維“雙減”平衡，護(hù)“眼明腿快”

張麗娜

在“雙減”政策的背景下，我們的教育方向該如何擺正，教育目標(biāo)如何達(dá)成？筆者參加了所在區(qū)“鑄將班”二批第二期集中理論研修活動(dòng)，在專家的指引下打開了思路，在優(yōu)質(zhì)學(xué)校的跟崗研修中，看到了更多付諸于實(shí)踐的做法。筆者結(jié)合自己學(xué)校的校情，將學(xué)習(xí)所得創(chuàng)造性地融入學(xué)校工作中，開展了具有龍騰特色的“雙減”工作實(shí)踐，一學(xué)期以來收效明顯。

一、“小書包”行動(dòng)—身心減“負(fù)”，健康為重

2019年9月，龍騰學(xué)校建校時(shí)，發(fā)出了“小書包”行動(dòng)的初級(jí)版—“無書包”行動(dòng)倡議。當(dāng)時(shí)全校只有一年級(jí)，按規(guī)定一二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè)。我們倡議大家不背書包上學(xué)和放學(xué)，課后練習(xí)在課堂完成，周三為無作業(yè)日，輕裝上學(xué)，輕松回家。

2021年9月，隨著學(xué)校擴(kuò)招，學(xué)校有了一二三年級(jí)和七八年級(jí)，結(jié)合課后服務(wù)要求，“小書包”行動(dòng)也有了進(jìn)階版本—“無書包”和“小書包”并存。“小書包”核心是鼓勵(lì)在校完成書面練習(xí)，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)會(huì)整理書包。我們的口號(hào)是“今天更輕簡(jiǎn)，未來更挺拔”。

“小書包”行動(dòng)聚焦學(xué)生身心減負(fù)是顯而易見的。一從身體健康的角度來看，專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，重負(fù)之下兒童脊柱側(cè)彎癥發(fā)病率高達(dá)25%以上。減輕書包重量，保護(hù)學(xué)生脊柱的良好發(fā)育，減少脊柱側(cè)彎的可能，讓成長更挺拔；二從心理健康的角度來看，背小書包或無書包，學(xué)生輕裝上學(xué)，腳步也格外輕快。作業(yè)不用帶回家完成，減少課業(yè)壓力，學(xué)生回家用于運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)、親子游戲或發(fā)展興趣特長的時(shí)間也更加充裕，因而心情格外輕松舒暢；三從教育規(guī)律的角度來看，教育和成長都是“慢變量”，小書包輕負(fù)擔(dān)，學(xué)習(xí)循序漸進(jìn)，避免揠苗助長，契合國家政策，尊重學(xué)生年齡發(fā)展的規(guī)律。

“小書包”行動(dòng)的配套措施是課后服務(wù)和“作業(yè)閃電俠”活動(dòng)。首先，課后服務(wù)確保學(xué)生有時(shí)間在校完成作業(yè)。這是推進(jìn)“小書包”行動(dòng)的重要前提，我們嚴(yán)格落實(shí)課后服務(wù)不講授新課的要求，以整體自主作業(yè)加個(gè)別學(xué)業(yè)輔導(dǎo)為主。其次，引導(dǎo)學(xué)生制訂在校時(shí)間安排表，確保完成作業(yè)有進(jìn)度。鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況學(xué)會(huì)規(guī)劃和管理時(shí)間，充分利用碎片化和整塊的時(shí)間，例如課間、午餐午休、課后服務(wù)等，分別完成不同學(xué)科的練習(xí)作業(yè)。再次，教室里設(shè)立“作業(yè)閃電俠”專區(qū)確保學(xué)生完成作業(yè)有動(dòng)力。學(xué)生在下午放學(xué)前寫完當(dāng)天練習(xí)上交至專區(qū)，不把作業(yè)帶回家，即可贏得印章，集得一定數(shù)量的印章可兌換成長集贊卡。最后，科任老師在當(dāng)天、當(dāng)周都會(huì)在班級(jí)里就作業(yè)完成情況作正面積極反饋，適當(dāng)推至班級(jí)群，讓每一個(gè)善于自我管理、學(xué)習(xí)主動(dòng)積極的孩子都能被看見和被肯定。

