戒煙發胖？

吸煙是在全球導致人類疾病的一個主要原因。許多吸煙者報告想要或近期嘗試戒煙，但長期戒斷的困難之一是增重，即戒煙后體重增加。

據英國《BBC新聞》報道，研究指出，戒煙者在戒煙第1年體重平均會增加4至5千克。

吸煙者在戒煙后出現體重增加，這種現象可能與多種因素相關，如能量攝入、新陳代謝率、體力活動等。以色列研究人員通過小鼠模型研究發現，腸道菌群的改變也可能與該現象有關。

研究人員將暴露于煙草煙霧3周小鼠的腸道菌群，與未暴露小鼠的腸道菌群進行比較，結果發現暴露于煙霧中會改變小鼠的腸道菌群，而在煙霧暴露停止后腸道菌群會發生進一步改變。這些成分變化加強了腸道能量攝取，改變了微生物代謝水平，結果導致即使限制了熱量攝入，體重仍會增加。如果用抗生素損耗腸道菌群則可預防與戒煙相關的體重增加。進一步實驗表明，煙草中的非尼古丁成分才是影響腸道菌群、導致能量攝取率提高和體重增加的主因。

科學家認為，戒煙后體重增加與腸道菌群相關的機制，或可指導干預、提高戒煙成功率，但還需要更大規模的試驗證實該機制在人類吸煙者中的相關性。