淺議對學生進行心理健康教育的重要性

袁詩淇

【摘要】青少年的心理健康問題是社會關注的重要問題，對于初中生而言，他們的年齡尚小，獲取的知識閱歷有限，容易受到各種外部因素的影響而產生心理健康問題。本文強調了對初中生進行心理健康教育的重要性，分析了初中生心理健康問題的實際情況，并提出了心理健康教育的有效措施，以助力初中生群體的健康成長。

【關鍵詞】初中生;心理問題;心理健康教育

少年強，則國強。青少年的成長，關系到國家和民族的未來發展，關乎整個人類的進步。對初中生進行心理健康教育，對學生未來的成長和發展有著積極的意義，這需要教育工作者了解初中生的心理健康狀況，分析心理健康問題的成因，并采取有效的措施開展心理健康教育活動，幫助學生解決客觀存在的問題，引導學生積極向上，健康成長。

一、初中生心理健康教育的重要性

初中生普遍尚未成年，他們的自主能力還比較薄弱，容易受到客觀環境的影響和沖擊。而隨著社會發展所帶來的種種變化，比如網絡環境、經濟發展、外來思潮等各方面環境的影響，部分學生產生一定程度的心理健康問題，比如厭學、偷竊、作弊、焦慮、抑郁等，嚴重危害學生的健康發展。

對初中生進行心理健康教育十分必要，心理健康教育的作用不僅在于幫助初中生順利度過青春期，認真學習，還在于培養學生多方面的優秀品質和能力，是和諧校園和和諧社會建設的需要，也是素質教育的需要。詳細來說，心理健康教育可以幫助學生更加了解自己，了解青春期的特點，正確認識人際關系，認識學習，認識社會，從而培養適應環境的能力，激發自身的潛能，在學習生活中獲得更加積極的情感體驗。在這一過程中，可以培養學生自信、開朗、堅強、包容等優秀品質，增強學生的自我控制能力，保持人格的完整和健康，提升抗挫折能力，樹立崇高理想并付諸實際行動。因此，在學校教育中，不能片面關注于知識教育，還要重視心理健康教育的作用，多管齊下，才能培養全面發展的優秀人才。

二、初中生的心理健康狀況

第一，典型心理問題表現。對于初中生而言，最為普遍的心理健康問題在于厭學情緒，很多學生從小學習基礎不好，或是家長對孩子學習缺乏關心，或是教師過于嚴厲，容易傷害到學生的自尊心和自信心，很多學生對學習產生自卑甚至恐懼心理。在外部環境的打壓下，這些學生或是認為自己沒有學習能力，或是對學習產生厭倦、抗拒心理，部分學生還可能因對學習不感興趣而對家長和老師產生對抗心理。除了厭學心理外，有些學生性格內向孤僻，人際交際能力較差。初中生處于青春期，叛逆心理較重，如果家長和教師未能及時教育糾正，可能形成逆反心理，在中學階段容易與成人對抗。當前的初中生成長于新世紀，他們從小生活在網絡環境下。網絡在給人們的生活工作帶來諸多便利的同時，也帶來了很多不容忽視的問題。對于初中生而言，很大比例的學生迷戀網絡，沉迷于手機游戲和各種APP軟件，將過多的時間和精力放在網絡娛樂中。由于初中生自控能力較差，教師雖然可以在學校嚴加管理，家長由于工作繁忙等原因卻難以有效監管，導致很多學生沉迷其中難以自拔，荒廢學業，還容易受到網絡上很多不良信息的侵蝕，沖擊學生的思想價值觀念。除此之外，初中生的心理健康問題還有很多，比如有些學生熱衷于追星，甚至成為“死忠粉”和“腦殘粉”，有的學生出現早戀傾向，受媒體信息的影響而過早沉迷于兩性情感，還有的學生由于從小嬌生慣養，事事以自我為中心，對集體漠不關心等。

第二，心理問題的形成原因。從客觀環境角度來說，初中生的心理問題受到整個社會大環境的影響和作用。在當今的社會環境下，學生熟練使用手機和各種社交媒體軟件，卻難以獲得真正的幸福感，反而加劇了人與人之間的距離和隔閡，容易導致孤獨、抑郁等不良興趣。而過多時間投入網絡，手機成癮，使得他們對現實生活學習的關注度不斷降低，導致學業不良、焦慮、暴力等心理問題。在網絡環境下，初中生能夠接觸到各種各樣的信息，這些信息良莠不齊，而網絡糟粕的危害尤為嚴重，誘導學生愈加拜金、自私，而各種網絡暴力現象也會形成惡性循環，甚至危害學生的生命安全。從微觀環境角度來說，初中生的心理問題是家庭教育和學校教育的失責。一方面，家庭教育對于孩子的心理健康發揮著不可替代的關鍵性作用，然而有些家長本身能力有限，缺乏科學的教育方式方法，對孩子的管教甚至可能適得其反。還有些家長忙于工作，疏于對孩子的關愛和照護，導致家庭教育的缺位。而對于學校教育來說，每個教師對于學生的影響都是片面的、階段性的，教師往往更多將精力放在知識教育上，而無精力對每個學生的心理健康問題采取有效措施，更難以持續，能夠發揮出的作用有限，難以完全解決初中生的心理健康問題。

三、心理健康教育的有效對策

第一，學校領導及全體教師要深刻認識到心理健康教育的重要性。要做好心理健康教育工作，端正認識是第一要務，需要全體教職員工統一認識，調動個人的主觀能動性，在個人工作中積極進行心理健康教育實踐。第二，需要營造良好的心理健康教育環境。在學校教學管理工作中，要將心理健康教育作為一個重要環節，層層滲透。例如在語文、英語、數學、體育等學科教學中，科任教師應關注學生的心理健康，及時糾正學生的錯誤認識和行為，宣揚正能量。第三，需要成立專門的心理健康教育隊伍。除了各科任教師在日常教學中滲透心理健康教育之外，還需要學校成立專門的心理咨詢等機構，安排專業教師為學生提供心理咨詢服務。定期做心理健康狀況的調查，了解學生的實際情況，研究更好的心理健康教育活動方案，使心理健康教育更加科學、有序的開展。第四，加強家校合作，做好與學生家長的溝通協作。教師要與學生家長建立緊密聯系，向家長傳授科學的教育理念和方法，引導家長構建良好的親子關系，構造良好的婚姻關系，用合適的方法與孩子溝通交流，贏得孩子的理解和認可，互相學習，共同成長。第五，豐富心理健康教育方式方法。教師必須真正尊重學生，將學生視為發展的個體，善于發現學生的優點，鼓勵學生揚長補短。在此基礎上，可以借助網站、運動會等宣傳校園文化，鼓勵學生認真學習、團結合作、友愛互助，引導學生樹立正確的思想價值觀念。

由于初中生情緒豐富且強烈，自制能力較差，可能受外部環境影響而產生厭學、網癮、叛逆等心理問題。對初中生的心理健康教育十分重要且必要，是助力學生身心健康成長的重要基石。這需要學校重視心理健康教育，構建完善的心理健康教育機制，還需要教師聯合學生家長，采取科學有效的教育方式，引導學生健康、快樂的成長。

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