一項(xiàng)“小書包”行動(dòng)表明了我們的初心，遵循教育的規(guī)律，把學(xué)生的健康擺在首位，基礎(chǔ)教育著眼學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展，這是我們所有教育教學(xué)工作的出發(fā)點(diǎn)。我們期待龍騰學(xué)子具備兩種外顯的特質(zhì)，其中第一項(xiàng)就是“眼明腿快”，“小書包”行動(dòng)，無疑邁出了堅(jiān)實(shí)的一步。

二、關(guān)于雙減的“減”—去粗取精，“減”有所為

自去年七月國家相關(guān)部門對(duì)“雙減”做出重要部署以來，我們就更加堅(jiān)定了自己的目標(biāo)。減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，我們有三個(gè)硬性舉措：

1.精審一周作業(yè)清單。以年級(jí)為單位，至少提前一周列明下一周各科每日作業(yè)的類型、內(nèi)容、用時(shí)，體現(xiàn)作業(yè)分層和彈性，分必做和選做；體現(xiàn)“五育并舉”，有綜合性作業(yè)，例如清洗水壺、天天跳繩等。由科組長把控作業(yè)質(zhì)量，級(jí)組長把控作業(yè)總量，再發(fā)給學(xué)生發(fā)展中心進(jìn)行審核。一周作業(yè)清單在年級(jí)內(nèi)公示，同時(shí)發(fā)到家長群，作業(yè)的前后順序可根據(jù)教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行微調(diào)，但不能隨意增減作業(yè)內(nèi)容。

2.精簡(jiǎn)課后服務(wù)項(xiàng)目。學(xué)校課后服務(wù)分為兩個(gè)課時(shí)，項(xiàng)目很簡(jiǎn)明，學(xué)校結(jié)合校情和學(xué)情的現(xiàn)實(shí)情況，課程設(shè)置思路調(diào)整為集中力量做好一件事，即在課后服務(wù)內(nèi)容上以自主作業(yè)為主，不允許講授新課。如有社團(tuán)課程，從第二課時(shí)開始，確保學(xué)生在發(fā)展興趣特長的同時(shí)也能保留完成作業(yè)的時(shí)間。

3.精減每日學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。在國家課程足時(shí)足量的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，確定了這樣的作息時(shí)間：小學(xué)部第一節(jié)課在早9：10開始，初中部的第一節(jié)課在早8：00開始。我們期待上課時(shí)間遲一點(diǎn)，睡眠時(shí)間足一點(diǎn)，孩子們的個(gè)子可以長得高一點(diǎn)。此外，結(jié)合前述“小書包”行動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生所有書面作業(yè)在學(xué)校完成，不把書包帶回家，不把作業(yè)帶回家。

以上措施，均納入教學(xué)常規(guī)管理，以作業(yè)檢查、定期問卷調(diào)查及日常巡視等方式進(jìn)行督促落實(shí)。

三、關(guān)于雙減的“增”—辯證取予，“增”贏未來

不折不扣地落實(shí)“雙減”政策，我們的措施可操作，可量化，課業(yè)負(fù)擔(dān)輕顯而易見。但作為教師，我們還要思考，作業(yè)減少了，那教學(xué)質(zhì)量如何不打折扣呢？要勇于行動(dòng)，也要保持平衡。所以，一邊做減法，同時(shí)另一邊還要做加法，加什么呢？我們的聚焦點(diǎn)是：1.作業(yè)減量如何增質(zhì)？2.教學(xué)時(shí)間減少如何增效？針對(duì)這兩個(gè)問題，我們做了三方面的努力：

1.以“滾輪打磨”增課堂質(zhì)量。以科組為單位開展“課堂滾輪打磨”活動(dòng)，邀請(qǐng)專家定期入校指導(dǎo)，一般兩周一次，重在打造簡(jiǎn)明、高效的課堂。課堂質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)是目標(biāo)精準(zhǔn)，達(dá)成度高；活動(dòng)精簡(jiǎn)，參與度高；不說與課堂教學(xué)無關(guān)的話，也不做與課堂教學(xué)無關(guān)的事。

