨校及領導干部教育基地將《組織行為學》《行政心理學》等相關課程納入到課程體系中，并且將領導干部心理健康相關專題引入教學計劃大綱，在各級各類領導干部培訓當中，將必修、選修課程及各專題相結合，以領導干部人群的心理健康問題為中心，突出知識性、應用性和科學性，積極鼓勵培訓教師開展心理健康教育培訓，豐富現(xiàn)代領導素質(zhì)的培訓內(nèi)容。

3.4 強化組織關懷與幫助

首先，堅持以人為本，加強對干部心理的觀測。在選拔任用干部時，應通過科學手段進行干部的心理素質(zhì)測評，了解心理健康水平;組織人事部門應重視對干部心理的觀測，及時發(fā)現(xiàn)問題，開展心理疏導和談心談話機制。其次，上級領導和部門應及時同下屬單位和個人做好溝通銜接，在工作中給予相應激勵，增強其對組織的認同感和個人成就感。再次，需要定期組織集體活動，通過各種文體活動、座談等方式，緩解工作壓力，豐富單位集體生活，營造出和諧、融洽的人際關系和組織氛圍。

3.5 建立健全預測預防和危機干預機制

一是成立干部心理健康服務中心，對平?jīng)鍪蓄I導干部的調(diào)查顯示，有超過50%的干部都表達了建立干部隊伍心理健康保健專業(yè)機構的想法，可以成立由組織部門、衛(wèi)生部門及專業(yè)的心理咨詢專家組成的干部心理健康服務團隊，以兼職或?qū)Ｂ毜男问街铝τ诨鶎痈刹康膱F體輔導、心理咨詢和健康講座。二是加強基層干部重大事件后心理危機干預，調(diào)查顯示25.2%的基層干部認為，重大突發(fā)事件是導致壓力大的重要來源，在實際工作中，很多領導干部特別是基層干部都參與和經(jīng)歷了重大事件，卻沒有得到應有的重視和及時的干預，因此，建立重大事后心理危機處理勢在必行。三是定期組織干部心理健康的體檢，形成心理健康檔案，建立信息庫，對測評有問題的干部，應納入危機預警系統(tǒng)，及時追蹤回訪，掌握其心理狀態(tài)的變化。

參考文獻

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