用體育改善體質，用德育哺育品質

楊健

在高中體育教學中，教師需要通過豐富多樣的體育訓練鍛煉學生的體能，也需要憑借德育滲透優化學生的個人品質。在實踐中，教師需要詳細分析高中體育德育滲透的教育意義，并憑借觀看奧運比賽視頻、講述豐富體育知識、開展日常體育訓練、籌劃季度體育比賽、組織課后體育社團等豐富多樣的教育手段為學生營造理想的德育氛圍，有效幫助學生在參與體育活動的同時接受道德品質的滲透和洗禮。最終，每一位高中生都將在教師的幫助下成長為具備高尚品質、擁有良好體能的優秀學生。

惟賢惟德，能服于人。高中體育老師不僅需要憑借豐富多樣的體育鍛煉強化學生的運動能力、改善學生的個人體質，也需要在體育教育中滲透德育，引領學生在高尚品質的感知和體驗中實現個人價值觀念的逐步健全。為了取得理想的教育效果，教師可以憑借奧運比賽視頻的播放培養學生熱愛祖國的品質;教師可以講述豐富多樣的體育知識，借此培養學生熱愛學習、主動探究的品質;教師可以通過日常體育訓練的開展培養學生持之以恒堅持不懈的品質;教師可以通過季度體育比賽的籌劃，培養學生良性競爭的優秀體育品質;教師還可以通過課后體育社團的組織為學生營造良好的體育氛圍，也可以借此培養學生終身運動的個人品質。每一位高中生都將憑借體育運動感受的運動帶來的快樂和成就感，也將在此過程中成長為快樂、健康、樂觀、高尚的優秀學生。

1 高中體育德育滲透的意義

想要在高中體育課堂上充分利用德育教育力量，教師需要詳細分析高中體育德育滲透的實踐意義，接下來教師將結合三個方面進行詳細分析。

1.1 對學生成長的意義

首先，高中體育德育滲透能夠幫助學生在提升運動能力的同時感知、了解高尚品質的價值和意義，這對于高中生價值觀、世界觀、人生觀的建立是十分重要的。

其次，高中體育德育滲透能夠幫助高中生建立健全的人格，使高中生能夠在未來的知識學習和職業發展中獲得良好的前景。

再次，高中體育德育滲透能夠逐步幫助高中生建立高尚的品質，能夠有效提升高中生待人接物的素養，進而幫助學生營造良好的人際與社會交際氛圍。

1.2 對體育教育的意義

首先，在高中體育教學中進行德育滲透，能夠拓展體育教育范圍，使教師不再拘泥于體育知識與技能教育，而是能夠以更寬廣的眼界進行教育引導，嘗試為學生提供更為豐富的教育資源。

其次，在高中體育教學中進行德育滲透，能夠激發學生的學習興趣，降低學生對于體育技能訓練的畏難情緒，促使教師進一步提升體育課堂教學效率，高效完成教育任務。

再次，在高中體育教學中進行德育滲透，能夠強化體育教育的教育價值——促使教師能夠在培養學生健康體魄的同時引領學生建立高尚的道德素養和品質，在此過程中，體育教育的價值將實現最大化發揮。

1.3 對社會發展的意義

首先，在高中體育教育中進行德育滲透，能夠滿足社會對于全面發展人才的強烈需求。當前社會發展需要的人才是知識技能與高尚素養并重的優秀人才，而通過體育課堂上的德育滲透能夠保證學生在提升個人能力的同時具備高尚素養，繼而滿足社會發展的人才要求;

其次，在高中體育教育中進行德育滲透能夠助力社會穩定發展。少年強則國強、少年高尚則國家穩定。高中生是祖國的未來，如果其能夠憑借體育教育建立起高尚品質和素養，則意味著祖國未來將擁有大量道德品質高尚的公民，故而其社會發展將有條不紊、國家環境將蒸蒸日上。

最后，在高中體育教育中進行德育滲透能夠以高中生為原點、以其家庭與社區為半徑營造出和諧的社會氛圍，使得每一個中國人都能夠在高尚品質的引領下共同構建和諧社會。

2 高中體育德育滲透的方法

接下來，教師將結合高中體育教學德育滲透的有效方法和策略進行詳細分析，希望更多體育教師能夠借此獲得啟迪。

2.1 觀察奧運比賽視頻，培養熱愛祖國品質

熱愛祖國不僅是高中體育德育的重要教育目標，也是每一位中國人都應該建立起的道德品質。教師可以在室內體育課堂上為學生播放奧運會相關視頻，并借此為學生緊張的日常學習注入活力。在視頻欣賞中，學生能夠看到世界各國奧運健兒的風姿，也能夠了解豐富多樣的體育項目和相關知識。同時，經過奧運比賽視頻的觀看和欣賞，教師可以進行愛國主義德育滲透，幫助學生在直觀的體育視頻欣賞中感受中國健兒為了團隊和祖國榮譽奮勇拼搏的精神和品質。經過視頻欣賞和教師的著力引導，學生將切實建立起熱愛祖國、為祖國感到驕傲和自豪的意識與品質。