“滾輪打磨”有兩層含義。其一是指課堂環(huán)節(jié)滾輪打磨，分為課前設(shè)計(jì)、課堂教學(xué)及教后評(píng)課三部分。結(jié)合每學(xué)期固定的教學(xué)公開課活動(dòng)，執(zhí)教老師在課前先給出教學(xué)設(shè)計(jì)和課件，面向?qū)＜液涂平M進(jìn)行說課，在大家的建議下進(jìn)行第一次教學(xué)設(shè)計(jì)優(yōu)化；接著本年級(jí)進(jìn)行試課，邀請(qǐng)備課組老師來聽課指導(dǎo)，結(jié)合試課情況進(jìn)行第二次教學(xué)設(shè)計(jì)優(yōu)化；試課至少一次，達(dá)到預(yù)期效果才能正式上學(xué)期內(nèi)的公開課。課后，執(zhí)教老師談?wù)n后反思，專家和科組老師一同評(píng)課，第三次優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)，并作為本學(xué)期的教學(xué)案例。根據(jù)本科組老師給予的課堂評(píng)價(jià)分值，如果沒有達(dá)到課堂質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，將進(jìn)行二次課堂打磨。另一層含義是指科組全員滾輪打磨。我們教師團(tuán)隊(duì)比較年輕，年齡在30歲左右，科組內(nèi)無論教齡長短，人人都需上公開課磨一遍。以教齡五年為界線，教齡五年以上的骨干教師一年至少磨兩個(gè)課例，成熟的課例即成為“導(dǎo)師示范課”；教齡五年內(nèi)的新教師一年磨多個(gè)課例，成熟的課例推薦參加區(qū)級(jí)教研課或校內(nèi)課堂比賽。

2.以集備作業(yè)增學(xué)習(xí)力量。先謀后動(dòng)，為克服開學(xué)后布置作業(yè)的隨意性，我們推出備課組鍛造計(jì)劃，其中定時(shí)、定點(diǎn)、定人集備作業(yè)列為重點(diǎn)鍛造項(xiàng)目，即像備課一樣去備作業(yè)。

第一步，規(guī)劃先行。作業(yè)集備從8月暑期教師成長訓(xùn)練營開始行動(dòng)。教師發(fā)展中心首先根據(jù)上級(jí)政策文件羅列出作業(yè)管理的“紅線”，如嚴(yán)禁布置機(jī)械性、重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，不可要求家長批改作業(yè)、學(xué)生自批自改，每天書面作業(yè)總量小學(xué)不超60分鐘，初中不超90分鐘等，以布置教學(xué)常規(guī)的方式進(jìn)行解讀。其次，以科組為單位制訂作業(yè)管理計(jì)劃，包括書面作業(yè)和綜合作業(yè)的種類，各類作業(yè)檢查、批改、訂正的要求及作業(yè)的激勵(lì)方式，由學(xué)校進(jìn)行審核。再次，由備課組完成作業(yè)設(shè)計(jì)計(jì)劃，包括每日作業(yè)、周末作業(yè)和特色作業(yè)，列出范例，體現(xiàn)分層、彈性和綜合性。

第二步，集備分享。備課組的作業(yè)集備成果在全體老師會(huì)議上進(jìn)行了分享匯報(bào)，相互借鑒學(xué)習(xí)，打開思路，取長補(bǔ)短。例如英語科組設(shè)計(jì)的特色作業(yè)“玩具總動(dòng)員”，親子購物、學(xué)習(xí)兩不誤；數(shù)學(xué)科組設(shè)計(jì)的周末作業(yè)“巧手做數(shù)學(xué)”，寓學(xué)于畫，以孩子們最喜歡的繪畫方式展現(xiàn)數(shù)學(xué)知識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)審美能力；語文科組的作業(yè)激勵(lì)方式是“抽獎(jiǎng)洞洞盒”，周五可由當(dāng)周的“作業(yè)閃電俠”們來抽取盲盒禮物，禮物有公開表揚(yáng)信、自選同桌一周、能量巧克力等。

第三步，成果展示。除了以學(xué)科為單位集備作業(yè)，我們還鼓勵(lì)超學(xué)科融合學(xué)習(xí)，設(shè)計(jì)綜合性作業(yè)體現(xiàn)五育并舉。期末舉行特色作業(yè)案例評(píng)選，如最受歡迎作業(yè)、最佳創(chuàng)意作業(yè)、項(xiàng)目式學(xué)習(xí)作業(yè)、超學(xué)科學(xué)習(xí)作業(yè)等。同時(shí)設(shè)置特色作業(yè)成果展，給學(xué)生提供展示的平臺(tái)，促進(jìn)學(xué)科間的交流。作業(yè)集備工作形成閉環(huán)，繼續(xù)提升與優(yōu)化。

