跌打損傷該用哪種“油”？

廖建萍

紅花油、活絡油、萬花油……

磕碰、扭傷后，傷處疼痛、腫脹、淤青，很多人都習慣涂點藥油，消腫化瘀。一般人家里都會常備一些藥油，比如活絡油、紅花油、萬花油等。這幾種“國民藥油”，對付跌打損傷時雖可通用，但功效各有側重。

受涼關節痛——選用紅花油

紅花油，性平和，可止癢、止痛，側重于祛風止痛。受涼引起的頭痛、關節痛、跌打扭傷、風濕骨痛等，需要止痛，最為適用。

紅花油分幾種類型，成分稍有不同，效果各有側重：

（1）基礎款。以揮發油為主，包括丁香羅勒油、水楊酸甲酯、姜樟油、肉桂油等。體感清涼，蚊蟲叮咬、輕微疼痛等都適用。性平和，幾乎無不良反應。

（2）正紅花油。在紅花油的基礎上，去掉冰片，加入血竭或紅花，有的品牌還會加入辣椒油，使其辛辣刺激，因此整體偏溫性。可祛風散寒，對風寒導致風濕骨痛、“老寒腿”最有效。

（3）藏紅花油。在紅花油的基礎上，加入藏紅花、姜黃，增強活血化瘀之效，還能涼血解毒;并加入薄荷油，更加清涼，因此整體偏涼性。對于關節炎癥引起的紅腫熱痛有明顯療效。

肩頸背痛——選用活絡油

活絡油以揮發油為主，包括松節油、桉油、冬青油、肉桂油等，這一點和紅花油相似。

對于久坐僵持引起的腰肌勞損、肩酸腿痛，活絡油都能“熱辣辣”地化解之。

摔傷瘀腫、運動損傷

——選用萬花油

包含多達數十種中藥，成分多且復雜。既有性溫的干姜、蓽茇、白胡椒等，也有性寒的大黃、黃連等，還有含毒性的馬錢子、生天南星等。能消腫散瘀、舒筋活絡、止痛。適用于刀傷、燙傷、淤青等明顯外傷，以及扭傷后的紅腫痛、運動導致的腱鞘炎、坐骨神經痛等。可促進傷口恢復與愈合，消腫化瘀。

上述三種藥油最為常見，雖說功效各有側重，但對于治療各類跌打損傷來說，能夠替換使用，大家不必糾結。

值得提醒的是，很多人使用藥油時習慣于使勁揉搓，以為會有利于吸收，這其實是不對的。特別是對于磕碰傷、扭傷紅腫，24小時內的急性期不可用藥油，更不能揉搓傷處，否則會加重出血和腫脹。即使是急性期過后，使用藥油時也只能輕輕揉搓幫助藥油吸收，如果揉搓太過用力，反而會使已經修復的毛細血管再次受損。

藥油使用過程中，如果出現局部皮膚發紅、發癢、起疹，或者傷痛癥狀加重，應立即停用。另外，上述藥油對皮膚均有一定的刺激性，盡量不要長期使用。如果使用一周以上不見效，建議更換藥物或咨詢醫生。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?編輯/古夫