例如，每次雨雪天氣，教師都會邀請學生在班級中觀看奧運比賽視頻。一開始，教師發下學生看到400米接力、籃球、跳水等不同奧運項目比賽的時候，僅僅表現出很興奮的狀態，不論是哪個國家的運動員獲得了良好的運動表現，學生都會鼓掌歡迎。直到有一次，教師在多媒體屏幕上播放奧運會女排比賽視頻。其中，我國的女排姑娘們奮勇爭先、分毫不讓，不僅有效占據了比賽的主動權，還屢次打出令人驚艷的漂亮球。教師發現，在觀看這場比賽的時候，學生的表現不一樣——紅色的耀眼隊服就好像一劑強心針，就連平日里較為內向安靜的學生也開始在我方掙得比分后歡呼、雀躍。最后，女排姑娘們以優異的成績贏得奧運會金牌的時候，班級中的學生集體起立、自發鼓掌，還有的個別學生甚至流下了激動的眼淚。掌聲經久不息，在教師的示意下學生才逐漸安靜下來。教師詢問大家看完這場比賽有怎樣的感受？有的學生表示自己太激動了，女排太厲害了;有的學生表示中國姑娘就是牛;還有的學生則有些不好意思地表示自己為自己是一名中國人而感到驕傲、希望我國體育事業越來越好！教師肯定了學生的看法，發現學生不僅憑借奧運視頻的欣賞了解了豐富多樣的運動知識、也在愉快的視頻欣賞中不知不覺被其中蘊含的愛國主義情懷感染，有效建立起熱愛祖國、為祖國自豪的品質。

2.2 講述豐富體育知識，培養熱愛學習品質

學習是學生的天職，但是熱愛學習的品質卻不是每一位學生都具備。為了幫助學生感受到知識學習帶來的快樂和愉悅，高中體育教師可以在教學中融入體育知識的講解和教學，嘗試借此為學生營造良好的體育知識學習氛圍，幫助學生建立起體育知識探究和學習的主動性。不論是體育項目的發展還是有關運動員的相關背景，都能夠為學生營造出精彩紛呈的體育知識學習氛圍，也能夠使學生跟隨教師在知識學習中建立起學習興趣、提升體育的參與主動性。久而久之，學生將憑借體育知識的學習和參與有效建立起熱愛學習的意識和品質——學生不再將知識學習看作難點，而是將其作為拓展視野、促進進步的重要手段。

例如，教師在引領學生參與“籃球”運動項目學習的時候，請學生圍繞教師坐成半圓形，而教師在中間一邊演示一邊進行知識教學。首先，教師表示本班有很多學生都很喜歡打籃球，然后詢問學生對籃球有哪些了解？有的學生表示籃球起源于美國;有的學生表示籃球有很多不同的形式，有三人籃球、五人籃球等;還有的學生表示籃球運動總共分為前半場、后半場兩個部分，每個部分20分鐘。教師肯定了學生的見解，并詢問學生是否想要了解更多有關籃球運動的知識？學生聽到教師這么說，好奇心一下被激發，紛紛表示想要了解，并要求教師對大家講述更多的相關知識。于是，教師結合“籃球犯規的判定”“犯規的處罰方式”“都有哪些投籃方法（扣籃，擦板入籃，跳投，鉤手投籃）”“不同位置的球員在球場上有哪些作用、其區別是什么”等不同的知識內容對學生講解，引領學生充分走入籃球運動的趣味世界。在教師的積極引領和知識教學中，學生不僅建立起強烈的體育知識了解興趣，還在豐富多樣的知識了解中感受到知識學習帶來的快樂，并主動詢問教師、希望了解更多樣的體育知識。由此可見，憑借豐富體育知識的講解和滲透，教師可以對學生進行德育引領，幫助學生在了解豐富知識的同時感知知識學習的愉悅、促使學生逐步建立起熱愛學習、積極求知的個人品質。

2.3 開展日常體育訓練，培養持之以恒品質

在日常體育課堂的訓練實踐中，很多學生會喊累。教師切不可漠視學生的反饋，需要重視學生在課堂參與中表現出來的各種問題。針對學生在訓練中產生的畏難情緒，教師需要進行疏導和引領，以堅定且鼓勵的態度引領學生參與體育訓練，要求學生在完成日常體育訓練活動的過程中感受運動為自己的帶來的變化、促使學生有效建立起持之以恒、堅持不懈的個人品質。如果教師能夠借助高中體育訓練幫助學生建立持之以恒的道德品質，則能夠對學生的日常學習和日后發展起到重要的推動作用。因此，教師的引領和體育德育滲透對學生的個人發展必不可少，也能夠借助訓練中培養的品質促使其進步。