3.以課后自選增素養(yǎng)能量。圍繞“五育并舉”，課后服務(wù)為自主作業(yè)、社團(tuán)課程。社團(tuán)課程由全體老師填寫申報(bào)表，自由申報(bào)，學(xué)校結(jié)合培養(yǎng)目標(biāo)、場(chǎng)地、師資和課程計(jì)劃的可操作性進(jìn)行篩選。學(xué)生根據(jù)自己的特長、興趣，進(jìn)行社團(tuán)課程自選。從實(shí)施近一年看來，武術(shù)、舞蹈、合唱、書法等技能性的社團(tuán)課程成效較明顯，用優(yōu)秀培養(yǎng)更優(yōu)秀，過硬的師資隊(duì)伍必不可少。

四、關(guān)于雙減的“砝碼”—舉重若輕，彰顯智慧

在實(shí)施“雙減”的過程中，我們也有不少困惑。例如，延長了工作時(shí)間和增加了工作難度，如何減輕教師的工作壓力？如何讓家長理性地看待“雙減”，更支持配合學(xué)校的工作？為了盡可能地保持兩邊的平衡，我們?cè)趯?shí)行的過程中，還增加了以下保障砝碼：

1.以制度管理為規(guī)范。認(rèn)真落實(shí)教育部文件，全體老師多次全面學(xué)習(xí)國家“雙減”文件、五項(xiàng)管理文件和學(xué)校的教學(xué)管理規(guī)定，同時(shí)開展師德師風(fēng)培訓(xùn)，從思想上端正認(rèn)識(shí)，了解國家的教育政策方針。

2.以問卷調(diào)查為基礎(chǔ)。充分了解調(diào)查學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)和課后服務(wù)需求，通過數(shù)據(jù)分析，一方面以健康倡議書對(duì)家長進(jìn)行宣傳和引導(dǎo)，把學(xué)生的身心健康擺在首位，爭(zhēng)取家長的認(rèn)可和支持；另一方面聽取家長和老師的建議，不斷優(yōu)化課后服務(wù)時(shí)間的選擇和擴(kuò)展課后服務(wù)社團(tuán)課程。

3.以精簡(jiǎn)事務(wù)為保障。學(xué)校精簡(jiǎn)事務(wù)，老師保持七分滿的狀態(tài)，減少競(jìng)賽和接待類的工作；盡量不開會(huì)，開短會(huì)，教師會(huì)議一月一次，一個(gè)小時(shí)內(nèi)完成；彈性上班，在不調(diào)動(dòng)課表、不耽誤教學(xué)工作的前提下，可選擇彈性上班；設(shè)定暖心假，讓老師也有兼顧家庭、生活的時(shí)間。

4.以評(píng)價(jià)項(xiàng)目為導(dǎo)向。聚焦“眼明腿快、字正文通”這一培養(yǎng)目標(biāo)，打破原有的學(xué)科成績+教師評(píng)語的學(xué)生素質(zhì)報(bào)告范本，重新設(shè)計(jì)學(xué)生的成長報(bào)告手冊(cè)，主要內(nèi)容為一份體質(zhì)報(bào)告+一份學(xué)業(yè)報(bào)告，體質(zhì)報(bào)告的項(xiàng)目包含了身高、體重、視力水平和百米跑、1分鐘跳繩、50米泳的成績；學(xué)業(yè)報(bào)告的主要項(xiàng)目是書寫、演講、寫作三方面的能力。以評(píng)價(jià)項(xiàng)目為導(dǎo)向，期待學(xué)生的成長報(bào)告成為師生、家長們共同努力的風(fēng)向標(biāo)。

“雙減”政策下，以上工作都還只是嘗試和探索，落實(shí)、跟進(jìn)、反饋、優(yōu)化是一個(gè)良性循環(huán)的過程，效果已初現(xiàn)，更需要進(jìn)一步思考和優(yōu)化。我們能確定的是，在作業(yè)上以最少的時(shí)間消耗去推動(dòng)質(zhì)量的發(fā)展，為學(xué)生五育并舉的全面發(fā)展贏得時(shí)間，期待孩子們眼明腿快、老師們穩(wěn)健從容，這是我們不懈的追求。