例如，教師在引領學生參與“排球”運動項目的時候，通過詳細的教育計劃將排球運動教學詳細安排到每一周當中，第一周為基礎教學，幫助學生建立排球運動興趣;第二周到第六周為進攻戰術教學和訓練，幫助學生能夠在3號位掌握近體快球運動技能、在4號位掌握進攻要領、在2號位掌握背飛技巧;在第七周到第九周，教師引領學生訓練防守戰術，幫助學生有攻有守，掌握進退。同時，在防守階段的訓練中，教師發現學生已經不用教師提醒就能夠主動完成排球熱身運動，并結合自己所擅長的位置進行練習和回顧，且先后建立起良好的防守意識和運動能力。以一個學期為階段進行的排球教學不僅為學生營造出連續的體育訓練環境、幫助學生提升了排球運動的參與能力，也促使在持續化的排球運動訓練中養成了自律、積極的運動態度，能夠以持之以恒的狀態順利完成日常運動訓練。最終，學生在持續化的排球練習中掌握了良好的運動基礎，且在此過程中有效建立起持之以恒的運動品質。

2.4 籌劃季度體育比賽，培養良性競爭品質

為了幫助學生建立起“友誼第一，比賽第二”的良性競爭品質，教師需要在體育教育中進行德育滲透，嘗試籌劃季度體育比賽活動請學生參與。在比賽過程中，學生將結合自己的實際能力報名參加不同的運動項目，并在此夯實運動基礎的同時與其他參賽選手進行競爭。體育不僅是一項競技活動，也是鍛煉學生能力、培養學生良性競爭品質的重要德育機會。因此，教師通過季度體育比賽的實施能夠為學生營造良好的運動氛圍，促使學生感受到體育競技的價值與力量、促使學生在競爭中建立正向、積極地競爭態度。更為重要的是，教師將發現學生在良性競爭的品質影響下充分發揮自己的良好運動能力、與自己的隊友密切配合、與自己的對手彼此尊重。

例如，教師會結合學生的運動能力發展狀態按照季度開展體育比賽，并鼓勵學生在比賽中踴躍報名、積極參與。一開始，教師發現學生在比賽報名中不太主動，需要教師提出要求才會在比賽前報名。后來，隨著學生學習的體育運動越來越多，教師又在比賽中開辟出跳高、籃球、三級跳遠等不同的運動項目，學生的表現也出現了變化——從一開始的被動報名，變得越發主動和積極。學生能夠在不同的比賽項目中找到自己感興趣并較為擅長的，希望能夠憑借比賽參與為自己所在的小組、班級爭光。同時，在比賽中學生能夠展示出良好的運動品質。學生不僅能夠在比賽中踴躍展示自己良好的運動能力，還能夠在運動中秉持“友誼第一，比賽第二”的可貴品質，即使本人并未得到理想的運動成績，依然能夠真心為自己的對手鼓掌、共同營造出和諧的運動環境。可見，教師憑借季度體育比賽的實施能夠有效了解學生的運動能力發展狀態，也能夠高效培養學生良性競爭的高尚品質。

2.5 組織課后體育社團，培養終身運動品質

課后體育社團能夠進一步發揮高中生對于體育運動的參與熱情，能夠使學生進一步提升運動能力。更為重要的是，校園中豐富多樣的課后體育社團活動能夠為學生提供多種可能和機會，幫助學生結合自身運動能力找到自己感興趣的運動形式——一旦學生意識到自己擅長、感興趣的運動項目是什么，學生就能夠在課余時間認真、主動地跟隨社團進行體育訓練，并在其中充分發揮自己的主動性，逐步實現運動知識的掌握、能力的提升。更為重要的是，學生能夠借助自己感興趣的運動項目與自己的終身發展進行結合，有效將體育項目作為自己的終身運動項目加以堅持。由此可見，終身運動品質對于學生的體質增強以及終身健康都是十分有益的。

例如，本校有包含籃球、排球、體操等不同的課后體育社團，在社團選取成員的時候，每一位學生都可以結合自己的喜好進行報名，并在社團中參與基礎練習，看看是否是自己感興趣的運動項目。后來，在本校體育社團正式開展起來之后，又先后有不少學生報名參與，每一個社團活動都十分熱鬧、得到了感興趣學生的歡迎。因為學生參與社團的初衷就是源于興趣，故而能夠在社團中主動參與、踴躍展示自己不斷提升的運動能力。更為重要的是，經過一段時間課后社團活動的參與，學生在與教師進行溝通的過程中明顯表現出對于本社團運動項目的參與自信。于是教師進一步鼓勵學生，要求學生將這個運動作為自己的終身運動項目加以堅持，并幫助學生建立起終身運動品質。

3 結束語

綜上所述，道德品質教育對于高中生的價值觀建立是十分重要且不可或缺的，因此為了有效節省學生的學習時間，教師可以將德育教育與體育教育進行巧妙結合，嘗試在引領學生接受體育培養和運動訓練的過程中建立起高尚的道德品質和素養。高中體育教師需要在課堂教學中滲透德育，引領學生在高尚品質中進行運動體驗、感受和參與。為了強化高中體育德育效果，教師需要積極利用一切可以利用的教育資源，引領學生充分感受高尚品質的價值和意義。在教師的積極引導下，學生不僅能夠有效增強體育活動的參與效果、實現個人體能的逐步提升，也能夠在體育德育滲透中實現高尚品質的逐步建立。最終，學生將在體育運動實踐中切實達成德智體美勞全面發展。

（作者單位：中山市華僑中學）